ম্যামোপ্লাস্টির পরে কীভাবে পুনরুদ্ধার হয় এবং এই সময়কাল সম্পর্কে আপনার কী জানা দরকার। ম্যামোপ্লাস্টির পরে কি সনাতে যাওয়া সম্ভব: সমস্ত সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি কীভাবে ম্যামোপ্লাস্টির পরে আপনার চুল ধোয়া যায়
এছাড়াও পড়ুন
ম্যামোপ্লাস্টি একটি অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ যাতে স্তনের আকার বা আকার পরিবর্তন করা হয়।
এটি স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির পরিবর্তনের জন্য নির্দেশিত হয়:
- আঘাত
- টিউমার;
- গর্ভাবস্থা;
- বুকের দুধ খাওয়ানো
তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মহিলারা কোনও বিশেষ ইঙ্গিত ছাড়াই নিজেরাই স্তন বৃদ্ধির সিদ্ধান্ত নেন।
ম্যামোপ্লাস্টি সবচেয়ে সাধারণ অস্ত্রোপচারের মধ্যে একটি।
এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে কোনও অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, যা মোকাবেলা করা কঠিন।
জল পদ্ধতি contraindications আছে
প্রায় প্রতিটি রোগীর যারা অস্ত্রোপচার করেছে তারা কখন পানির প্রক্রিয়া শুরু করা সম্ভব এই প্রশ্ন নিয়ে উদ্বিগ্ন।
যেহেতু অপারেশনের সময় ত্বকের অখণ্ডতা লঙ্ঘন করা হয়, তাই সিউচার থেকে অল্প পরিমাণে রক্ত বা ইচোর বের হতে পারে, যা আপনি ধুয়ে ফেলতে চান।
একটি ঘন দাগ তৈরি না হওয়া পর্যন্ত পোস্টঅপারেটিভ সিউচারের বিশেষ যত্ন প্রয়োজন। যতক্ষণ না সেলাইগুলি অপসারণ করা হয়, ডাক্তার না বলা পর্যন্ত তাদের অবশ্যই একটি বিশেষ এন্টিসেপটিক দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত।
অপারেশন চলাকালীন, ড্রেনগুলি সিউচারে স্থাপন করা হয় যাতে অতিরিক্ত তরল জমা না হয় এবং জটিলতা সৃষ্টি না করে। এগুলি সাধারণত দ্বিতীয় বা তৃতীয় দিনে সরানো হয়। আপনি তাদের সাথে সর্বোচ্চ এক সপ্তাহ কাটাতে পারেন।
এই পুরো সময়কালে, সিমগুলি ভিজানো এবং গোসল করা অসম্ভব, কারণ এটি ক্ষতটিতে সংক্রমণের কারণ হতে পারে এবং জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
একটি ঝরনা বা স্নান গ্রহণের বৈশিষ্ট্য
কখন গোসল করা সম্ভব হবে, সার্জন পরবর্তী পরীক্ষার পর রোগীকে জানান। এটা seams অবস্থার উপর নির্ভর করে। এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে স্তন বৃদ্ধির অস্ত্রোপচারের পরে একটি স্নান এক মাসের আগে নেওয়া যেতে পারে এবং শুধুমাত্র যদি নিরাময় প্রক্রিয়া সফল হয় এবং কোনও জটিলতা না থাকে।
সিম ভিজানো এবং জটিলতার ঘটনা এড়াতে, নিম্নলিখিত নিয়মগুলি অবশ্যই পালন করা উচিত:
- সাঁতারের জন্য সর্বোত্তম জলের তাপমাত্রা মানবদেহের তাপমাত্রার সাথে মিলে যায় এবং প্রায় 37 ডিগ্রি। আপনি যদি ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলেন, তাহলে ভাসোস্পাজম ঘটতে পারে, যা সামগ্রিকভাবে সাধারণ অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে;
- একটি গোসল করার সময়, একটি ওয়াশক্লথ দিয়ে বুকের এলাকা ঘষবেন না।হালকা ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি ধুয়ে ফেলা প্রয়োজন, যখন স্তনবৃন্তের উদ্দীপনা এবং সীমের ক্ষতি এড়াতে জলের চাপ দুর্বল হওয়া উচিত;
- আপনাকে প্রথমে সার্জনের সাথে পরীক্ষা করতে হবে যিনি অপারেশনটি করেছিলেন যে নিরপেক্ষ পিএইচ স্তরের সাথে সাধারণ সাবান ব্যবহার করা সম্ভব কিনা বা সেলাইয়ের চিকিত্সার জন্য বিশেষ পণ্য ব্যবহার করা উপযুক্ত কিনা;
- যদি দাগের উপর একটি ভূত্বক তৈরি হয় তবে এটি অপসারণ করা যাবে না, কারণ সীমটি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং লক্ষণীয় দাগ তৈরিতে অবদান রাখতে পারে। crusts তাদের নিজের উপর বন্ধ পড়া উচিত.
ম্যামোপ্লাস্টির পরে আমি কখন স্নান করতে পারি?
ম্যামোপ্লাস্টির পরে স্তনের এলাকা ভেজা যেতে পারে, 3-7 দিনের আগে নয়।
সঠিক সময়কাল আপনার ডাক্তারের সাথে স্পষ্ট করা আবশ্যক, যেহেতু শুধুমাত্র তিনিই সেলাইগুলির অবস্থা মূল্যায়ন করতে পারেন এবং সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
যদি সেলাইগুলি ভালভাবে নিরাময় না হয়, স্রাব বা স্তন্যপান ঘটে, তাহলে আপনি দুই সপ্তাহের আগে ম্যামোপ্লাস্টি করার পরে ধুয়ে ফেলতে পারেন।
ছবি: অপারেশনের আগে ও পরে
জটিলতা হতে পারে
স্তন ফুলে যাওয়া
স্তন ফুলে যায় যদি, সার্জনের সুপারিশ সত্ত্বেও, আপনি গরম বা উষ্ণ স্নান করেন। এটি প্রায় এক সপ্তাহ স্থায়ী হতে পারে এবং কঠিন ক্ষেত্রে এক মাসেরও বেশি সময় ধরে।
এই ক্ষেত্রে, স্তনবৃন্তের উপরে স্তনের উপরের অংশটি অনেক বড় হয়। স্তন্যপায়ী গ্রন্থি অপ্রাকৃত দেখায়। ফোলা ব্যথার সাথে হতে পারে।
এটি থেকে পরিত্রাণ পেতে আপনার প্রয়োজন:
- কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার পরেন;
- উষ্ণ জল দিয়ে শুধুমাত্র একটি ঝরনা নিন;
- শারীরিক কার্যকলাপ বা যৌনতা প্রত্যাখ্যান;
- সোলারিয়াম, সনা বা স্নান পরিদর্শন করবেন না।
সীমের প্রদাহ
জলের সাথে ক্ষতটিতে সংক্রমণ প্রবেশের কারণে সিউনির প্রদাহ হতে পারে।
নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি এটি নির্দেশ করতে পারে:
- ত্বকের লালভাব;
- সিউন এলাকায় ফোলা;
- স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির ফুলে যাওয়া;
- ব্যথা সংবেদন;
- শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি;
- পুঁজের চেহারা;
- জ্বর;
- শক্তিশালী মাথাব্যথা;
- রক্তচাপ বা হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি।
এই ক্ষেত্রে, আপনার অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া উচিত, যেহেতু suppuration এই সত্যের দিকে পরিচালিত করবে যে অপারেশনের পরে পুনরুদ্ধারের সময়কাল বৃদ্ধি পাবে এবং একটি রুক্ষ দাগ তৈরি হবে, যা একটি প্রসাধনী ত্রুটি হবে।
তারা ভিজে পেতে seams সঙ্গে সমস্যা হবে
পোস্টোপারেটিভ সিউচারের নিরাময়ের জন্য একটি নির্দিষ্ট প্রক্রিয়া রয়েছে:
- সংযোজক টিস্যু প্রাথমিকভাবে ফাইব্রোব্লাস্ট (বিশেষ কোষ যা টিস্যু মেরামত এবং ত্রুটিগুলি দূর করতে অবদান রাখে) দিয়ে গঠিত হয়;
- ক্ষতটিতে একটি এপিথেলিয়াম তৈরি হয়, যা প্যাথোজেনিক অণুজীবের প্রবেশকে বাধা দেয়;
- টিস্যু সঙ্কুচিত হয়, ক্ষত নিরাময় হয় এবং এর আকার কমে যায়।
আপনি একটি ঝরনা করার সময় seams ভিজতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ জলের ফোঁটা দিয়ে। এই ক্ষেত্রে, একটি পরিষ্কার, শুকনো তোয়ালে দিয়ে তাদের ব্লট করা প্রয়োজন, নিশ্চিত হয়ে যে সমস্ত আর্দ্রতা শোষিত হয়েছে।
সেলাই ভিজিয়ে রাখলে, উদাহরণস্বরূপ, স্নানে স্নান করলে, সংক্রমণ ভিতরে প্রবেশ করতে পারে, যার ফলে সেলাইগুলির শ্বাসকষ্ট হতে পারে, যা একটি জটিলতা হিসাবে বিবেচিত হয় এবং বিশেষ চিকিত্সার প্রয়োজন হয়।
সীমগুলির সমস্যা এড়াতে, তাদের অবশ্যই সঠিকভাবে দেখাশোনা করতে হবে, এর জন্য আপনার জীবাণুমুক্ত তুলো উল, ব্যান্ডেজ বা তুলো প্যাডের প্রয়োজন হতে পারে:
- জল পদ্ধতির পরে seams প্রক্রিয়াকরণের জন্য বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত।গোসল করার পরে, তাদের অবশ্যই একটি নরম, ভালভাবে শোষণকারী তোয়ালে দিয়ে মুছে ফেলতে হবে এবং তারপরে একটি জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ থেকে একটি swab দিয়ে;
- প্রয়োজনে, ডাক্তারের পরামর্শের উপর নির্ভর করে হাইড্রোজেন পারক্সাইড, পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গনেট, উজ্জ্বল সবুজ বা অন্যান্য উপায়ে সীমকে চিকিত্সা করা উচিত;
- এর পরে, আপনাকে একটি জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ তৈরি করতে হবে এবং একটি বিশেষ অস্ত্রোপচারের প্যাচ দিয়ে এটি ঠিক করতে হবে;
- সীম সম্পূর্ণরূপে নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত প্রক্রিয়াকরণ করা হয়।কখনও কখনও রক্ত বা ichor অপারেশন এক সপ্তাহ পরে প্রদর্শিত হতে পারে, এই ধরনের ক্ষেত্রে সেলাই চিকিত্সা অব্যাহত থাকে;
- পুরানো ব্যান্ডেজ খুব সাবধানে অপসারণ করা আবশ্যক যাতে seams ক্ষতি না;
- যদি সংক্রমণের প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হয় তবে প্রাথমিক পর্যায়ে সেগুলি দূর করতে এবং জটিলতার বিকাশ রোধ করার জন্য আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে;
- প্রয়োজনে, ডাক্তার সেলাই অপসারণ করবেন, একটি এন্টিসেপটিক দ্রবণ দিয়ে ক্ষতটি ধুয়ে ফেলবেন এবং পুঁজ দূর করার জন্য একটি ড্রেন ইনস্টল করবেন। যদি প্রয়োজন হয়, অ্যান্টিবায়োটিকগুলি নির্ধারিত হবে, বা এই গ্রুপের অন্য ওষুধ এবং ইমিউনোস্টিমুল্যান্টগুলি নির্ধারিত হবে। একটি অতিরিক্ত পদ্ধতি হিসাবে, সমাধান, গুঁড়ো, মলম বা ভিটামিন ব্যবহার করা যেতে পারে।
সিউনের সাপুরেশন আকারে পোস্টোপারেটিভ জটিলতার ঝুঁকি কমাতে, আপনাকে অবশ্যই সহজ নিয়মগুলি অনুসরণ করতে হবে:
- যদি একটি বিশেষ ড্রেসিং seams প্রয়োগ করা হয়, আপনি এটি ভেজা বা আপনার ডাক্তারের অনুমতি ছাড়া এটি অপসারণ করা উচিত নয়;
- যদি ব্যান্ডেজটি জলরোধী হয় তবে আপনি একটি ঝরনা নিতে পারেন, এই বিষয়টির দিকে মনোযোগ দিয়ে যে আর্দ্রতা ভিতরে না যায়, তবে কোনও ক্ষেত্রেই আপনি এটিকে জলের নীচে নিমজ্জিত করবেন না (উদাহরণস্বরূপ, স্নান করা);
যদি ডাক্তার সেলাইগুলি না ভিজানোর কথা বলেন, তবে স্নান করার সময় সেগুলি বন্ধ করা যেতে পারে, এই বিশেষ জলরোধী ড্রেসিংয়ের জন্য, সেলোফেন বা রাবার গ্লাভস ব্যবহার করা হয়;
- এমনকি যদি সিমগুলির অঞ্চলে জল না আসে, তবে স্নান করার পরে, কোনও আর্দ্রতা নেই তা নিশ্চিত করার জন্য সেগুলিকে একটি নরম শুকনো তোয়ালে দিয়ে আলতো করে মুছে ফেলা উচিত এবং তারপরে প্রক্রিয়া করা উচিত;
- ধোয়ার পরে, আপনি প্রসাধনী ক্রিম এবং লোশন ব্যবহার করতে পারবেন না;
- যদি দুর্ঘটনাক্রমে জল সিমের উপর পড়ে, তবে সেগুলি অবিলম্বে একটি তোয়ালে দিয়ে মুছে ফেলতে হবে এবং নিশ্চিত করতে হবে যে সিমের চারপাশের সমস্ত আর্দ্রতা শোষিত হয়েছে;
- এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে অস্ত্রোপচারের পরে পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া পুষ্টির উপর নির্ভর করবে, যেহেতু একজন ব্যক্তির বিল্ডিং উপাদান হিসাবে প্রোটিন, ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান প্রয়োজন;
- ডিহাইড্রেশন সিমের নিরাময়কে প্রভাবিত করে, তাই শরীরে তরল প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন;
- রোগীর ইমিউন সিস্টেমের অবস্থা সিউচার নিরাময়ের হারকে প্রভাবিত করে।অতএব, স্তন বৃদ্ধির অস্ত্রোপচার করার আগে, অনাক্রম্যতা বজায় রাখার জন্য বিশেষ মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন;
- রোগীকে ক্রমাগত এক মাসের জন্য বিশেষ অন্তর্বাস পরতে হবে, অন্যথায় সবচেয়ে সফল অপারেশনের ফলাফল নষ্ট হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তার শুধুমাত্র স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতির সময় এটি অপসারণ এবং ধোয়া ছাড়াই এটি পরার সুপারিশ করতে পারেন;
- যদি আপনার সেলাই ভিজে যায় এবং আপনি চিন্তিত হন, তাহলে আপনার সার্জনকে কল করা বা জরুরি কক্ষে যেতে হবে।
এটা মনে রাখা মূল্যবান যে স্তন বৃদ্ধির অস্ত্রোপচার একটি গুরুতর অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ, তবে আপনার ডাক্তারের সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করে আপনি জটিলতাগুলি এড়াতে সক্ষম হবেন।
সঠিক যত্নে, তিন সপ্তাহের মধ্যে স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসা সম্ভব হবে এবং দুই থেকে তিন মাস পর স্তনের চেহারা অনেক ভালো হয়ে যাবে। সম্পূর্ণরূপে, ম্যামোপ্লাস্টির পরে টিস্যুগুলি এক বছরের মধ্যে পুনরুদ্ধার করবে।
এটি স্তন বৃদ্ধির সার্জারি। কোন অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের পরে পোস্টোপারেটিভ পিরিয়ড আসে। এই সময়ের মধ্যে, ডাক্তারের পরামর্শ কঠোরভাবে অনুসরণ করা, সমস্ত ওষুধ গ্রহণ করা, সঠিক খাওয়া এবং আরও বিশ্রাম নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। ম্যামোপ্লাস্টির পরে দ্রুত পুনরুদ্ধারের জন্য এটি প্রয়োজনীয়। এই ক্ষেত্রে, ইমপ্লান্ট সঠিক খোদাই জন্য.
অস্ত্রোপচারের পরে পুনরুদ্ধারের সময়কাল
অপারেশনের পর মেয়েটি আরও একদিন হাসপাতালে। সার্জারি এবং এনেস্থেশিয়ার পরে সমস্ত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দূর করতে। যদি সে ভাল বোধ করে, তাকে বাড়িতে যেতে দেওয়া হয়।
- বাড়িতে ২-৩ দিন শারীরিক শান্তিতে কাটাতে হবে। ঘরের কঠিন কাজ করবেন না। বিশেষ করে যদি আপনাকে কিছু তুলতে হয়।
- শান্ত থাকা এবং বিশ্রাম নেওয়া ভাল।
- এই সময়ের মধ্যে, বুকের এলাকায় অস্বস্তি, সেইসাথে ব্যথা হতে পারে। প্লাস্টিক সার্জনের এ বিষয়ে সতর্ক করা উচিত ছিল। এবং ব্যথানাশক ওষুধ লিখে দিন। বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ খাবেন না।
- 2 সপ্তাহ আপনাকে কেবল আপনার পিঠে ঘুমাতে হবে। যাতে ইমপ্লান্টের স্লিপেজ না হয়।
- পুনরুদ্ধারের সময়কালে, শরীরের উপরের অংশের নড়াচড়ার সাথে সতর্ক থাকুন। বিশেষ করে হাত। প্রথম সপ্তাহের জন্য, আপনার কাঁধের উপরে আপনার হাত বাড়াতে কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।
- 6 সপ্তাহ কোন ভারী উত্তোলন বা ব্যায়াম.
- 2 সপ্তাহ আপনি অ্যালকোহল পান করতে পারবেন না।
- এক মাসের জন্য দাগের উপর একটি প্লাস্টার প্রয়োগ করুন। এটি দাগটিকে ছোট এবং অস্পষ্ট হতে দেবে।
- 4 সপ্তাহের জন্য কোন সেক্স নেই।
- একটি উষ্ণ বা ঠান্ডা গোসল ফোলা কমাতে একটি উপকারী প্রভাব ফেলবে।
- ম্যামোপ্লাস্টির এক মাস পরে, আপনি বাথহাউস, সনা, সৈকত এবং সোলারিয়াম দেখতে পারবেন না।
- আপনি শুধুমাত্র পাওয়ার স্টিয়ারিং দিয়ে গাড়ি চালাতে পারবেন। 6-10 দিন পর।
যখন ডাক্তার একটি ম্যাসেজ নির্ধারণ করেন, তখন আপনাকে পরিষ্কারভাবে এটি করতে হবে। তাই আপনি ম্যামোপ্লাস্টির পরে সংকোচন এড়াতে পারেন।
সংকোচন হল ইমপ্লান্টের চারপাশে সংযোগকারী টিস্যু ক্যাপসুলের বিকাশের পুনরুদ্ধার।
ত্বকে স্ট্রেচ মার্ক দেখা দিতে পারে, এটি এড়াতে, স্নানের পরে বিশেষ লোশন এবং ক্রিম প্রয়োগ করুন। সেলাই অপসারণের পর।
পুনরুদ্ধারের সময়কালে আপনার খাদ্য এবং ওজন দেখুন। যদি আপনি ওজন হারান, ইমপ্লান্ট দৃশ্যমান হবে, যদি আপনি চর্বি পান, তাহলে স্তন একটি অপ্রাকৃত আকার নিতে পারে।
ম্যামোপ্লাস্টির পরে কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার- কোনটি বেছে নেবেন এবং কতটা পরবেন?
আপনি সঠিক অন্তর্বাস নির্বাচন করতে হবে। কোনও সমস্যা ছাড়াই কাপড় ধোয়ার জন্য 2 টুকরা পরিমাণে একটি কম্প্রেশন ব্রা কেনা ভাল। সব পরে, যদি একটি মুছে ফেলা হয়, তারপর আপনি দ্বিতীয় হাঁটতে পারেন। আর যদি দ্বিতীয়টি না থাকে, তবে এটি ধুয়ে শুকানোর সময় আপনাকে সারাক্ষণ আপনার পিঠের উপর শুয়ে থাকতে হবে।
নির্বাচন মানদণ্ড:
যদি আপনার স্তনের নিচে দাগ থাকে এবং অন্তর্বাসের কারণে ব্যথা হয়, তাহলে দাগের উপর একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ লাগান।
ম্যামোপ্লাস্টির পরে বিশেষ অন্তর্বাস কতক্ষণ পরতে হবে?
এটি প্লাস্টিক সার্জন দ্বারা সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। সাধারণ ক্ষেত্রে, প্রথম মাস টেক অফ না করে হাঁটতে হবে। দ্বিতীয় মাসে: রাতের জন্য ভাড়ার সম্ভাবনা। কখনও কখনও ম্যামোপ্লাস্টির পরে দ্বিতীয় মাস থেকে, আপনাকে শুধুমাত্র খেলাধুলার জন্য কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার পরতে হবে।
নিয়মিত আন্ডারওয়্যারে রূপান্তর ধীরে ধীরে সঞ্চালিত হয়। এক বছরে, আপনি এই ধরনের অন্তর্বাস সম্পূর্ণরূপে প্রত্যাখ্যান করবেন।
কি ব্রা যেতে পারে না:
- পুশ আপ। একটি অপ্রাকৃত আকৃতি তৈরি করে।
- স্ট্র্যাপলেস ছাড়া। এই ক্ষেত্রে, ম্যামোপ্লাস্টি করার পরে, স্তন ঝুলে যাবে।
ম্যামোপ্লাস্টির পরে জটিলতা: শোথ, তাপমাত্রা, শক্ত হয়ে যাওয়া এবং স্তনের অসমতা
ম্যামোপ্লাস্টির পরে স্তন্যপায়ী গ্রন্থি ফুলে যাওয়া।অপারেশনের পরে, মনে হয় যে স্তনটি হওয়া উচিত তার চেয়ে বড়। প্রায়শই, ফোলা উপরের বুকে, স্তনবৃন্তের উপরে অবস্থিত। এক সপ্তাহ থেকে এক মাস চলে যায়।
নিম্নলিখিত ব্যবস্থাগুলি ম্যামোপ্লাস্টির পরে ফোলা এড়াতে সহায়তা করে:
- উষ্ণ বা শীতল ঝরনা।
- কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার।
- এক মাসের জন্য সেক্স ছেড়ে দেওয়া।
কোন কারণগুলি শোথ বিকাশে সহায়তা করে:
- যৌন উত্তেজনা;
- ট্যান;
- শরীর চর্চা;
- স্নান, sauna বা গরম ঝরনা।
ম্যামোপ্লাস্টির পরে শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে যায়, যদি 38 ডিগ্রি পর্যন্ত - এটা ঠিক আছে। আপনার ডাক্তারের তত্ত্বাবধান প্রয়োজন। 38 এর বেশি - ইমিউন প্রতিক্রিয়া। অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সা নির্ধারিত হয়। আপনি ঘটনাক্রমে, তারপর আপনি দ্রুত কাজ করতে হবে.
স্তনের সংবেদনশীলতা এবং সাধারণভাবে বুকে বিরক্ত হতে পারে। এই অবস্থা পুনর্বাসন সময়ের মধ্যে পাস করা উচিত।
স্তন শক্ত হওয়া ভীতিকর যে ইমপ্লান্টের সংকোচনের কারণে, বিকৃতি বা ফেটে যেতে পারে।
কি চুক্তির দিকে পরিচালিত করে:
- সার্জারির পরে ব্যাপক হেমাটোমা।
- প্রদাহজনক প্রক্রিয়া।
- ইমপ্লান্টের সাথে প্রস্তুত গহ্বরের অমিল।
- শরীরের স্বতন্ত্র প্রতিক্রিয়া।
- ধূমপান.
- প্রচুর পরিমাণে ওষুধের ব্যবহার।
- স্তনে আঘাত।
- শরীর চর্চা.
ম্যালোপ্লাস্টির পরে জটিলতার চিকিত্সা:
- 1 ডিগ্রিতে চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। এটি শরীরের স্বাভাবিক আচরণ যখন একটি বিদেশী শরীর প্রবেশ করে।
- গ্রেড 2 এ, রক্ষণশীল চিকিত্সা নির্ধারিত হয়। ওষুধের সাহায্যে, ম্যাসেজ এবং ঝরনা।
- 3-4 ডিগ্রিতে, অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ করা হয়।
ম্যামোপ্লাস্টির পরে স্তনের অসামঞ্জস্য।কিছু ক্ষেত্রে, অসমতা সম্ভব। সাধারণত প্রথম মাসগুলিতে এটি সরানো হয়। শুধু কম্প্রেশন অন্তর্বাস কারণে. অতএব, তাদের অবহেলা করা যাবে না। এটা পরতে ভুলবেন না.
ম্যামোপ্লাস্টি অপারেশন সম্পর্কে পর্যালোচনা
- নাটালিয়া গোডেকিনা, 28 বছর বয়সী:“আমি আপনাকে বলতে চেয়েছিলাম যে আমার ম্যামোপ্লাস্টি করাতে আমি কতটা খুশি হয়েছিলাম। একজন মহান প্লাস্টিক সার্জন পাওয়া গেছে। এক বছর পর গাইনোকোলজিস্টের কাছে এলাম। সে তার বুকে অনুভব করতে লাগল। তিনি উপসংহারে এসেছিলেন যে সবকিছু ঠিক আছে এবং জিজ্ঞাসা করলেন, এরিওলাতে এই সাদা রেখাটি কী? সে বুঝতে পারেনি যে আমি স্তন বৃদ্ধি করছিলাম। আমি যখন ম্যামোপ্লাস্টির কথা বললাম, তখন সে হতবাক হয়ে গেল।
- ভেরা জুবারেভা, 31 বছর বয়সী:« আমার বুক আমাকে খুশি করে। আর শুধু আমি নই, একজন যুবকও। এবং যারা আমার সাথে কথা বলে তারা কেবল তার দিকে তাকায়। এবং এটি তাদের লিঙ্গের উপর নির্ভর করে না।
- মারিয়া ইভাকিনা, 40 বছর বয়সী: “আমার বুকটা শুধুই সুন্দর। প্রায় 3 মাস পরে, আমি নিয়মিত ব্রা পরলাম। কিন্তু সেও ব্যান্ডেজ আন্ডারওয়্যারে ঘুমিয়েছিল। 1.5 বছর পর, আমি ব্যান্ডেজ পরা বন্ধ করে দিয়েছি। বুক ধড়ফড় করেনি। দেখতে মেয়ের মতো। যদিও আমার বয়স ৩০ এর উপরে!
- স্বেতলানা ইয়াকুশেভা, 33 বছর বয়সী:« আমার সিলিকন ফুটো হয়. আমি কাজে ছিলাম। তিনি অচেতন. উভয় ইমপ্লান্ট অপসারণ করা হয়েছে। ফেলে আসা স্মৃতি। চামড়া প্রসারিত এবং আমার বুক "স্প্যানিয়েল কানের" মত দেখতে শুরু করে। ভয়ানক স্বপ্নের মতো আমি বেঁচে আছি। পরবর্তী অপারেশন ছয় মাস পরই করা যাবে। আমি জানি না কিভাবে পরবর্তী অপারেশনের সিদ্ধান্ত নেব। তবে দৃশ্যত তা হবে।"
- ইভজেনিয়া প্রসকুরিয়াকোভা, 29 বছর বয়সী: “আপনি যদি অপারেশনের প্রয়োজনীয়তা নিয়ে সন্দেহ করেন তবে দ্বিধা করবেন না। পর্যালোচনা এবং সুপারিশ পড়ুন. একজন ভালো সার্জন খুঁজুন। ক্লিনিকের পর্যালোচনাগুলি দেখুন। আমি ব্যক্তিগতভাবে, দীর্ঘ প্রস্তুতির পরে, সুন্দর স্তনের সমস্ত ধাপ অতিক্রম করেছি। এখন আমার স্তন 4 আকার, এবং 2 ছিল.
- ভ্যালেন্টিনা ক্রুগোভা, 25 বছর বয়সী:"আমার স্বামী আমাকে স্বীকার করেছেন যে তিনি আগে আমার স্তন পছন্দ করেন না। আমি কখনই এটি লক্ষ্য করিনি, তবে এখন তার আনন্দের সীমা নেই। আমাদের যৌন জীবন উজ্জ্বল হয়ে উঠেছে। আমি নিজের উপর আরো আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠলাম। আমি ফলাফলে খুশি।"
যে কোনও মহিলার সুন্দর দেখতে চেষ্টা করা স্বাভাবিক। অতএব, এটি আশ্চর্যজনক নয় যে তিনি সর্বদা তার চেহারায় কিছু উন্নতি এবং উন্নতি করতে চান। উদাহরণস্বরূপ, décolleté এলাকা, যা পুরুষদের জন্য এত আকর্ষণীয়, কখনও কখনও কিছু পরিমার্জন প্রয়োজন। কিন্তু জনপ্রিয় অপারেশনটি আজকাল এমন পৌরাণিক কাহিনীগুলি অর্জন করেছে যে লেটিডোর তাদের মধ্যে সবচেয়ে হাস্যকরটিকে ডিবাঙ্ক করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে এবং সাহায্যের জন্য ডাঃ কুপ্রিনের ক্লিনিক থেকে প্লাস্টিক সার্জন আলেকজান্ডার ভেনিয়ামিনোভিচ ইয়াক্লাশকিনের কাছে ফিরে গেছে।
আলেকজান্ডার ভেনিয়ামিনোভিচ ইয়াক্লাশকিন
প্লাস্টিক সার্জন
ম্যামোপ্লাস্টির পরে, আপনি বুকের দুধ খাওয়াতে পারবেন না, কারণ সিলিকন দুধে প্রবেশ করবে
না, তুমি পারবে। ইমপ্লান্টগুলি জৈবিকভাবে জড় পদার্থ দিয়ে তৈরি এবং একটি নির্ভরযোগ্য শেল থাকে, তাই ইমপ্লান্ট থেকে মায়ের শরীরে কিছুই নিঃসৃত হয় না এবং প্রবেশ করে না। তারা মা এবং শিশু উভয়ের জন্য নিরাপদ।
হরমোনের কারণে ম্যামোপ্লাস্টির পর গর্ভবতী হওয়া কঠিন
আধুনিক ইমপ্লান্টগুলি নিরীহ এবং শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে প্রভাবিত করে না। ম্যামোপ্লাস্টি শুধুমাত্র হরমোন নিঃসরণকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে, এন্ডোরফিনের ("সুখের হরমোন") নিঃসরণ বাড়ায়, কারণ নতুন স্তনের সুখী মালিকদের জীবন আরও ভালোভাবে পরিবর্তিত হয়। অপারেশনের পরে, অনুশীলন দেখায়, গর্ভবতী হওয়া আরও সহজ।
ইমপ্লান্ট একটি বিমানে বা ডাইভিং করার সময় ফেটে যেতে পারে
সর্বকালের এবং মানুষের সবচেয়ে প্রিয় পৌরাণিক কাহিনী। আসলে, এই প্রশ্নের বাইরে. ইমপ্লান্ট উৎপাদনে, একটি অত্যন্ত সংহত (ঘন) জেল ব্যবহার করা হয়, যা উল্লেখযোগ্য লোডের মধ্যেও ফেটে যেতে পারে না। ইমপ্লান্টটি হাতে তার সমস্ত শক্তি দিয়ে চেপে ফেলা যায়, এটির উপর পা রাখা যায় এবং এর পরে এটি অবিলম্বে কোনও ক্ষতি ছাড়াই তার আসল আকারে ফিরে আসে। এবং যদি আপনি ইমপ্লান্টটি কেটে ফেলেন তবে এটি থেকে কিছুই প্রবাহিত হবে না এবং এটি তার আকৃতি হারাবে না।
সিলিকন স্তন ক্রমাগত "আপডেট" করতে হবে
আপনাকে ক্রমাগত স্তন "নবীকরণ" করতে হবে না, তবে সংশোধনমূলক অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। ইমপ্লান্টের সঠিক নির্বাচন, ম্যামোপ্লাস্টির সর্বোত্তম রূপ এবং জটিলতার অনুপস্থিতির সাথে বারবার অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের প্রয়োজন নাও হতে পারে। কিন্তু 10-20 বছর পরে, যখন শরীরের টিস্যুগুলি পরিবর্তিত হয়, ত্বক তার টারগর এবং স্থিতিস্থাপকতা হারায়, বাদ দেওয়া, ঝুলে যাওয়া, ধ্বংসের ঘটনা পরিলক্ষিত হয় এবং নান্দনিকতা উন্নত করার জন্য একটি অপারেশন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ইমপ্লান্টের সাথে কী, তাদের ছাড়া কী - বয়স-সম্পর্কিত এবং মহাকর্ষীয় পরিবর্তন প্রায় সবার মধ্যেই ঘটে। একই সময়ে, উত্তোলন ছাড়াও, রোগীর ইচ্ছার উপর নির্ভর করে একটি ভিন্ন ভলিউম দিয়ে ইমপ্লান্ট প্রতিস্থাপন করাও সম্ভব। এবং উচ্চ-মানের ইমপ্লান্ট নির্মাতারা, যেমন মেন্টর, তাদের পণ্যগুলিতে আজীবন ওয়ারেন্টি দেয়।
ম্যামোপ্লাস্টির পরে, আপনি saunas, স্নান এবং স্নান করতে যেতে পারবেন না
এই বিধিনিষেধগুলি অবশ্যই ম্যামোপ্লাস্টির পরে তিন মাস পর্যন্ত পালন করা উচিত যাতে পরিচালিত টিস্যুগুলি শান্তভাবে এবং কোনও জটিলতা ছাড়াই নিরাময় করতে দেয়। পোস্টোপারেটিভ পিরিয়ডের শেষে, এবং অপারেশনের এক বছর পরে, আপনি নিরাপদে কামচাটকার তাপীয় জলে সাঁতার কাটতে পারেন, এমনকি আর্কটিক মহাসাগরের পানির নিচের জগতটি অন্বেষণ করতে যেতে পারেন। তবে প্রথম মাস, এবং বিশেষত প্রথম দুই সপ্তাহ, আপনাকে সৌনা, সুইমিং পুল এবং সক্রিয় শারীরিক ক্রিয়াকলাপে নিজেকে সীমাবদ্ধ করতে হবে।
ইমপ্লান্ট অনুভব করা যায় এবং সরাসরি বুকে সরানো যায়
আপনি যদি চান, আপনি ইমপ্লান্ট অনুভব করতে পারেন, তবে অনেক কিছু করা ম্যামোপ্লাস্টির ধরণের উপর নির্ভর করে: বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ইমপ্লান্টগুলি পেক্টোরালিস প্রধান পেশীর নীচে ইনস্টল করা হয় এবং স্তন টিস্যু সহ তাদের নিজস্ব নরম টিস্যু দিয়ে আবৃত থাকে। ইমপ্লান্টটি স্পষ্ট হবে কিনা তা এই টিস্যুগুলির বেধের উপর নির্ভর করে। অপারেশন সঠিকভাবে সঞ্চালিত হলে, ইমপ্লান্ট পকেট সঠিকভাবে গঠিত হয় এবং রোগীর পোস্টঅপারেটিভ সময়কালে উপস্থিত চিকিত্সকের সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করে, ইমপ্লান্ট গতিশীলতার সাথে কোন সমস্যা হবে না।
আপনি চোখ দ্বারা নির্ধারণ করতে পারেন, প্রাকৃতিক স্তন বা না
স্তন প্রাকৃতিক কিনা তা চোখের দ্বারা নির্ণয় করা সবসময় সম্ভব নয়: প্রায় সব রোগীই ম্যামোপ্লাস্টি করার ইচ্ছা প্রকাশ করেন যাতে অপারেশনের পরে স্তন যতটা সম্ভব স্বাভাবিক দেখায়। যদি প্লাস্টিক সার্জনের কাজ উচ্চ মানের হয়, ইমপ্লান্টের সঠিক মাপ বাছাই করা হয় এবং একজনের নিজের স্তনের প্রাথমিক বৈশিষ্ট্য স্বাভাবিক হয়, তাহলে স্তন স্বাভাবিক কি না তা বোঝা সহজ হবে না।
যে সমস্ত মহিলার স্তন সংশোধন করা হয়েছে তারা অবশ্যম্ভাবীভাবে পুরো পুনর্বাসন সময়কালে দৈনন্দিন জীবনে কিছু অসুবিধার সম্মুখীন হয়: আমি কখন ধুয়ে গোসল করতে পারি? সেক্স আছে? তোমার পাশে ঘুমাও? ইত্যাদি। শরীর সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করতে কতক্ষণ সময় নেয় তা নির্ভর করে আপনি কতটা সাবধানে ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করেন তার উপর।
ম্যামোপ্লাস্টির পরে পুনরুদ্ধারের সময়কালে জল পদ্ধতি
ম্যামোপ্লাস্টির পরে আপনি যখন ধুয়ে ফেলতে এবং গোসল করতে পারেন, প্লাস্টিক সার্জন পরবর্তী নিয়ন্ত্রণ পরীক্ষার পরে আপনাকে নিশ্চিত করে বলবেন। যদি টিস্যু নিরাময় প্রক্রিয়া জটিলতা ছাড়াই এগিয়ে যায়, তবে আপনি তিন সপ্তাহের মধ্যে একটি সংক্ষিপ্ত এবং খুব গরম স্নান করতে পারেন।
প্রথম 7 দিনের মধ্যে, গোসল করা নিষিদ্ধ; পরিবর্তে, স্বাস্থ্যকর ভেজা ওয়াইপ দিয়ে শরীর মুছা উচিত। তারপর, ডাক্তারের অনুমতির পরে, আপনি একটি উষ্ণ ঝরনা অধীনে নিজেকে ধুয়ে ফেলতে পারেন। একটি নরম ওয়াশক্লথ এবং শিশুর স্নানের পণ্য ব্যবহার করুন। তারা আলতো করে ত্বক পরিষ্কার করে এবং অ্যালার্জি সৃষ্টি করে না।
আপনার চুল ধোয়ার জন্য, কাউকে সাহায্য করতে বলুন। আপনি কয়েক সপ্তাহ ধরে আপনার কাঁধের উপরে আপনার হাত বাড়াতে পারবেন না। স্নানের পরে, আপনার স্তনের ত্বকে একটি ময়শ্চারাইজিং লোশন বা ক্রিম লাগাতে ভুলবেন না। এটি টিস্যুগুলি দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে।
ম্যামোপ্লাস্টি করার আগে আর কী জানা জরুরী?
- আপনি শুধুমাত্র তিন থেকে চার মাস পরে স্নান, sauna, সুইমিং পুল পরিদর্শন করতে পারেন।
- চাকার পিছনে যান - ম্যামোপ্লাস্টির 7-10 দিন পরে।
- বিমান ভ্রমণ এবং দূরপাল্লার ভ্রমণ - শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের অনুমতি নিয়ে।
- প্রথম মাসে, আপনি ক্রমাগত কম্প্রেশন অন্তর্বাস পরতে হবে। এটি স্তনকে সমর্থন করে, ইমপ্লান্টকে স্থানান্তরিত হতে বাধা দেয় এবং ব্যথা কমায়।
- দাগের জন্য সূর্যের এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন, অন্যথায় এই জায়গায় পিগমেন্টেশন তৈরি হতে পারে।
- আপনি প্রায় দুই সপ্তাহের মধ্যে খেলাধুলা করতে পারেন। প্রশিক্ষণের সময় এবং লোড ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করা উচিত। আপনার বাহু এবং কাত হয়ে হঠাৎ নড়াচড়া করবেন না, বুক এবং কাঁধের কোমরের পেশী জড়িত এমন ব্যায়াম ত্যাগ করুন।
পুনর্বাসন প্রক্রিয়ার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল একজন প্লাস্টিক সার্জন দ্বারা নিয়মিত ফলো-আপ পরীক্ষা করা। শুধুমাত্র একজন চিকিত্সক সময়মতো জটিলতাগুলি সনাক্ত করতে এবং সহায়তা প্রদান করতে সক্ষম, সেইসাথে আপনার সমস্ত প্রশ্নের বিস্তারিত উত্তর দিতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি কখন ধোয়ার পরে এবং গোসল করতে পারেন
আধুনিক প্লাস্টিকের পদ্ধতিতে স্তন বৃদ্ধির পরে পুনর্বাসনে খুব বেশি সময় লাগে না। মহিলা বাড়ি ফেরার পরপরই এটি শুরু হয়। তবে এই সময়ের মধ্যে, ডাক্তারের সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করা আবশ্যক যাতে কোনও জটিলতা না হয়। তা না হলে তাড়াতাড়ি স্বাভাবিক জীবনে ফিরতে হবে না।
ম্যামোপ্লাস্টির পরে স্তন পুনরুদ্ধার করা প্রয়োজন। প্রথমদিকে, এটি স্পর্শ করা কঠিন, এবং যখন স্তন নরম হয়ে যায়, এটি ব্যক্তির উপর নির্ভর করে। গড়ে, প্লাস্টিক সার্জারিতে পুনরুদ্ধারের জন্য এক থেকে তিন মাস অপেক্ষা করতে হয়। যেহেতু ইমপ্লান্টটি পেশীর নীচে অবস্থিত, সেগুলি ফুলে যায়, স্ফীত হয় এবং টানটান হয়ে যায়। দ্রুত এই অপ্রীতিকর উপসর্গ পরিত্রাণ পেতে, একটি মহিলার জীবন বিশেষ নিয়ম অনুযায়ী এগিয়ে যেতে হবে।
ব্রেস্ট অগমেন্টেশন সার্জারি থেকে সেরে উঠতে কত দিন লাগে তা প্রাথমিকভাবে ইমপ্লান্টের আকার, ইমপ্লান্টেশনের কৌশল এবং অপারেশনের মানের উপর নির্ভর করে। শেষ ভূমিকাটি মহিলার নিজের অনাক্রম্যতার অবস্থা দ্বারা পরিচালিত হয় না, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার উপস্থিতি।
সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের সময়কাল ডাক্তারের বিশেষ সুপারিশ অনুসরণ করা আবশ্যক। দিনে দিনে ম্যামোপ্লাস্টির পরে পুনর্বাসন এমন কিছু দেখায়।
- প্রাথমিক পর্যায়টি স্তন উত্তোলনের প্রথম দিন হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যখন আপনাকে বিছানা বিশ্রাম পর্যবেক্ষণ করতে হবে। ম্যামোপ্লাস্টির পরে প্রথম দিনগুলিতে, রক্তপাতের ঝুঁকি কমানোর জন্য, ডাক্তাররা যতবার সম্ভব স্তনে ঠান্ডা লাগার পরামর্শ দেন। এটি ফোলা কমায় এবং ব্যথা কমায়।
- অপারেশনের পর তৃতীয় দিনে, ব্যথা তীব্র হয় এবং বর্ধিত ফোলা পরিলক্ষিত হয়। শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে ভুলবেন না এবং প্রয়োজনে অ্যান্টিপাইরেটিক এবং ব্যথানাশক ওষুধ খান। এটি আবক্ষ এবং postoperative sutures যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটি বিশেষ ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ সঙ্গে বুকে আঁটসাঁট করার সুপারিশ করা হয় এবং এই সময় থেকে এটি কম্প্রেশন অন্তর্বাস পরা প্রয়োজন।
- আপনি 5 তম দিন থেকে শাওয়ারে ম্যামোপ্লাস্টির পরে ধুয়ে ফেলতে পারেন। seam একটি প্লাস্টার সঙ্গে সিল করা আবশ্যক। যারা পানি দিয়ে সীম ধুয়েছেন তাদের সংক্রমণের ঝুঁকি রয়েছে। আপনি নিজের চুল নিজেই ধুতে পারবেন না, কারণ এই সময়ের মধ্যে আপনি আপনার হাত তুলতে পারবেন না। আপনি কখন আপনার হাত আপনার কাঁধের উপরে তুলতে পারেন? প্রথম মাসের শেষ পর্যন্ত এই নিষেধাজ্ঞা চলবে। আপনি 1.5 মাস ধরে বাথরুমে স্নান করতে পারবেন না। জল পদ্ধতির পরে, সমস্ত seams পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে শুকানো উচিত, আপনি একটি হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করতে পারেন। রোগীর পর্যালোচনায় উল্লেখ করা হয়েছে: "প্রথম 10 দিন আমার চুল ধুতে সমস্যা হয়েছিল, আমি হাত তোলার সাথে সাথেই তীব্র ব্যথা হয়েছিল, তাই আমার সাহায্যের প্রয়োজন ছিল। কিন্তু ইতিমধ্যে 10 তম দিন থেকে আমি নিজেই আমার চুল ধুয়েছি।
- প্রথম সপ্তাহে ম্যামোপ্লাস্টির পরে পুনর্বাসন বিশেষ যত্ন সহ করা উচিত। এই দিনগুলিতে, সংক্রমণ হওয়ার এবং রক্তপাতের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে। যে মহিলারা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে স্তন বৃদ্ধি করেছেন তারা ফোলা এবং ক্ষত অনুভব করতে পারে। তবে তাদের দ্রুত পাস করা উচিত। 7-10 দিন পরে, ওষুধ খাওয়া বন্ধ করুন। সেই সময় পর্যন্ত, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বা ব্যথার ওষুধগুলি নির্ধারিত হতে পারে। ব্যায়াম এখনও নিষিদ্ধ.
- ম্যামোপ্লাস্টির 11 দিন পরে, জটিলতার ঝুঁকি ন্যূনতম। এই পর্যায়ে, আপনি হালকা জিমন্যাস্টিকস সঞ্চালন শুরু করতে পারেন। ফোলাভাব কমে যায়, এবং সামান্য বুকে ব্যথা শুধুমাত্র রাতে আপনাকে বিরক্ত করতে পারে। এক মাস পরে, যখন সেলাই অপসারণ করা হয়, আপনি আপনার অস্ত্র বাড়াতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, হাতে লোড 1.5 কেজির বেশি হওয়া উচিত নয়।
- 1.5 মাস পরে, ম্যামোপ্লাস্টির পরে পুনর্বাসনের সময়কাল শেষ হয়। এই সময়ের মধ্যে, ফুলে যাওয়া ইতিমধ্যে কেটে গেছে, এবং ব্যথা কম ঘন ঘন ঘটে। ভাল বোধ. স্তনবৃন্তে অসাড়তার অনুভূতি হতে পারে, তবে এটি শীঘ্রই চলে যাওয়া উচিত।
ম্যামোপ্লাস্টির পরে চূড়ান্ত ফলাফল 3-4 মাস পরেই বিচার করা যেতে পারে। এই সময়ের মধ্যে, মহিলাটি যে স্বাভাবিক জীবনযাপনে অভ্যস্ত তা ধীরে ধীরে ফিরে আসা উচিত।
যদি পুনরুদ্ধারের সময়কাল জটিলতা এবং গুরুতর ব্যথা ছাড়াই অতিবাহিত হয় এবং দাগগুলি দ্রুত নিরাময় হয়, তবে সেলাই অপসারণ ব্যথাহীন হবে। কত দিন পর সেলাই অপসারণ করা হয়? সেলাই 7-10 তম দিনে সরানো হয়। স্তন প্লাস্টিক সার্জারি অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক সেলাই দিয়ে সঞ্চালিত হয়। আপনি বাহ্যিক seams যে নিজেদের সমাধানের জন্য নিষ্পত্তি করা উচিত নয়। এই প্রক্রিয়াটি প্রায় দুই মাস সময় নেয়। এই সময়ে, বিভিন্ন সংক্রমণ এবং ময়লা থ্রেডগুলিতে লেগে থাকতে পারে, প্রদাহকে উস্কে দেয়।
পর্যালোচনা থেকে: "বান্ধবী, পুনরুদ্ধার সফল হয়েছে. ফলাফল চমৎকার। নিশ্চই, কয়েকদিন কষ্টের পর।
নিষিদ্ধ মুহূর্ত
স্তন বৃদ্ধির অস্ত্রোপচারের পরে যৌন মিলন কখন সম্ভব এই প্রশ্নে অনেক মহিলাই আগ্রহী। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা প্রথম 1.5-2 মাসের জন্য ম্যামোপ্লাস্টির পরে যৌনতার অনুমতি দেন না।
কেন আপনি সেক্স করতে পারবেন না, প্রথমত, শরীরের উপর একটি বড় শারীরিক লোড এবং হরমোনের পরিবর্তনের সাথে যুক্ত। আপনি যদি সুপারিশগুলি অনুসরণ না করেন তবে ইমপ্লান্টগুলির স্থানচ্যুতি, সেলাইগুলির বিচ্যুতি আকারে জটিলতা দেখা দিতে পারে। সেক্সের সময়, আপনি দুর্ঘটনাক্রমে বুকে আঘাত করতে পারেন এবং এটি ক্ষত, ক্ষত, ক্ষত সৃষ্টি করে। এসব পরিস্থিতিতে মাঝে মাঝে আবার অপারেশন করতে হয়। উত্তেজনার সময়, হরমোন উত্পাদন বৃদ্ধি পাবে, ছেদ এলাকায় রক্ত প্রবাহ ফুলে যাওয়া এবং ব্যথা বাড়ায়।
অনুমোদিত সময়ে ম্যামোপ্লাস্টির পরে যৌন সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। যৌন মিলনের সময়, একজন মহিলার কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার অপসারণ করা উচিত নয়।
স্তন প্লাস্টিক সার্জারি শরীরের গুরুতর পরিবর্তন দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। অতএব, ম্যামোপ্লাস্টির পরে অন্যান্য বিধিনিষেধ রয়েছে।
অপারেশনের আগে এবং পুরো পোস্টোপারেটিভ পিরিয়ড উভয়ই অ্যালকোহল পান করা নিষিদ্ধ। বিভিন্ন কারণে অ্যালকোহল পান করা নিষিদ্ধ:
- অস্ত্রোপচারের পরে প্রথম দিনগুলিতে নির্ধারিত ওষুধগুলি প্রতিকূল প্রতিক্রিয়ার বিকাশ ঘটাতে পারে (অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যালকোহল স্নায়ুতন্ত্রের গুরুতর ব্যাধি ঘটাতে পারে);
- পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া, ক্ষত নিরাময় উল্লেখযোগ্যভাবে ধীর হয়ে যায়;
- অ্যানেস্থেসিয়ার পরে, অ্যালকোহলে থাকা পদার্থগুলি ধীরে ধীরে শরীর থেকে নির্গত হয়, তাই বিষক্রিয়ার ঝুঁকি বেশি;
- অনাক্রম্যতা হ্রাসের পটভূমির বিরুদ্ধে, অ্যালকোহল দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
অল্প মাত্রায় ম্যামোপ্লাস্টির পরে অ্যালকোহল শুধুমাত্র দুই মাস পরে খাওয়া যেতে পারে। অ্যালকোহল ছাড়াও, কার্বনেটেড পানীয়, জুস এবং দুধ নিষিদ্ধ।
ম্যামোপ্লাস্টির পরে ধূমপান করবেন না। জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য, ম্যামোপ্লাস্টির পরে পুনর্বাসনের প্রথম 20 দিনের মধ্যে নিকোটিন ত্যাগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। জাহাজে রক্তের স্থবিরতা থ্রম্বোসিস বা এমনকি টিস্যু নেক্রোসিস হতে পারে। ধূমপান নেতিবাচকভাবে রক্ত সঞ্চালন এবং ক্ষত নিরাময় প্রভাবিত করে।
ঘুমের সময় ভঙ্গিতে নিষেধাজ্ঞা রয়েছে। এটি স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর নির্ভর করবে যখন আপনি ম্যামোপ্লাস্টির পরে আপনার পাশে ঘুমাতে পারবেন। প্রথম 2.5 সপ্তাহ আপনি আপনার পেটে এবং আপনার পাশে শুয়ে থাকতে পারবেন না। এই সময়ের পরে, আপনি আপনার পাশে ঘুমানোর চেষ্টা করতে পারেন, তবে পেশীর টান কমাতে এবং ইমপ্লান্টের স্থানচ্যুতি রোধ করতে শুধুমাত্র বিশেষ অন্তর্বাসে। শুধুমাত্র এক মাস পরে ম্যামোপ্লাস্টি করার পরে এটি পেটে ঘুমাতে দেওয়া হয়। কখনও কখনও ডাক্তার এমনকি দুই মাসের জন্যও পেটে ঘুমাতে দেন না, এটি সবই নির্ভর করে কীভাবে দাগগুলি নিরাময় হয় এবং রোগীর সাধারণ সুস্থতার উপর।
ম্যাসেজ দিয়ে পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ান
ম্যামোপ্লাস্টির পরে পুনরুদ্ধার ম্যাসেজ ছাড়া সম্পূর্ণ হয় না। ম্যামোপ্লাস্টির পরে স্তন ম্যাসেজ বিভিন্ন কারণে নির্ধারিত হয়:
- ইমপ্লান্ট একটি প্রাকৃতিক অবস্থান নেয়;
- কৃত্রিম অঙ্গের চারপাশে সংযোগকারী টিস্যুর ফিউশন প্রতিরোধ করে;
- ম্যামোপ্লাস্টির পরে দ্রুত ফোলা উপশম করে এবং ব্যথা কমায়;
- পিঠ এবং মেরুদণ্ডের পেশীগুলিকে বুকের বর্ধিত আকার থেকে দ্রুত উত্তেজনা দূর করতে সহায়তা করে;
- সেশনগুলি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃঢ়তা বাড়ায়;
- স্তনের সংবেদনশীলতা রক্ষা করে।
ম্যামোপ্লাস্টির পরে বিভিন্ন সময়ে ম্যাসাজ করা শুরু হয়। এটি সবই সেলাইয়ের অবস্থা এবং মহিলার সাধারণ স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে, তবে 14 দিনের পরে নয়।কিছু ক্ষেত্রে, আপনি পুরো প্রথম মাস ম্যাসেজ করতে পারবেন না।
ম্যামোপ্লাস্টির পরে অনুমোদিত প্রথম ব্যায়ামটি হল প্রতিটি স্তনের চারপাশের বাহুগুলিকে ধীরে ধীরে উপরে এবং নীচে নাড়ান, পাঁচবার পুনরাবৃত্তি করুন। এক মাস পরে, সেলাই সেরে গেলে, আরও তীব্র ব্যায়াম প্রয়োগ করা যেতে পারে। বুকে বেসে সংকুচিত করুন এবং এটি বিভিন্ন দিকে প্রসারিত করুন। একই ধরনের নড়াচড়া প্রতিদিন ছয় মাস সকাল ও বিকেলে করা উচিত।
শুধুমাত্র উপস্থিত সার্জনের পুনর্বাসনের সময় ম্যাসেজ নির্ধারণ করা উচিত, তিনিই দেখান যে কীভাবে নির্দিষ্ট আন্দোলনগুলি সঠিকভাবে করতে হয়। যদি আপনি নিজে ম্যাসেজ করতে না পারেন তবে আপনি একজন পেশাদার ম্যাসেজ থেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। সেশনের পরে, স্তন নরম হয়ে যাবে এবং অনেক দ্রুত প্রাকৃতিক রূপ ধারণ করবে।
ক্রীড়া পরিচিতি
অস্ত্রোপচারের পরে দাগ নিরাময়ের সময়কালের জন্য খেলাধুলায় জড়িত মহিলাদের খেলাধুলা এবং শারীরিক কার্যকলাপ বাদ দেওয়া উচিত। আপনি যদি এই নিয়মটি অনুসরণ না করেন তবে প্রায়শই জটিলতা তৈরি হয়। শারীরিক কার্যকলাপ ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, এবং তারা ব্যথা বা অস্বস্তি আনা উচিত নয়।
ম্যামোপ্লাস্টির পরে খেলাধুলা নিষিদ্ধ। পেশীগুলির উপর লোড বৃদ্ধি পায়, সিমগুলি খোলার ঝুঁকি, ইমপ্লান্টগুলি স্থানান্তরিত হবে এবং স্তনের অসামঞ্জস্যতা বৃদ্ধি পাবে। সবচেয়ে গুরুতর জটিলতা হল গুরুতর রক্তপাতের আবিষ্কার।
ম্যামোপ্লাস্টির পরে আপনি যে সময়কালে খেলাধুলা করতে পারেন তা খেলাধুলার ধরন, অপারেশনের কৌশল, কৃত্রিম অঙ্গের আকার এবং আকৃতি দ্বারা প্রভাবিত হয়। ম্যামোপ্লাস্টির পরে প্রথম 6 মাসে, শক্তি ব্যায়াম করা নিষিদ্ধ, দৌড়ানো বা নাচের পরামর্শ দেবেন না।
স্তন বৃদ্ধির 2.5 মাস পরে, অ্যাথলেটিকস বা হালকা দৌড় ধীরে ধীরে চালিয়ে যেতে পারে, তবে শুধুমাত্র সার্জনের অনুমতির পরে। উদাহরণস্বরূপ, যদি ইমপ্লান্টটি পেশীর নীচে রোপণ করা হয়, তবে কাঁধের কোমরে থাকা কোনও বোঝা 1.5 মাসের পরে শুরু করা যাবে না। টিপ: "শুধুমাত্র কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যারে এবং দ্বিতীয় মাস থেকে একটি বিশেষ স্পোর্টস ব্রা পরে খেলাধুলা করুন।"
ম্যামোপ্লাস্টির পরে ফিটনেস ইতিবাচকভাবে পুনর্বাসনের কোর্সকে প্রভাবিত করতে পারে। ম্যামোপ্লাস্টির 15 দিন পরে কিছু ব্যায়াম শুরু করা যেতে পারে। শুধু অবিলম্বে একটি বড় সংখ্যক ব্যায়াম এবং বিভিন্ন পদ্ধতির সঞ্চালন করবেন না। প্রশিক্ষণের তীব্রতা ন্যূনতম হওয়া উচিত। যত তাড়াতাড়ি ব্যথা বা অস্বস্তি দেখা দেয়, ব্যায়াম বন্ধ করা ভাল। পর্যালোচনা: “আমি ম্যামোপ্লাস্টির পর তৃতীয় সপ্তাহ থেকে ফিটনেস করছি। বিশেষ ব্যায়াম আমাকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করেছে, আমি কোন ব্যথা অনুভব করিনি।