পরীক্ষায় পাস করার জন্য একজন শিক্ষার্থীকে কী করতে হবে? ইনফোগ্রাফিক্স। বিশ্ববিদ্যালয়ে একটি সেশন কি: জানোয়ার এত ভয়ঙ্কর? কিভাবে একটি ইতিহাস পরীক্ষা পাস

নেস্টেরভ এ.কে. কীভাবে সেশনটি পাস করবেন // নেস্টেরভসের এনসাইক্লোপিডিয়া

শীতকালীন পরীক্ষার সেশন সমস্ত রাশিয়ান ছাত্রদের জন্য একটি কঠিন সময়। অধিবেশন বিশেষ করে উত্তেজনাপূর্ণ, বরাবরের মতো, নবীনদের জন্য। তাদের জন্য শীতকালীন অধিবেশন তাদের জীবনে প্রথম। নিবন্ধে আমি কীভাবে সেশনটি পাস করতে হয় তার 7 টি দুর্দান্ত টিপস বিশ্লেষণ করব।

আমি কি একটি সেশন ভাড়া করব?এমন একটি প্রশ্ন যা প্রত্যেক শিক্ষার্থীকে উদ্বিগ্ন করে, বিশেষ করে প্রথম বর্ষের শিক্ষার্থীরা। প্রতিটি সেশনের পরে, প্রতিটি বিশ্ববিদ্যালয়ে এক ডজন বা দু'জন ছেলে-মেয়ে থাকে যারা পরীক্ষায় তাদের ফলাফল দেখে নিরুৎসাহিত হয়।

কেন এই সব ঘটবে? এটি শীর্ষ পারফর্মারদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। এটি প্রায়শই ঘটে যে স্কুলে আমি একজন দুর্দান্ত ছাত্র ছিলাম, খুব বেশি পরিশ্রম ছাড়াই পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হয়েছিলাম এবং বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রথম সেশনে আমি পরীক্ষায় ব্যর্থ হয়েছিলাম এবং এমনকি একটিতেও ব্যর্থ হয়েছিলাম, দুয়েকটি ব্যর্থতা ... এবং এখন কীভাবে বাঁচব ? ..

10টির মধ্যে 9টি ক্ষেত্রে, এটি ক্ষমতার অভাবকে দায়ী করা হয় না, তবে একজনের কাজ সংগঠিত করার জন্য ভুল পদ্ধতি। হ্যাঁ, পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি কঠিন কাজ।

আমি আপনাকে 7টি দুর্দান্ত টিপস দেব কিভাবে একটি অধিবেশন পাস.

1. সময় নষ্ট করবেন না

তাই এসেছে সেশন, এবং ছাত্ররা একটি পরীক্ষা দেয়যুক্তিসঙ্গতভাবে আপনার সময় যোগাযোগ কিভাবে?

শিক্ষার্থীদের জন্য অসুবিধা দেখা দেয় কারণ বিশ্ববিদ্যালয়গুলিতে শিক্ষাগত প্রক্রিয়ার সংগঠনটি স্কুলে যে পদ্ধতি ছিল তার থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে আলাদা। কোনও দৈনিক হোমওয়ার্ক অ্যাসাইনমেন্ট নেই, অ্যাসাইনমেন্টগুলির মধ্যবর্তী নিয়ন্ত্রণ সেমিনার, পরীক্ষাগার ইত্যাদির আকারে পরিচালিত হয়, তবে সেগুলি প্রতিদিন হয় না এবং পুরো সেমিস্টার জুড়ে সবসময় নিয়মিত হয় না।

তাই শিক্ষার্থীদের নিজেদের সময় ও পড়াশোনার ব্যবস্থা করতে হবে। কখন অধ্যয়ন করতে হবে, কখন শিথিল করতে হবে তা আপনার পরিকল্পনা করতে হবে - এটি প্রত্যেকের পক্ষে কঠিন এবং সহজ নয়।

আপনার সময়ের অপর্যাপ্ত সংগঠনের ফলাফল: অধিবেশন চলাকালীন রাত জাগরণ, "লেজ" নিয়ে ঝামেলা, স্নায়বিক উত্তেজনা। এই সব মানসিক কর্মক্ষমতা হ্রাস এবং শুধুমাত্র অধিবেশন জটিল.

সাধারণভাবে, পরীক্ষার প্রস্তুতি এবং বিশ্ববিদ্যালয়ে শিক্ষাগত প্রক্রিয়া আক্রমণের সাথে বেমানান।

বিজ্ঞানের গ্রানাইট দাঁত দিয়ে কুঁচিয়ে নিতে হবে, কপাল দিয়ে ছিঁড়ে ফেলার চেষ্টা করা যাবে না।

অবশ্যই, আপনি একদিনে একটি পাঠ্যপুস্তক বা বক্তৃতার নোট পড়তে পারেন, তবে আপনি এটি আয়ত্ত করতে সক্ষম হবেন না, যেহেতু ক্লান্ত মস্তিষ্ক উপাদানটি ভালভাবে উপলব্ধি করতে পারে না। পরীক্ষার আগে, আপনাকে ঘুমের ঘোরের মতো দেখাবে।

মস্তিষ্ক স্নায়ুতন্ত্রের প্রধান অঙ্গ। স্নায়ু কোষের সীমাহীন ক্ষমতা নেই। অতএব, পরীক্ষার আগে রাত্রিকালীন নজরদারি দ্বারা এটি বাড়ানোর একটি প্রয়াস ব্যার্থ হবে।

বিবেচনা করে যে এটি এখনও ঘটে যে সেশনে আপনাকে পাস করতে হবে, বা এমনকি একাধিক, এটি স্পষ্ট যে লোডটি খুব বড়।

কি করো?

একমাত্র নিশ্চিত উপায় হল সেমিস্টার চলাকালীন প্রতিদিন শিক্ষামূলক উপকরণ নিয়ে পদ্ধতিগতভাবে কাজ করা।

যদি মানুষের শরীর এবং মস্তিষ্কের জন্য 2-3 দিনের মধ্যে একটি প্রশিক্ষণ কোর্স আয়ত্ত করা স্বাভাবিক হয়, তবে প্রত্যেকে 3-4 মাসের মধ্যে শিক্ষা গ্রহণ করবে। অনুশীলনে, এর জন্য একটি সেমিস্টার বরাদ্দ করা হয়।

প্রতি অধিবেশন পাস- আপনাকে আগে থেকেই পরীক্ষার প্রস্তুতি নিতে হবে।

প্রথম মস্কো স্টেট মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়। তাদের। সেচেনোভা বারবার শিক্ষাগত প্রক্রিয়ার সমস্যাগুলির উপর গবেষণা পরিচালনা করে এবং তাদের ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, শিক্ষার্থীদের কাজের সংগঠনের সুপারিশগুলি প্রকাশ করে, কীভাবে আপনার জীবনকে সহজ করা যায় এবং ট্রিপল ছাড়াই সেশনটি পাস করা যায়।

অধ্যয়নের সময় আপনার সময় ব্যবহারের দক্ষতা উন্নত করতে, আপনাকে করতে হবে:

• স্মৃতি, মনোযোগ, ইচ্ছাশক্তিকে প্রশিক্ষণ দিন।
• প্রতিদিনের রুটিন সম্পর্কে চিন্তা করুন: 8 ঘন্টা ঘুমান, দিনে 3-4 বার খান, একই সময়ে, প্রতিদিন কমপক্ষে 2 ঘন্টা বাইরে থাকুন, ঘুমানোর আগে কমপক্ষে 20 মিনিট। সাধারণত শেখার জন্য ভাল।
• আপনার সময় লালন. শিক্ষার্থীরা কীভাবে তাদের সময় চুরি করে: সামাজিক নেটওয়ার্ক, ভিডিও, লেভেল 80 এলভস ইত্যাদি। সময় নষ্ট করা ছাড়াও, ধ্রুবক "টুইচিং" মোডে, পাঠ্যপুস্তক বা বক্তৃতার একটি কোর্স থেকে তথ্য শোষণ করা মস্তিষ্কের পক্ষে আরও কঠিন। এবং প্রথমে 1.5-2 ঘন্টা অদৃশ্য হয়ে গেছে, তারপরে আরও দুই ঘন্টা এবং প্লাস তথ্যের প্রবাহ থেকে একটি বর্গ মাথা মিশ্রিত হয়েছে। আপনার অগ্রাধিকার অনুযায়ী আপনার সময় সংগঠিত.
• লেকচার নোট নিন। শিক্ষকের জন্য নোট নেওয়া, আপনি কেবল শোনার চেয়ে বক্তৃতা উপাদানটি আরও ভাল শিখবেন। তারপরে বক্তৃতাটির উপাদান রিফ্রেশ করার জন্য নোটগুলি পর্যালোচনা করা যথেষ্ট হবে। অন্য কারোর বিমূর্ত পুনর্লিখন করা অনেক কম কার্যকর: প্রথমে আপনাকে পুনর্লিখনের জন্য সময় ব্যয় করতে হবে, তারপরে বক্তৃতার উপাদান বিশ্লেষণ করতে হবে, কারণ এটি সম্পূর্ণ নতুন এবং অপরিচিত হিসাবে বিবেচিত হবে।
• নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করুন। স্কুলের তুলনায় বিশ্ববিদ্যালয়ে কম নিয়ন্ত্রণ আছে, তবে এর মানে এই নয় যে আপনি সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে ছবি দেখতে পারেন বা বক্তৃতার সময় ফোনে চ্যাট করতে পারেন। সর্বোপরি, একজন শক্তিশালী ব্যক্তির ইচ্ছাশক্তি থাকে। আপনি একটি শক্তিশালী ব্যক্তি? নাকি আপনি একজন দুর্বল-ইচ্ছাকারী পরাজিত হতে চান?

2. লেকচার নোট নিন

কোন অবস্থাতেই লেকচারে মজা করবেন না! এই জন্য অবসর সময় আছে.

এটি সঠিকভাবে একটি আউটলাইন রাখা প্রয়োজন.

1. যান্ত্রিকভাবে শিক্ষকের লেকচার ঠিক করে লাভ নেই, এতে লাভ সামান্য। আপনার নিজের ভাষায় লিখতে চেষ্টা করুন, দ্রুত, পরিষ্কার এবং অবিলম্বে সাদা।
2. নিয়মাবলী ব্যবহার করুন: সাধারণত গৃহীত সংক্ষিপ্ত রূপগুলি একটি নির্দিষ্ট শৃঙ্খলা এবং সংক্ষেপণের জন্য উদ্ভাবিত হয়। শুধু ডিকোডিং সহ কোথাও সেগুলি লিখতে ভুলবেন না। উদাহরণ: CNS - কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র, ACS - স্বয়ংক্রিয় নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা - বৃদ্ধি, ↓ - পড়ে যাওয়া ইত্যাদি।
3. বক্তৃতার মূল পয়েন্ট রেকর্ড করা মনোযোগ ফোকাস করতে সাহায্য করে। নোট নেওয়ার সময়, শ্রবণ, দৃষ্টি এবং হাত জড়িত থাকে। এর মানে হল বিভিন্ন ধরনের মেমরি সচল এবং প্রশিক্ষিত। বক্তৃতা রেকর্ড করে, আপনি কেবল বিষয় শিখবেন না, মানসিক কর্মক্ষমতাও বাড়ান। পরিবর্তে, এটি পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি এবং সেশন পাস করতে সাহায্য করবে।
4. পাঠ্যপুস্তক পর্যালোচনা করাও সহায়ক। একজন ব্যক্তি পঠিত পাঠ্যটি আরও ভালভাবে মনে রাখে যদি সে পড়ার সাথে সমান্তরালভাবে নোট তৈরি করে।
5. বিমূর্ত সহজ এবং জটিল থিসিসের আকারে উপাদান লিখতে নিজেকে অভ্যস্ত করুন। একটি সাধারণ থিসিস হল সম্পূর্ণ বাক্য, লেখকের চিন্তার সূত্র, যেমন পাঠ্যপুস্তকে পঠিত উপাদানের বোধগম্যতা। একটি জটিল থিসিস হল যৌক্তিক উপসংহার, অনুমান এবং কারণ-ও-প্রভাব সম্পর্কের বিশ্লেষণ। এই ধরনের কাজের জন্য পাঠ্যের উপর গুরুতর প্রতিফলন প্রয়োজন এবং তাই উপাদানটির আরও দৃঢ় আত্তীকরণে অবদান রাখে।

সেশনের জন্য প্রস্তুতির জন্য প্রায় অর্ধেক সময়, যা শিক্ষার্থীর থাকে, স্বাধীন কাজের অংশ হিসাবে কোর্স প্রোগ্রামটি আয়ত্ত করতে ব্যবহৃত হয়।

তখন শিক্ষার্থীর সেশন কিভাবে পাস করা যায় সেই সমস্যা আর দেখা দেয় না।

স্টাডি গাইড এবং লেকচার নোট নিয়ে কাজ করার জন্য আপনাকে দিনে প্রায় 4 ঘন্টা ব্যয় করতে হবে। শনিবার এবং রবিবার সময় কম থাকে, বা এমনকি তাদের নিজস্ব কাজের প্রশিক্ষণের সময়সূচী থেকে বাদ দেন। রবিবার বিশ্রাম, হাঁটা, সিনেমা, থিয়েটার, ক্রীড়া প্রশিক্ষণ বা আউটডোর গেমস, শীতকালে স্কিইং, স্কেটিং রিঙ্কে উত্সর্গ করা ভাল।

3. শেষ দিনের জন্য কোন আশা নেই

শেষ দিনের জন্য সবকিছু ছেড়ে দেওয়া একটি বিপর্যয়কর ব্যবসা।

এখানে যুক্তি সহজ। আপনাকে আগাম প্রস্তুতি নিতে হবে, তারপরে সেশনটি কীভাবে পাস করবেন তাতে কোনও সমস্যা হবে না।

একঘেয়ে কাজ বৈচিত্র্যময় কাজের চেয়ে দ্রুত ক্লান্ত হয়, তাই পরীক্ষার আগের দিন, আপনি যখন সবকিছু শেখার চেষ্টা করেন, আপনি খুব দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়েন। আবার মনে রাখবেন, মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা সীমাহীন নয়।

স্ব-অধ্যয়ন ফলপ্রসূ হওয়ার জন্য, তাদের যৌক্তিকভাবে পরিকল্পনা করা প্রয়োজন। একঘেয়ে কাজে মস্তিষ্ক ক্লান্ত হয়ে পড়ে এই বিষয়টি বিবেচনায় রেখে, দুই বা তিনটি শৃঙ্খলায় প্রস্তুত করার জন্য প্রস্তাবিত 4 ঘন্টা ব্যবহার করুন।

সুস্পষ্ট সত্যের পুনরাবৃত্তি করা অপ্রয়োজনীয় হবে না। পরীক্ষার আগে শেষ দিনে আপনি সবকিছু করতে পারবেন না।

4. বিভিন্ন বিষয় একটি ভিন্ন পদ্ধতির প্রয়োজন

যে বিষয়গুলি মুখস্থ করার প্রয়োজন, যেমন একটি বিদেশী ভাষা, প্রতিদিন মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। সপ্তাহে একবার তিন ঘন্টার চেয়ে আধা ঘন্টার জন্য এই জাতীয় আইটেমগুলির সাথে কাজ করা আরও লাভজনক।

উপাদানের ভগ্নাংশের অংশ এবং ঘন ঘন পুনরাবৃত্তিগুলি আরও দক্ষ স্মরণে অবদান রাখে, যা মেমরির শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যগুলির আরও ভাল ব্যবহারের অনুমতি দেয়।

শৃঙ্খলা, যে উপাদানগুলির প্রতিফলন, বিশ্লেষণ, বোধগম্যতা, গণনা প্রয়োজন, 1-1.5 ঘন্টা বা তার বেশি সময় দেওয়া উচিত। মানসিক শ্রমের উত্পাদনশীলতা একই নয়: প্রথমে এটি বৃদ্ধি পায়, তথাকথিত বিকাশের সময়কাল, তারপরে সর্বাধিক পৌঁছে যায়, তারপরে দক্ষতা হ্রাস পায়। বিকাশের সময়কালে, একজন ব্যক্তি ধীরে ধীরে কাজের মধ্যে আকৃষ্ট হয় এবং সর্বাধিক দক্ষতার সময়টি মানসিক শ্রমের সবচেয়ে উত্পাদনশীল সময়কাল, তারপরে সবচেয়ে স্থিতিশীল কাজের ক্ষমতা ঘটে। এই সময় বিরতি ছাড়া দুই থেকে চার ঘন্টা স্থায়ী হতে পারে।

উত্পাদনশীল মানসিক কাজ শিক্ষাগত উপাদান, বিশ্লেষণমূলক কাজ এবং গণনার কার্যকরী আত্তীকরণে অবদান রাখে।

5. চাকরির শর্ত

স্থিতিশীল কর্মক্ষমতার অবস্থার সূত্রপাতকে ত্বরান্বিত করার জন্য, মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে এমন বহিরাগত উদ্দীপনাকে দমন করা প্রয়োজন, তাদের থেকে নিজেকে সরিয়ে নেওয়া আরও ভাল।

1. ফোনে এবং মেসেঞ্জারে চ্যাট করবেন না।
2. টিভির পর্দার দিকে তাকাবেন না।
3. সামাজিক নেটওয়ার্কের দিকে তাকাবেন না (এমনকি "শুধু কয়েক সেকেন্ডের জন্য দেখুন")!
4. অনলাইন স্টোরের দিকেও তাকাবেন না!
5. লেভেল 80 প্যালাডিন অপেক্ষা করবে, এবং ট্যাঙ্কগুলিও অপেক্ষা করবে।
6. অন্য কিছু নিয়ে ভাববেন না।
7. কোন distractions.

মনোযোগের ঘনত্ব ক্লাসের পরিচিত পরিবেশ, একই সময়ে কাজ শুরু করার মাধ্যমে সহজতর হয়।

বাড়িতে বা হোস্টেলে উপযুক্ত পরিস্থিতি না থাকলে, লাইব্রেরিতে, পড়ার ঘরে অধ্যয়ন করুন। বাসায় বিশ্রাম নিন। লাইব্রেরিতে হাঁটা এবং পিছনে কিছু তাজা বাতাস পাওয়ার একটি দুর্দান্ত সুযোগ।

মস্তিষ্ক অক্সিজেনের অভাবের জন্য খুব সংবেদনশীল, এবং বসার অবস্থান ফুসফুসে এর প্রবাহকে সীমিত করে। কোনো ব্যক্তি দীর্ঘক্ষণ বসে থাকলে ফুসফুস, পেটের অঙ্গ ও পায়ের নিচের অংশে রক্ত ​​জমাট বেঁধে যায়, যা শরীরের, প্রাথমিকভাবে মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতাও কমিয়ে দেয়।

প্রতি ঘন্টায়, 5 মিনিটের জন্য বিরতি নিন: উঠুন, হাঁটুন, গরম করুন, আপনার পেশী প্রসারিত করার জন্য কিছু সাধারণ ব্যায়াম করুন। আপনি এই সময়ের জন্য জানালা খুললে এটা শুধু বিস্ময়কর হবে! মোট 4 ঘন্টা কাজ করেছেন - 1 ঘন্টা বিরতি। তাজা বাতাস ফরোয়ার্ড!

একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল কর্মক্ষেত্রের আলো। প্রায়শই, ছাত্রদের স্বাধীন কাজ সন্ধ্যায় ঘটে। যদি কর্মক্ষেত্রে পর্যাপ্ত বা অসমভাবে আলো না থাকে, তবে চোখ দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়বে, যা সাধারণ ক্লান্তি, মাথাব্যথার অনুভূতি সৃষ্টি করবে। ডেস্কটপের আলোকসজ্জার স্বাস্থ্যকর আদর্শ 40-60 ওয়াটের একটি লাইট বাল্ব দ্বারা সরবরাহ করা হয়, একটি প্লাফন্ড বা ল্যাম্পশেড দিয়ে আবৃত। আলোর উত্সের অবস্থানটি ডেস্কের বাম দিকে হওয়া উচিত। এই নিয়মগুলিকে অবহেলা না করাই ভাল - দৃষ্টি অবশ্যই রক্ষা করতে হবে।

6. কাজের পরিকল্পনা

ক্লাসের শর্তের মধ্যে সেমিস্টারের কাজের পরিকল্পনাও অন্তর্ভুক্ত। এভাবেই আপনি ইচ্ছাশক্তি এবং সংগঠন গড়ে তোলেন।

কিভাবে রচনা করবেন সেমিস্টার কাজের পরিকল্পনা:

1. এটিতে ছোট নোট তৈরি করার ক্ষমতা সহ একটি ক্যালেন্ডার নিন (কোষগুলি যথেষ্ট বড় হওয়া উচিত)। আপনি আপনার কম্পিউটারে একটি ক্যালেন্ডারও তৈরি করতে পারেন।
2. কক্ষগুলিতে, আপনি যে শৃঙ্খলাগুলিতে নিযুক্ত হবেন সেগুলি চিহ্নিত করুন৷ বিশ্ববিদ্যালয়ে ক্লাসের সময়সূচী কীভাবে সংকলিত হয় তার সাথে সাদৃশ্য দিয়ে এটি করুন। সুবিধার জন্য জোড় এবং বিজোড় সপ্তাহ ব্যবহার করুন।
3. আপনি পরিকল্পিত কাজ সম্পূর্ণ করার সাথে সাথে ক্যালেন্ডারে সফলভাবে সম্পন্ন করা কাজগুলি সম্পর্কে নোট তৈরি করুন।
4. সপ্তাহের শেষে, আপনি নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করেন - আপনি সবকিছু করেছেন বা না করেছেন। মাস শেষেও তাই।
5. যদি সম্ভব হয়, সাপ্তাহিক পরিকল্পনাগুলি সম্পূর্ণ করার জন্য নিজেকে ছোট পুরষ্কার সেট করুন: সিনেমায় যাওয়া, একটি ক্যাফেতে যাওয়া, সাধারণভাবে, নিজেকে এমন কিছু দিন যা আপনার আত্মাকে খুশি করে।

একটি বিকল্প হিসাবে, আপনি একটি সংগঠকের সাথে একটি ডায়েরি শুরু করতে পারেন যেখানে আপনি প্রতিদিন যা করেছেন তা লিখুন। পরিকল্পিত কাজের সাথে তুলনা করে, আপনি আপনার কর্মক্ষমতা বস্তুনিষ্ঠভাবে মূল্যায়ন করতে সক্ষম হবেন।

পরিকল্পনাটি তখন সামঞ্জস্য করা দরকার কিনা তা বিবেচ্য নয়, এটি আপনার কাছে একই এটি অধিবেশন পাস করতে অনেক সাহায্য করবে.

7. অধিবেশন চলাকালীন যুক্তিপূর্ণ আচরণ

সেশনটি সফলভাবে পাস করতে, আপনাকে আপনার মোডটি সামান্য পুনর্নির্মাণ করতে হবে:

• আপনাকে এখনও 8 বা কমপক্ষে 7 ঘন্টা ঘুমাতে হবে।
• সারাদিনের কাজের সময়কাল এভাবে বন্টন করুন: সকালের নাস্তা থেকে লাঞ্চ, লাঞ্চ থেকে ডিনার, ডিনার থেকে ঘুম পর্যন্ত। প্রতিটি সময়কাল প্রায় 3-4 ঘন্টা। তাজা বাতাসে অল্প হাঁটার সাথে প্রতিটি কাজের সময় শেষ করুন।
• আপনি দেরি করে থাকতে পারবেন না, শক্তিশালী কফি বা চা দিয়ে প্রফুল্ল করার চেষ্টা করছেন। এটি থেকে, দক্ষতা দ্রুত পড়ে যায় এবং রাতের জাগরণ থেকে ঘুম ব্যাহত হয়। ফলস্বরূপ, আপনার উত্পাদনশীলতা শূন্য হয়ে যাবে।

পরিকল্পিতভাবে, মোডটি চিত্রে দেখানো হয়েছে। একই সময়ে, বিরতির জন্য একটি ছোট মার্জিন বিবেচনা করুন। এইভাবে, তিনটি কাজের সময়কালে আপনি সেশনের জন্য প্রস্তুত করার জন্য সময় পাবেন।

পরীক্ষার দিন, খুব তাড়াতাড়ি বিশ্ববিদ্যালয়ে আসার দরকার নেই। প্রথমত, আপনি পরীক্ষার কয়েক ঘন্টা আগে আপনার জ্ঞান পুনরায় পূরণ করতে সক্ষম হবেন না। দ্বিতীয়ত, এই সময়ে আপনি কেবল ক্লান্ত এবং নার্ভাস পাবেন। তৃতীয়ত, যখন আপনার পরীক্ষা দেওয়ার পালা, তখন কীভাবে শারীরিক ও মানসিক চাপ অনিবার্যভাবে উত্তরকে প্রভাবিত করবে। পরীক্ষার আগে বাড়িতে ঘুমানো বা অধ্যয়নের জন্য একই কয়েক ঘন্টা ব্যবহার করা ভাল। অল্প সময়ের ব্যবধানে বিশ্ববিদ্যালয়ে আসা।

এবং কফি সম্পর্কে কিছু শব্দ। শক্তিশালী কফি ভালভাবে উদ্দীপিত করে, তবে অধিবেশন চলাকালীন এটির ব্যবহার সীমিত করা ভাল, যেহেতু দীর্ঘায়িত মানসিক চাপের সময় সেবন করলে মস্তিষ্কের উপর উত্তেজক প্রভাব বিপরীত প্রভাব ফেলে। প্রতিদিন সকালে 1 থেকে 2 কাপের বেশি কফি পান করবেন না।

উপসংহার

যদিও পরীক্ষাগুলি শক্তি এবং স্নায়ুর একটি উল্লেখযোগ্য অপচয়, আপনি সেগুলি ছাড়া করতে পারবেন না।

অধিবেশন শুধুমাত্র জ্ঞান এবং স্বাধীনভাবে কাজ করার ক্ষমতা একটি পরীক্ষা নয়.

একটি বিশ্ববিদ্যালয়ে অধ্যয়নের সময়, একজন শিক্ষার্থী কয়েক ডজন পরীক্ষা এবং পরীক্ষা নেয় - একই সংখ্যক বার সে একটি উত্তর প্রস্তুত করে, সুসংগতভাবে উপাদান উপস্থাপন করে, পরীক্ষকের প্রশ্নের উত্তর দেয়। একসাথে, এই সবগুলি আত্ম-নিয়ন্ত্রণের শিল্পকে উদ্দীপিত করে, আপনাকে যুক্তিযুক্তভাবে চিন্তা করতে শেখায়, বক্তৃতা শেখায় - এইগুলি যে কোনও যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞের জন্য প্রয়োজনীয় গুণাবলী।

আমি আশা করি কিভাবে সেশন পাস করতে হয় তার টিপস এই কঠিন কাজে আপনাকে সাহায্য করবে।

আপনার প্রথম অধিবেশন ভয় কারণ আপনি কি আশা করতে জানেন না? এই নিবন্ধটি আপনাকে একটি সেশন নেওয়া কঠিন কিনা এবং আপনি যদি এটির জন্য প্রস্তুত না হন তবে এটি করা যেতে পারে কিনা সে সম্পর্কে বিশদভাবে আপনাকে বলবে।

এই নিবন্ধটি 18 বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের উদ্দেশ্যে।

আপনি ইতিমধ্যে 18 এর বেশি?

একটি অধিবেশন কি এবং কিভাবে এটি পাস?

যারা একটি সেশন কি তা নিয়ে আগ্রহী তাদের জন্য উত্তর দেওয়া সহজ হবে যে এটি এমন একটি সময়কাল (সাধারণত প্রায় এক মাস) যে সময়ে শিক্ষার্থীরা পরীক্ষা দেয়। তারা বেশ কয়েক দিন বা এমনকি এক সপ্তাহের ব্যবধানে সময়সূচীতে যান। ফুল-টাইম বিভাগে এবং খণ্ডকালীন বিভাগে, সময় আলাদা হতে পারে, একজন অবিলম্বে পাস করে, তারপরে অন্যটি, যদিও এটিও ঘটে যে সবাই একই সময়ে পাস করে।

একটি অধিবেশনে কয়টি আইটেম থাকে? সাধারণত এই সংখ্যাটি 3 থেকে 5 পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়, বেশি নয় এবং কম নয়, প্রায়শই 4টি পরীক্ষা থাকে৷ এটি সবই আপনার কোর্সের প্রোগ্রামের উপর নির্ভর করে৷

আপনি যদি ফুল-টাইম বা খণ্ডকালীন কোর্সে পড়াশোনা করেন তবে সেশন পাস করা কি কঠিন? পূর্ণ-সময়ের শিক্ষার্থীদের জন্য, খণ্ডকালীন শিক্ষার্থীদের তুলনায় সবকিছুই একটু বেশি গুরুতর, যেহেতু পরবর্তীরা, একটি নিয়ম হিসাবে, কর্মরত প্রাপ্তবয়স্ক। তাদের পক্ষে মনস্তাত্ত্বিক অর্থে এবং "টিউনিং" অর্থে নিজেদের অধ্যয়ন করা সহজ। এছাড়াও, শিক্ষকরা প্রায়শই খণ্ডকালীন শিক্ষার্থীদের প্রতি আরও অনুগত হন, এগিয়ে যান, উপাদান শিখতে সাহায্য করেন ইত্যাদি।

আপনি যদি প্রশ্নে আগ্রহী হন, আপনি সময়সূচীর আগে অধিবেশনটি ছেড়ে যেতে পারেন এবং এটি কীভাবে করবেন, তবে এখানে চিঠিপত্রের শিক্ষার্থীদের জন্য সবকিছু অনেক সহজ। এটি করার জন্য, আপনাকে আপনার সমস্যাটি শিক্ষককে ব্যাখ্যা করতে হবে, ডিনের অফিসে একটি আবেদন লিখতে হবে এবং নির্দিষ্ট দিনে আসতে হবে। ফুলটাইম বিভাগ একই প্রযুক্তি ব্যবহার করে সময়সূচীর আগে পরীক্ষা পাস করতে পারে।

চিঠিপত্রের শিক্ষার্থী এবং ডায়েরি উভয়কেই পরীক্ষা দিতে হবে, তবে দ্বিতীয় চাহিদাটি অনেক বেশি, যেহেতু তারা সরাসরি জোড়ায় প্রোগ্রামটি অধ্যয়ন করে এবং প্রথমটিকে তাদের নিজস্ব জ্ঞান বোঝার ভূমিকা অর্পণ করা হয় এবং ছোট ভলিউমে, যা ইতিমধ্যেই রয়েছে। সহজ. অতএব, একজন খণ্ডকালীন ছাত্রের জন্য একটি সেশন তাদের কলেজ বা বিশ্ববিদ্যালয়ে প্রতিদিন পড়া ছাত্রদের তুলনায় অনেক সহজ এবং সহজ।

একটি কলেজ বা বিশ্ববিদ্যালয়ে পরীক্ষা পাস করা কি কঠিন?

ইতিমধ্যেই উচ্চ বিদ্যালয়ে, অনেক শিক্ষার্থী বিশ্ববিদ্যালয়ে তাদের জন্য কী অপেক্ষা করছে সে বিষয়ে স্বাস্থ্যকর আগ্রহ দেখায় এবং প্রায়শই জিজ্ঞাসা করে যে তাদের প্রথম সেশন পাস করা কঠিন কিনা। এটি একটি খুব সঠিক পদ্ধতি, এই ধরনের জিনিস সম্পর্কে আগাম আগ্রহী হওয়া, কারণ তারা যেমন বলে, "অবহিত মানে সশস্ত্র!"। আপনি যদি আগে থেকে জানেন যে বিশ্ববিদ্যালয়ের পরীক্ষার সময়কাল কী, তবে এটি যখন আসবে তখন এটি অবশ্যই আপনার পক্ষে সহজ হবে।

ঠিক সেভাবে আপনাকে আশ্বস্ত না করার জন্য, আমরা আগে থেকেই নোট করি যে একটি সেশন পাস করা সবসময়ই কঠিন, এবং শুধুমাত্র অধ্যয়নের ক্ষেত্রে নয়, মানসিক স্তরেও, বিশেষ করে যদি এটি প্রথমবার হয়। প্রথম কোর্সের জন্য, এই ধরনের একটি সেশন খুব কঠিন হতে পারে।

কিন্তু পরীক্ষার জটিলতা বিভিন্ন কারণের দ্বারা নির্ধারিত হয় এই ক্ষেত্রে, প্রধান জিনিস ভয় পাবেন না এবং খুব নার্ভাস না হয়। অনেকের জন্য, সেশনটি একটি বাস্তব পরীক্ষা, এমনকি শিক্ষার্থীরা যদি প্রতিদিন পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নেয়, শেষ মুহূর্তে তারা তাদের ক্ষমতা নিয়ে সন্দেহ করতে শুরু করে এবং ফলস্বরূপ, সেশনটি খারাপভাবে পাস করে।

একটি নিয়ম হিসাবে, প্রথম বর্ষের শিক্ষার্থীরা (কলেজ বা বিশ্ববিদ্যালয় হোক না কেন) খুব অনুপস্থিত-মনের এবং এখনও পুরোপুরি বুঝতে পারে না পরীক্ষার সময়কাল কী। আপনার অধ্যয়নের একেবারে শুরুতে, প্রলোভনের কাছে নতি স্বীকার না করা এবং ছটফটে না যাওয়া কঠিন, কারণ চারপাশে অনেক নতুন এবং আকর্ষণীয় জিনিস রয়েছে। কিন্তু যখন সেশন পেপার জমা দেওয়ার মুহূর্ত আসে, তখন অসুবিধা শুরু হয় এবং একটি খুব বিশ্রী পরিস্থিতি দেখা দেয় যখন আপনি কেবল প্রস্তুতির জন্য সময় পাননি।

এগুলি সবই বেশ স্বাভাবিক বিষয় এবং প্রায় প্রতিটি ছাত্রই এমন পরিস্থিতির মুখোমুখি হয়েছিল যখন সে নির্দিষ্ট বিষয়ের জন্য আংশিক বা এমনকি সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত ছিল না। অবশ্যই, এটির অনুমতি দেওয়া উচিত নয়, কারণ আপনার ভবিষ্যত ক্যারিয়ার এক অর্থে যে কোনও সেশনের উপর নির্ভর করে।

যাই হোক না কেন, সর্বদা একটি মুহূর্ত আসে যখন অধিবেশন শুরু হয় এবং এখানে আপনি চিন্তায় নিমজ্জিত হন, এটি পাস করা কঠিন কিনা তা বোঝার চেষ্টা করছেন। কেউ কেবল এটি বন্ধ করার সুযোগে আগ্রহী, তবে কেউ কেউ যথাযথ প্রস্তুতি ছাড়াই সেশনটি পুরোপুরি ভালভাবে পাস করতে চান। তবে আপনি যদি কিছু না শিখেন এবং কোনও উপায়ে প্রস্তুত না হন তবে এটি কীভাবে করবেন? এবং সাধারণভাবে, এটা কি বাস্তব? এটি অবিশ্বাস্য শোনাচ্ছে, কিন্তু অভিজ্ঞতা দেখায় যে আপনি কিছুতেই পুনরাবৃত্তি না করলেও, সেশনটি স্বাভাবিকভাবে বন্ধ করার সুযোগ রয়েছে।

প্রস্তুতি ছাড়া একটি অধিবেশন পাস করা সম্ভব?

আসলে, অনেক প্রাক্তন শিক্ষার্থীর ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে যারা কিছু সাফল্য অর্জন করেছেন এবং তাদের ক্ষেত্রে পেশাদার হয়েছেন, প্রস্তুতি ছাড়াই একটি পরীক্ষা পাস করা সম্ভব! কিন্তু এটা কঠিন. এটি সবই আপনার ভবিষ্যত পেশার সুনির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য, শিক্ষকদের আনুগত্য, আপনার ব্যক্তিগত গুণাবলীর উপর নির্ভর করে, বিশেষত চাপ প্রতিরোধের ক্ষেত্রে, যেহেতু প্রথম কোর্সের জন্য সেশনটি সর্বদা "ভয়ঙ্কর" এবং "দুঃস্বপ্ন" শব্দের সাথে ছড়ায়। সাফল্যের প্রতি আপনার মনোভাবও গুরুত্বপূর্ণ।

সিনিয়র ছাত্র, যথা 3-4, খুব কমই পড়াশোনায় তাদের সময় দেয়, কারণ প্রায়শই তারা কোথাও কাজ শুরু করে বা অন্তত অতিরিক্ত অর্থ উপার্জন করে। এটি সাধারণত সময়ের অভাব এবং ক্লাস মিস করে। কিন্তু এমনকি এই ছেলেরা প্রায়ই একটি পরীক্ষায় সর্বোচ্চ স্কোর পেতে দৃঢ়প্রতিজ্ঞ হয় যার জন্য তারা প্রস্তুত নয়। আর সবচেয়ে মজার ব্যাপার হলো তারা যা পায়, তামাশা নেই!

আচ্ছা, সংক্ষিপ্ত করা যাক।

প্রস্তুতি ছাড়া অধিবেশন পাস করা সম্ভব, কিন্তু চালু এটি নিম্নলিখিত কারণগুলির দ্বারা প্রভাবিত হবে:

• বিষয় সম্পর্কে আপনার সাধারণ বোঝার স্তর - আপনি যদি বিষয়টি বোঝেন এবং কেবল সমস্ত কিছু মুখস্থ না করেন তবে সবকিছু পাস করা আরও সহজ হবে;
• ইতিবাচক মনোভাব - আপনি যদি ক্রমাগত চিৎকার করেন যে আপনি পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হবেন না এবং পুরো সেশনটি ফাঁকি দেবেন, তবে আপনি করবেন! অতএব, আপনি প্রস্তুত না হলেও ইতিবাচক সাথে সুর করুন;
• খুব বেশি চিন্তা না করার চেষ্টা করুন - অধিবেশনটিকে গুরুত্বপূর্ণ কিছু হিসাবে নেবেন না এবং ভাববেন না যে আপনি যদি এটি পাস না করেন তবে আপনার জীবন নেমে যাবে। না, সবকিছু অনেক সহজ, তাই শান্ত হোন এবং শিথিল হোন।

আজ, প্রতিটি সেশন প্রায়শই একটি পরীক্ষার টাস্ক এবং একটি ছোট লিখিত আকারে দেওয়া হয়, যেখানে আপনাকে প্রশ্ন খুলতে হবে এবং যেখানে আপনাকে মৌখিকভাবে উত্তর দিতে হবে সেগুলি কম সাধারণ হয়ে উঠছে, এটি আপনার ভাল পাওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়। গ্রেড, এমনকি যদি আপনি কিছু জানেন না। আপনি সবসময় ছোট চিট শীট ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন।

প্রতারণা শীট প্রস্তুতি ছাড়া একটি অধিবেশন পাস সাহায্য?

আর একটি প্রশ্ন যা সকল প্রথম বর্ষের ছাত্রদের আগ্রহের বিষয়: চিট শীটের সাহায্যে প্রস্তুতি না নিয়ে কিভাবে আপনি সফলভাবে একটি সেশন পাস করতে পারেন? আপনার কেবল টিপসের উপর নির্ভর করা উচিত নয়, আপনাকে সর্বদা আপনার মন এবং জ্ঞানকে সংযুক্ত করতে হবে - এটি সর্বোত্তম হবে, তবে আপনি যদি সন্দেহের মধ্যে থাকেন এবং এটি নিরাপদে খেলতে চান তবে চিট শীটগুলি জটিল পরিস্থিতিতে সহায়তা করতে পারে।

শুরুতে, এমন শিক্ষক আছেন যারা তাদের চোখ বন্ধ করেন এবং আপনি কীভাবে আপনার পকেট এবং হাতা থেকে স্পার্স বের করেন তা লক্ষ্য না করার ভান করেন। কেউ কেউ এমনকি আপনাকে সময় আগে বলে আপনার চিট শীট প্রস্তুত করতে, অথবা এমনকি পরীক্ষা শুরু হলে শ্রেণীকক্ষ ছেড়ে চলে যান। এটি সব শিক্ষক এবং ছাত্রদের প্রতি তার আনুগত্যের উপর নির্ভর করে, কারণ এমন কিছু লোক আছে যারা সামান্য সন্দেহের জন্যও কোন প্রশ্ন ছাড়াই ছাত্রকে বহিষ্কার করে। এবং ইতিমধ্যে "হ্যালো, রিটেক" আছে। যাইহোক, হ্যাঁ, আপনার কাছে সর্বদা নিজেকে পুনর্বাসন করার এবং আবার চেষ্টা করার সুযোগ থাকে, তবে একই সময়ে আপনি আপনার বৃত্তি হারানোর ঝুঁকি নিয়ে থাকেন।

অধিবেশন পাস করা কি কঠিন: সংক্ষিপ্তকরণ

আপনি যদি ভাবছেন যে কীভাবে শিক্ষার্থীরা একটি কলেজ বা বিশ্ববিদ্যালয়ে একটি সেশন পাস করে, এটি কি কঠিন এবং কঠিন, এবং এটি কি আদৌ প্রস্তুতি ছাড়াই পাস করা সম্ভব, এবং আপনি কিছু না জানলেও, তাহলে একটি সহজ উত্তর রয়েছে এই সব প্রশ্ন - সেশন পাস, সঠিক জ্ঞান না থাকা, অভিজ্ঞতা এবং নৈতিক প্রস্তুতি বেশ কঠিন, কিন্তু বাস্তব. আমরা ঘুষের মাধ্যমে সমস্যা সমাধানের উপায় বিবেচনা করি না, আমরা আমাদের ব্যক্তিগত প্রচেষ্টা এবং অধ্যবসায় দিয়ে আত্মসমর্পণের কথা বলি।

চালু জন্য পরীক্ষা নিচ্ছে ফুলটাইম বিভাগে চমৎকার, এবং চালু নিম্নলিখিত প্রভাব:

• বিষয় সম্পর্কে আপনার বোঝার;
• ব্যক্তিগত গুণাবলী এবং একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পাওয়ার ক্ষমতা;
• আপনার প্রতি শিক্ষকদের আনুগত্য;
• স্ট্রেস মোকাবেলা করার আপনার ক্ষমতা;
• আপনার ইতিবাচক মনোভাব।

চিট শীট থাকলে ক্ষতি হয় না, তবে সেগুলি ছাড়া করতে শেখা এখনও ভাল, যেহেতু সেগুলি ব্যবহার করার প্রলোভন খুব বড়, এবং ধরা পড়ার ঝুঁকি সবসময় থাকে৷ প্রতিটি পরীক্ষার আগে, শিক্ষক উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়া কীভাবে করেন তা আগে থেকেই খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন।

মনে রাখবেন যে আপনি যখন প্রস্তুত হন এবং উপরের গুণাবলীও থাকে তখন একটি সেশন ভালভাবে পাস করা সহজ। যত তাড়াতাড়ি আপনি পরীক্ষার প্রস্তুতির জন্য একটু সময় দিতে শুরু করবেন, ততই আপনার জন্য মঙ্গল। কিছু নিয়ম বা সূত্র পুনরাবৃত্তি করার জন্য সর্বদা আপনার সময়সূচীতে প্রতিদিন কমপক্ষে 10 মিনিট খুঁজুন এবং আপনি সফল হবেন!

পরীক্ষা। সেশন. এই দুটি শব্দ একজন ছাত্রের জন্য ভয়ানক। সেশন পিরিয়ডে প্রায় ছয় মাস উৎসবের পর, ছাত্র তার মস্তিষ্কের কার্যকলাপকে তীব্রভাবে সক্রিয় করে। এবং কেবলমাত্র শিক্ষককে কীভাবে ছাড়িয়ে যেতে হয় এবং স্পার বন্ধ করতে হয় তা নির্ধারণ করার জন্য। অতএব, আমরা কিছু টিপস দেব কিভাবে নিশ্চিত করা যায় যে "ক্র্যামাররা" কয়েক মাস ধরে মুখস্ত করা সমস্ত জ্ঞান মাত্র কয়েক দিনের মধ্যে আপনার মাথায় ফিট করে।

নিয়ম নম্বর এক। শিক্ষককে দৃষ্টিশক্তির মাধ্যমে জানার জন্য আপনাকে অন্তত কয়েকবার একটি বক্তৃতায় উপস্থিত থাকতে হবে। এবং প্রধান শর্তগুলির মধ্যে একটি হল শিক্ষক জানেন আপনি কেমন দেখতে।

নিয়ম নম্বর দুই। লেকচারের সময় না ঘুমানোই ভালো। আপনি যদি রেকর্ড করতে না চান, আপনি অন্তত শুনতে পারেন.

তিন নম্বর নিয়ম। আপনি যদি ইতিমধ্যেই বক্তৃতা বাদ দিয়ে থাকেন, তাহলে আপনার সহপাঠীদের জিজ্ঞাসা করা উচিত যে আপনাকে এই বিষয়ে পরীক্ষা দিতে হবে কি না, বক্তৃতা দিতে হবে এবং শিক্ষকের নাম খুঁজে বের করতে হবে। এবং তারপর, সম্ভবত, অধিবেশন চলাকালীন চাপ এড়ানো সম্ভব হবে।

চার নম্বর নিয়ম। পরীক্ষার সময়, শিক্ষকের আস্থা অর্জনের জন্য নিজের দিকে মনোযোগ দিন। এটা কিভাবে করতে হবে? আপনাকে তার মনের অবস্থা, তার মেজাজের সাথে সামঞ্জস্য করতে হবে। আপনি তার পরিবার সম্পর্কে, তার বিষয় সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। একরকম সূক্ষ্মভাবে তার আগ্রহ প্রকাশ করতে, আপনি টানতে পারেন যে স্ট্রিং খুঁজে. সম্ভবত তিনি আপনার আগ্রহের বিষয় পছন্দ করেন, তাহলে কথোপকথন শুরু করা সহজ হবে।

পঞ্চম নিয়ম। আপনি যে অফিসে পরীক্ষা নেওয়া হয় সেখানে যাওয়া উচিত নয়, শেষ। প্রথমদের মধ্যে পরীক্ষায় যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। যদিও শিক্ষক এখনও ক্লান্ত হননি এবং তার মেজাজও খারাপ হয়নি।

ষষ্ঠ নিয়ম। সমস্যাটিকে ভিন্ন দিকে অনুবাদ করার ক্ষমতা চাপ এড়াতে সাহায্য করবে। আপনাকে কেবল এটি সূক্ষ্মভাবে, ধীরে ধীরে তবে দক্ষতার সাথে করতে হবে। প্রশ্নে যাওয়া বাঞ্ছনীয়, যার উত্তর আপনি জানেন।

সপ্তম নিয়ম। আপনি যদি এখনও বিষয়টি অধ্যয়ন করতে চান এবং আপনার জ্ঞান প্রদর্শন করতে চান তবে আপনার কয়েকটি সূক্ষ্মতা জানা উচিত। সবচেয়ে কঠিন বলে বিবেচিত প্রশ্নটি দিয়ে শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়, ধীরে ধীরে সহজে চলে যাওয়া। আপনাকে দ্রুত শান্ত হতে হবে এবং আপনি যা জানেন তা মনে রাখতে হবে। আত্মবিশ্বাসী চেহারা নিয়ে পরীক্ষকের কাছে যান, হাসিমুখে, আপনার ভয় দেখান না। আপনি যদি এভাবে দেখতে আসেন, তাহলে শিক্ষক বুঝতে পারবেন না যে আপনি প্রস্তুত নন এবং পরবর্তী কী করবেন তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় থাকবে। প্রধান জিনিস হল সময় লাভ করা, এবং তারপরে আপনি ইতিমধ্যে কিছু নিয়ে আসতে পারেন, কিছু লিখতে পারেন, কিছু ঝাপসা করতে পারেন। খুব ভালো হয়, যখন আপনি পরীক্ষায় আসবেন, আপনি যে বিষয়ে পাস করছেন তাতে অন্তত কিছু জানতে পারবেন এবং অন্তত কিছু বুঝতে পারবেন।

তবে গুরুত্ব সহকারে, আপনাকে নিম্নলিখিত টিপসগুলি শুনতে হবে।

পরীক্ষার নির্দেশাবলী

সংগঠন. পরীক্ষার আগে প্রস্তুতি নেওয়ার সময় আছে। এই সময়টিকে আপনার সুবিধার জন্য ব্যবহার করুন, আপনার ফোন বন্ধ করুন, আপনার কম্পিউটারে সমস্ত সামাজিক নেটওয়ার্ক এবং আপনার প্রিয় সাইটগুলি ব্লক করুন৷ মনোনিবেশ করুন, একটি সময়সূচী বা সময়সূচী তৈরি করুন যা আপনি পরীক্ষার জন্য প্রস্তুত করবেন। দৈনন্দিন রুটিন পালন করতে ভুলবেন না, ঘুমের দিকে মনোযোগ দিন।

তথ্যের সমস্ত উত্স সংগঠিত করুন। সমস্ত নোট সংগ্রহ করুন, আপনার কোনটি অনুপস্থিত আছে তা পরীক্ষা করুন, যদি থাকে তবে সেগুলি সহকর্মী ছাত্রদের কাছ থেকে অনুলিপি করুন। আপনার সমস্ত টিউটোরিয়াল আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন। এবং মনে রাখবেন যে আপনার কাছে সর্বদা একটি অপরিহার্য সহকারী রয়েছে - ইন্টারনেট।

পরীক্ষার দিন, বাড়ি থেকে বের হওয়ার আগে, শাকসবজি এবং দুগ্ধজাত খাবারের একটি ভাল নাস্তা করুন। স্বাভাবিকের চেয়ে আধঘণ্টা আগে ছেড়ে দিন। শ্রেণীকক্ষের দরজার সামনে নোটগুলি মুখস্থ করবেন না, কারণ আপনি কেবল আপনার মাথায় আতঙ্ক এবং বিশৃঙ্খলা আনবেন। প্রবাদটি স্মরণ করা উপযুক্ত হবে: "মৃত্যুর আগে, আপনি শ্বাস নেবেন না!"

পরীক্ষায়। এখানে আপনি শিক্ষকের সাথে একের পর এক, তাই বলতে গেলে, নির্ধারক যুদ্ধ! তাই আপনার কখনই করা উচিত নয়:

1) চুপ! প্রশ্নের উত্তর না জানলে অন্তত কিছু কথা বলুন। স্বাভাবিকভাবেই, গতকালের ম্যাচ "জেনিথ" - "স্পার্টাক" সম্পর্কে নয় ...

2) কখনও বলবেন না "আমি জানি না", ভাল - "আমি একটু ভুলে গেছি" বা "উত্তর দেওয়া আমার পক্ষে কঠিন।"

3) অভিব্যক্তি ব্যবহার করবেন না যেমন "আমি এই বিষয়ে ছিলাম না", "আমি আমার নোট হারিয়েছি" বা "আমাকে সেই মুহূর্তে ডাকা হয়েছিল।" মনে রাখবেন যে শিক্ষকও আপনার পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হতে আগ্রহী।

প্রধান নিয়ম হল প্রশান্তি এবং আবারও প্রশান্তি। তারপর সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে, এবং সবাই সন্তুষ্ট হবে: আপনি - একটি ভাল নম্বরের জন্য, শিক্ষক - কারণ তার এমন একটি দুর্দান্ত এবং স্মার্ট ছাত্র রয়েছে। আপনার সেশনের সাথে সৌভাগ্য কামনা করছি!

উপাদানটি শিখুন এবং পরীক্ষকের প্রশ্নের উত্তর দিন, অর্থাৎ প্রস্তুতি নিন। সাধারণ জ্ঞান, কিন্তু প্রায় কাজ করে না। সেমিস্টারে নিরাপদে বেঁচে থাকার পর, 95% শিক্ষার্থী এমন পরিস্থিতির মুখোমুখি হয় যেখানে তাদের মাত্র কয়েক দিনের মধ্যে টিকিটের পাহাড় শিখতে হবে। তবে এটিও বাস্তব: "3-4-5" কৌশলটি ব্যবহার করুন, বক্তৃতাগুলির একটি বিকল্প উপস্থাপনা খুঁজুন, ভিজ্যুয়াল মেমরি ব্যবহার করুন। নোট প্রস্তুত করুন এবং আপনার শরীরকে যতটা সম্ভব তথ্য মনে রাখবেন। এই সব ঠিক কিভাবে করতে হবে - আমরা আরও বলব।

শরীরের প্রস্তুতি এবং মেমরির উদ্দীপনা

আপনি অ্যাসাইনমেন্ট বা পরীক্ষার টিকিট পাওয়ার সাথে সাথে অধ্যয়নের জন্য তাড়াহুড়ো করবেন না। আপনার শরীর প্রস্তুত করুন। আপনার মস্তিষ্ক যত বেশি দক্ষতার সাথে কাজ করবে, আপনি ভেতর থেকে যত বেশি শক্তি পাবেন - প্রস্তুতি তত বেশি সফল হবে, আপনি তত বেশি মনে রাখতে পারবেন এবং ভবিষ্যতে ভুলে যাবেন না।

শরীরের জন্য যা করতে হবে:

• পর্যাপ্ত ঘুম পান এবং প্রতিদিনের রুটিন পর্যবেক্ষণ করুন (একই সময়ে উঠুন এবং বিছানায় যান)।
• সঠিকভাবে খান - স্যান্ডউইচ এবং স্ন্যাকসের চেয়ে কার্বোহাইড্রেট এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার পছন্দ করুন।
• বিশ্রাম এবং, যদি সম্ভব হয়, বিকল্প ক্রিয়াকলাপ - কম্পিউটারে বিশ্রাম নেওয়া বা সিনেমা দেখা একটি ভাল ধারণা নয়।
• নিয়মিত ব্যায়াম বা বাধ্যতামূলক হাঁটার মাধ্যমে আপনার শরীর থেকে আরও শক্তি বের করে নিন।
• মানসিক স্থিতিশীলতার জন্য কাজ করুন, উদ্বেগ এবং চাপ থেকে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করুন।

মূলধন সত্য. কিন্তু প্রায় কেউই এই সুপারিশগুলি অনুসরণ করে না, পরীক্ষার সময় ক্লাসের জন্য তাদের শরীর প্রস্তুত করার গুরুত্ব উপলব্ধি করে না। তবে এটি সঠিকভাবে তার অপ্রস্তুততা যা সবচেয়ে সহজ সূত্র, নিয়ম, শর্তাবলী মনে রাখতে অক্ষমতার প্রধান কারণ। আপনার কাছে মনে হচ্ছে আপনি সবকিছু ঠিকঠাক করছেন, কিন্তু কোন ফলাফল নেই। শরীর কেবল শিখতে অস্বীকার করে। যত্ন সহকারে তার সাথে আচরণ করা আপনার সর্বোত্তম স্বার্থে।

7-8 ঘন্টা ঘুমাতে ভুলবেন না, বা যতটা আপনার প্রয়োজন। ঘুম আপনার সময় নেবে না, কারণ আপনি যখন ক্লান্ত এবং অভিভূত হন তার চেয়ে জেগে থাকলে আপনি প্রায় 50% বেশি উপাদান আয়ত্ত করতে পারেন।

নেতিবাচক গ্রেড পাওয়ার পর পরীক্ষা এবং সম্ভাব্য ড্রপআউটের কারণে ঘুমাতে পারছেন না? হাঁটাহাঁটি করুন, মধুর সাথে উষ্ণ চা পান করুন এবং দায়িত্বের বোঝা থেকে নিজেকে মুক্ত করার চেষ্টা করুন - এটি কেবল একটি অধিবেশন যা আপনি যদি না ঘুমান তবে আপনি অবশ্যই পাস করবেন না।

ফাইবার, কমপ্লেক্স কার্বোহাইড্রেট এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার বেশি করে খান. বাদাম, ওটমিল, অন্যান্য গোটা শস্য, সাইট্রাস ফল এবং ডিম ভুলবেন না। ডিম, যাইহোক, কোলিন সমৃদ্ধ, যা স্মৃতিশক্তি উন্নত করে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়।

এছাড়াও, হলুদ, একটি মশলা যা তরকারির অংশ, স্মৃতিতে উপকারী প্রভাব ফেলে। বাদাম এবং সিরিয়াল শক্তি দেয়, সাইট্রাস ফল - প্রফুল্লতা। চকোলেটও সাহায্য করবে। প্রধান জিনিস অতিরিক্ত খাওয়া হয় না। শক্তি ক্লাসে যেতে হবে, খাবার হজম করতে নয়। ডেস্কটপ থেকে পাই এবং মিষ্টি সরান, কিন্তু চা এবং বাদাম বাকি থাকতে পারে।

অনুপ্রেরণা খোঁজা এবং একটি পাঠ পরিকল্পনা বিকাশ

এটি অনুপ্রেরণা আছে বলে মনে হবে - এটি অধিবেশন পাস করা প্রয়োজন. আসলে, এটি শুধুমাত্র ব্যর্থ হওয়ার এবং বহিষ্কার হওয়ার ভয়। আপনার সত্যিকারের অনুপ্রেরণা দরকার। "বোনাস" মনে রাখবেন যা সফলভাবে সেশন পাস করা ছাত্রদের কারণে।

প্রথমত, এটি একটি বৃত্তি। দ্বিতীয়ত, চমৎকার শিক্ষার্থীদের জন্য অন্যান্য পুরস্কার। তৃতীয়ত, স্বাধীনতার এই অনুভূতি এবং একটি ভাল কাজ করা একটি উচ্ছ্বাস যা অন্য কিছুর সাথে তুলনা করা যায় না। আদর্শভাবে, যদি আপনি একটি সফল পরীক্ষার ক্ষেত্রে নিজেকে একটি উপহার দিতে পারেন - একটি গ্যাজেট, কিছু অস্বাভাবিক জায়গায় শিথিলকরণ, বা অন্তত বন্ধুদের সাথে ছুটির দিন।

এটা সব কি জন্য? প্রশিক্ষণের কার্যকারিতার জন্য। নিজেকে প্রতিদিন শেখার জন্য বাধ্য করা সত্যিই কঠিন - আপনি সর্বদা এটি আগামীকাল পর্যন্ত স্থগিত করতে পারেন বা ইচ্ছার অভাবের কারণে ব্যর্থ হতে পারেন। ওয়ালপেপার না দেখে বা সোশ্যাল নেটওয়ার্কে বন্ধুদের সাথে চ্যাট না করে আপনাকে নিযুক্ত রাখতে অনুপ্রেরণার প্রয়োজন।

কেউ আপনার উপর লাঠি নিয়ে দাঁড়াবে না, কেউ আপনাকে শিক্ষা দিতে বাধ্য করবে না। আপনাকে আপনার ইচ্ছা দেখাতে হবে এবং এটি ছাড়া প্রেরণার চেয়ে এটি করা অনেক সহজ। কল্পনা করুন যে আপনি একজন অ্যাথলিট যিনি অলিম্পিক সোনায় যান। অধিবেশন আপনার সামান্য যুদ্ধ. এবং আপনাকে অবশ্যই জিততে হবে। এবং আপনি যদি কাজের মাধ্যমে বিজয় অর্জন করেন তবে আপনি এটি করতে পারেন।

অধিবেশনের জন্য একটি প্রস্তুতি পরিকল্পনার উন্নয়ন

ক্লাসের জন্য প্রস্তুতির একটি বাধ্যতামূলক পর্যায়, যা অবহেলা করা যায় না। আপনার যদি কর্ম পরিকল্পনা না থাকে তবে কীভাবে সেশন এবং পরীক্ষাগুলি পুরোপুরি পাস করবেন? একটি পাঠ পরিকল্পনা কর্মের একটি পরিকল্পনা। এর প্রতিটি আইটেম নির্দিষ্ট এবং পরিমাপযোগ্য। উপাদানের প্রতিটি অংশের নিজস্ব সময়কাল রয়েছে। এখন কী শেখানো হবে এবং পরে কী বাকি থাকতে পারে তা আপনাকে এলোমেলোভাবে দেখতে হবে না। সবকিছু সুগঠিত এবং তাক উপর পাড়া হয়.

কীভাবে একটি প্রস্তুতি পরিকল্পনা তৈরি করবেন:

1. তারিখ অনুসারে সমস্ত পরীক্ষা এবং পরীক্ষা গঠন করুন।
2. প্রতিটি বিষয়ের জন্য প্রস্তুতির জন্য একটি সময়সীমা নির্ধারণ করুন।
3. যদি সম্ভব হয়, এই সময়ে 12 ঘন্টা ব্যাকআপ যোগ করুন।
4. আপনার প্রতিদিনের অনুশীলনের সময় গণনা করুন।
5. একটি টেবিলে সবকিছু একত্রিত করুন।

শেষে, প্রতিটি বিষয়ের জন্য প্রস্তুতির জন্য যে সময় ব্যয় করতে হবে এবং একটি একক সময়সূচী অনুসরণ করতে হবে সে সম্পর্কে আপনার মোটামুটি ধারণা পাওয়া উচিত।

শান্তভাবে আপনার শক্তি মূল্যায়ন করুন - প্রতিটি টিকিট শিখতে আপনার পক্ষে খুব কমই 10 মিনিট যথেষ্ট হবে। মাস্টারিংয়ে ব্যয় করা সময়কে 2 দ্বারা গুণ করা গুরুত্বপূর্ণ - এই ঘন্টাগুলি উপাদানটির পুনরাবৃত্তি এবং একত্রীকরণে ব্যয় করা হবে। আপনার প্রস্তুতির জন্য কমপক্ষে 25-30 দিন থাকলে এই জাতীয় সময়সূচী সুপারিশ করা হয়।

সর্বোত্তম প্রশিক্ষণ পদ্ধতি নির্বাচন

পরিকল্পনা. এই ক্ষেত্রে, আপনি একটি সময়সূচী তৈরি করুন, প্রস্তুতির জন্য প্রয়োজনীয় ঘন্টার সংখ্যা গণনা করুন এবং সবকিছু একটি একক সময়সূচীর মধ্যে আনুন। একটি ক্লাসিক পদ্ধতি যা শৃঙ্খলার অভাবে ভুগছেন এমন শিক্ষার্থীদের জন্য অত্যন্ত সুপারিশ করা হয় এবং/অথবা ধাপে ধাপে প্রশিক্ষণ নিতে অভ্যস্ত, পদ্ধতিগতভাবে। আপনি জানবেন যে আপনাকে প্রতিদিন কমপক্ষে 5 টি টিকিট পড়তে হবে। আপনি প্রতিদিন চূড়ান্ত লক্ষ্য দেখতে পাবেন - এটি শিক্ষার্থীকে শৃঙ্খলা দেয় এবং প্রায়শই প্রস্তুতিকে সহজ করে, প্রক্রিয়াটিকে আরও স্বচ্ছ করে তোলে।

প্রতি অন্য দিন পুনরাবৃত্তি করুন. কৌশলটির সারমর্ম হল সবচেয়ে কঠিন উপাদান নিয়ে অধ্যয়ন শুরু করা, ধীরে ধীরে সহজ টিকিটে চলে যাওয়া। একই সময়ে, আপনি গতকাল আগের দিন যা শিখেছেন তা প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করতে হবে। অর্থাৎ: প্রথম দিনে আপনি 5 টি টিকিট শিখবেন, দ্বিতীয় দিনে আরও 5 টি টিকেট শিখবেন, তৃতীয় দিনে আপনি 5 টি টিকিট শিখবেন এবং আপনি যে 5 টি টিকিট প্রথম দিনে শিখেছেন তার পুনরাবৃত্তি করুন। দ্বিতীয় পুনরাবৃত্তির জন্য কমপক্ষে 2 দিন ছেড়ে দেওয়াও প্রয়োজনীয়: প্রথম দিনে, আপনাকে অধ্যয়ন করা টিকিটের প্রথমার্ধটি ঠিক করতে হবে, দ্বিতীয়টিতে - দ্বিতীয়টি যথাক্রমে।

তিন চার পাঁচ।এখানে প্রস্তুতিটিকে তিনটি সমান ভাগে ভাগ করা প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি পরীক্ষা বা পরীক্ষার আগে 3 দিন আছে. প্রথম দিনে, আপনাকে উপাদানটি পড়তে হবে, এটি বোঝার চেষ্টা করতে হবে, অর্থাৎ, "ট্রোইকা" এর জন্য প্রস্তুত। দ্বিতীয়টিতে - একই টিকিটগুলি আরও গভীরভাবে অধ্যয়ন করতে, সবকিছু বুঝতে এবং "চার" এর জন্য বিষয়টি শিখতে। তৃতীয়টিতে - সমস্ত একই উপাদান পুনরাবৃত্তি করতে, মেমরিতে পদগুলির ব্যাখ্যা রিফ্রেশ করুন এবং "পাঁচ" এর জন্য প্রস্তুত করুন। এই কৌশলটি "প্রযুক্তিগত" বিষয় এবং পরীক্ষাগারের কাজের জন্য প্রস্তুতির জন্য অকার্যকর। কিন্তু তত্ত্ব এবং মানবিক বিষয়ের জন্য, এটি বেশ উপযুক্ত।

ভিজ্যুয়ালাইজেশন. আরেকটি মোটামুটি কার্যকর পদ্ধতি হল ভিজ্যুয়ালাইজেশন। আমাদের কেবল যা আমরা মনে রাখতে পারি না তা নয়, সামগ্রিকভাবে উপাদানটির গঠনও কল্পনা করতে হবে। আপনি একই সময়ে সর্বাধিক দুটি বিষয়ের জন্য প্রস্তুতি নিলে পদ্ধতিটি কার্যকর। বিষয় এক হলে সবচেয়ে ভালো হয়। প্রথমত, আমরা সমস্ত উপাদানের উপর নোট তৈরি করি: আমরা লিখি (যদি মনে রাখা ভাল হয়) বা আমরা প্রিন্টআউটগুলিকে মার্কার দিয়ে চিহ্নিত করি। একই সময়ে, আমরা সমস্ত কিছু লিখি যা মনে রাখা কঠিন (তারিখ, শর্তাবলী, ব্যক্তিত্ব, সূত্র) - বড় এবং ঝরঝরে, যাতে পরে আমরা এটি ডেস্কটপের উপরে ঝুলতে পারি। এই তথ্যগুলো যদি প্রতিদিন আপনার চোখের সামনে থাকে তাহলে মনে রাখার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়।

জরুরী ব্যবস্থা: 1-3 দিনের মধ্যে প্রস্তুতি

প্রস্তুতির আর মাত্র 1-3 দিন বাকি থাকলে কীভাবে সেশনটি ভালভাবে পাস করবেন? এই ক্ষেত্রে, সময়সূচী এবং পর্যায়ক্রমে প্রস্তুতির সাথে ক্লাসিক প্রস্তুতির অ্যালগরিদম ত্যাগ করা প্রয়োজন - আপনার কেবল সময় থাকবে না। আমরা রাতে প্রস্তুতির ধারণাটিও প্রত্যাখ্যান করি - আপনাকে অবশ্যই প্রতিদিন কমপক্ষে 5-6 ঘন্টা ঘুমাতে হবে, অন্যথায় মস্তিষ্ক কেবল 100% কাজ করতে পারে না। আপনি কিছু না জানলে কীভাবে সেশনটি পাস করবেন, এবং খুব কম সময় বাকি আছে:

• বক্তৃতা, বিমূর্ত, সারাংশ খুঁজুন.
• স্পিড রিডিং বা কোণ থেকে কোণে পড়ার চেষ্টা করুন।
• সমস্যার রেডিমেড সমাধানগুলি দেখুন এবং অ্যালগরিদমটি অনুসন্ধান করুন৷
• একটি সংক্ষিপ্ত সারাংশ তৈরি করুন - প্রতিটি টিকিটের জন্য মূল থিসিসগুলি লিখুন।
• খাবার এবং হাঁটা (অক্সিজেন) দিয়ে মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করুন।

আমরা বাদাম, চকলেট এবং সাইট্রাস ফলের মজুদ রাখি (যদি সেগুলি আপনার জন্য নিষিদ্ধ না হয়), সকালে ওটমিল খান এবং শেখা শুরু করুন।

আমরা কোন প্রশমক গ্রহণ করি না, সাইকোট্রপিক ড্রাগগুলিকে ছেড়ে দিন - এটি কেবল আরও খারাপ হবে।

আপনার যদি বক্তৃতা এবং নোট না থাকে তবে সেগুলি ইন্টারনেটে খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। যদি শুধুমাত্র পাঠ্যপুস্তক পাওয়া যায়, তাহলে বিষয়বস্তু এবং উপশিরোনামগুলিকে বীকন হিসাবে ব্যবহার করে দ্রুত বা কোণ থেকে কোণে পড়ুন। সমান্তরালভাবে, একটি থিসিস সারাংশ আঁকুন - সাধারণত প্রতিটি টিকিটের জন্য 5-6টি খুব ছোট বিমূর্ত, যেন একটি উত্তর পরিকল্পনা। শেষ রাতে এটি শেখার মতো নয় - আপনার মস্তিষ্ক যদি কেবল ঘুমাতে চায় এবং স্পষ্টতই কাজ করতে অস্বীকার করে তবে কীভাবে দুর্দান্ত চিহ্ন নিয়ে সেশনটি পাস করবেন? তাই পরীক্ষার আগে ভালো করে ঘুমান।

1. আংশিক বিচ্ছিন্নতা . যখন আমি আমার নতুন বছরে আমার পরীক্ষায় ব্যর্থ হয়েছিলাম, তখনই আমি ত্রুটিটি বুঝতে পেরেছিলাম: আমি যথেষ্ট বিচ্ছিন্নতা প্রদান করিনি। আপনি যদি ক্রমাগত বন্ধুদের সাথে কথোপকথন, সোশ্যাল মিডিয়া এবং YouTube ভিডিও দেখে বিভ্রান্ত হন তবে আপনি ভালভাবে প্রস্তুতি নিতে পারবেন না। সময় চুরি করে এমন কিছু থেকে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করুন।
2. ঘুমানো দরকার . এটি প্রথমবার নয় যে আমরা এই বিষয়ে কথা বলছি। এখানে গবেষকদের মতামত: ভাল বিশ্রামরত ছাত্ররা প্রায়শই আগের রাতে ঘুমায়নি তাদের তুলনায় 3-4 গুণ বেশি তথ্য মনে রাখতে সক্ষম হয়। হেরে গেলেও কেন নিজেকে অত্যাচার করবেন? পর্যাপ্ত ঘুম পেতে ভুলবেন না।
3. নোট লিখুন . এমনকি যদি আপনার লেকচার থাকে, এমনকি যদি লেখার প্রক্রিয়া আপনাকে তথ্য মনে রাখতে সাহায্য না করে, তবুও লিখুন। বিশদ নয়, তবে বিমূর্ত - প্রতিটি টিকিট থেকে 5-7 কী থিসিস। এই নোটগুলির উপর ভিত্তি করে, নিজেকে পরীক্ষা করুন এবং বিস্তারিতভাবে উত্তর দিন, পুনরাবৃত্তি করুন।
4. সেডেটিভ এড়িয়ে চলুন . আপনি যদি প্যানিক অ্যাটাক দ্বারা আতঙ্কিত না হন এবং চিকিত্সক দ্বারা নিরাময়কারী ওষুধ না দেওয়া হয় তবে সেগুলি গ্রহণ করবেন না। স্বাস্থ্যকর উদ্বেগ স্বাভাবিক। আরামদায়ক সঙ্গীত, হাঁটাচলা, চকোলেট এবং আপনার নিজের সাফল্যে বিশ্বাস দিয়ে এটির সাথে লড়াই করুন। সেডেটিভস মস্তিষ্কে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে।
5. সমস্যা স্তর . অধিবেশন সমস্যা না. এটি একটি স্বাভাবিক কর্মপ্রবাহ। এর গুরুত্ব থাকা সত্ত্বেও, যা ঘটছে তা থেকে আপনার ট্র্যাজেডি করা উচিত নয়। এমনকি যদি আপনাকে বহিষ্কার করা হয় তবে এটি শুধুমাত্র একটি সমাধানযোগ্য সমস্যা হবে। নিজেকে গুটিয়ে ফেলবেন না, আপনার মাথায় ট্র্যাজেডি তৈরি করবেন না।
6. শরীর প্রস্তুত করুন . কোলিন সমৃদ্ধ ডিম, কমপ্লেক্স-কার্বোহাইড্রেট সিরিয়াল, বাদাম এবং সজীব সাইট্রাস ফল খান আপনার মস্তিষ্কে জ্বালানি। হাঁটুন, শরীরকে আরও অক্সিজেন দিন। ক্রিয়াকলাপের পরিবর্তনের সাথে আপনার শরীরকে বিশ্রাম দিন - আপনি যদি শিখিয়ে থাকেন তবে নাচুন, বন্ধুদের সাথে চ্যাট করুন, মূল জিনিসটি একই কম্পিউটারে বসে থাকা নয়।
7. স্মৃতিকে উদ্দীপিত করে . নিজেকে বিশ্বাস করুন এবং পরীক্ষার রিহার্সাল করার সময় যতবার সম্ভব পরীক্ষা করার চেষ্টা করুন। নোট এবং পাঠ্যপুস্তকের মধ্যে উঁকি না দিয়ে টিকিটের উত্তর দিন। স্মৃতির ব্যায়াম করুন। এমন প্রতিক্রিয়া পরিকল্পনা তৈরি করুন যা আপনার জন্য উপাদানটি পুনরুত্পাদন করা সবচেয়ে সহজ।
8. অনুপ্রেরণা খুঁজুন . তিনিই পরীক্ষার প্রস্তুতিতে শৃঙ্খলার ভিত্তি তৈরি করেন। পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়ার পর আপনি কেমন অনুভব করবেন, কী বোনাস পাবেন তা কল্পনা করুন। আপনার ভবিষ্যত সাফল্যকে প্রভাবিত করতে পারে এবং এটিকে আরও অর্জনযোগ্য করে তুলতে পারে এমন কাজ করার প্রয়োজনীয়তাকে স্বীকৃতি দিন।
9. পরিকল্পনা অনুসরণ করুন . ভালো পরিকল্পনা ছাড়া প্রস্তুতি অসম্ভব। যদি "করতে" দ্বারা আপনি বিমূর্ত কিছু বোঝাতে চান এবং আপনি জানেন না যে আজ আপনার কতটা উপাদান শিখতে হবে, তাহলে কাজটি আরও জটিল হয়ে যায়। প্রক্রিয়া নিজেই বিশৃঙ্খল হয়ে যায়, প্রস্তুতির ক্রম হারিয়ে যায়।
10. "কৌশল" এড়িয়ে চলুন . চিট শীটগুলি কেবল তখনই লেখা উচিত যদি এটি আপনাকে উপাদানটি আরও ভালভাবে মনে রাখতে সহায়তা করে। পরীক্ষায় এগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। ইয়ারপিস বা টেলিফোনের পাশাপাশি, সবকিছু মসৃণভাবে চলার সম্ভাবনা শূন্যের দিকে থাকে। একই সময়ে, উত্তেজনা আপনাকে ছিটকে দিতে পারে এবং আপনাকে টিকিটের উত্তর দিতে বাধা দিতে পারে, এমনকি আপনার চমৎকার জ্ঞান থাকলেও।

কিভাবে ১ম কোর্সে সেশন পাস করবেন

উপাদানের স্তরের পরিপ্রেক্ষিতে, শিক্ষার্থীর প্রথম সেশনটি সবচেয়ে সহজ, তবে আবেগগতভাবে সবচেয়ে কঠিন। আপনি এই বিন্যাসে কখনই পরীক্ষা দেননি, শিক্ষকরা সম্ভবত আপনাকে বহিষ্কার দিয়ে ভয় দেখিয়েছিল এবং সেমিস্টারের জন্য প্রচুর পরিমাণে উপাদান আপনার মাথায় খাপ খায় না। তাই ভয়, আতঙ্ক, কর্মপরিকল্পনার অভাব। এই ক্ষেত্রে কিভাবে 1 সেশন পাস করবেন।

প্রায় প্রতিটি ব্যক্তির জন্য ছাত্র বছর এমন একটি সময় যার সাথে বিপুল সংখ্যক ইতিবাচক আবেগ জড়িত। তবে সম্ভবত, একমাত্র জিনিস যা এই মনোরম স্মৃতিগুলিকে ছাপিয়েছে। এই জিনিস একটি অধিবেশন. এত সহজ শব্দ, কিন্তু কতটা মানসিক চাপ আর নিদ্রাহীন রাতগুলো জড়িয়ে আছে, পাঠ্যবইয়ের কভার থেকে প্রচ্ছদ পর্যন্ত পড়া এবং প্রতারণার চাদরের সবচেয়ে জটিল জায়গায় লুকিয়ে আছে! আসুন একটি সেশন কী এবং একজন শিক্ষার্থীর জন্য কী প্রস্তুতি নেওয়া দরকার তা ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া যাক।

সেই ভয়ঙ্কর শব্দ "সেশন"

সাধারণভাবে, সেমিস্টারের সময় শিক্ষার্থীর দ্বারা পাস করা সেই ডিসিপ্লিনের কয়েকটি পরীক্ষা ছাড়া সেশন আর কিছুই নয়। তদুপরি, যদি সাতটি বিষয় থাকে, তবে এটি মোটেও সত্য নয় যে একই নম্বরের পরীক্ষা হবে। একটি নিয়ম হিসাবে, তাদের কিছু ক্রেডিট করা প্রয়োজন হবে. এই পদ্ধতিটি প্রায়ই সেশনের চেয়ে অনেক সহজ। প্রায়শই অফসেটগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেট করা হয়। যাইহোক, এমন সময় আছে যখন একজন নির্দিষ্ট শিক্ষকের কাছ থেকে এই জাতীয় চিহ্ন অর্জন করা খুব কঠিন। এবং এটি প্রয়োজনীয়, কারণ পরীক্ষা ছাড়া আপনার নিজের ত্বকে একটি সেশন কী তা খুঁজে বের করা সম্ভব হবে না, কারণ একজন শিক্ষার্থীকে এটির অনুমতি দেওয়া হবে না।

আর কতদিন কষ্ট করতে হবে?

বেশিরভাগ শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে সেশনের সময়কাল প্রায় তিন সপ্তাহ, যা কমবেশি সব পরীক্ষাকে সহজে ছড়িয়ে দেওয়া সম্ভব করে তোলে। এটি নিশ্চিত করার জন্য যে শিক্ষার্থীদের প্রস্তুতির জন্য পর্যাপ্ত সময় রয়েছে। ঐতিহ্যগতভাবে, পরীক্ষার মধ্যে তিন থেকে চার দিন থাকে, যে সময় আপনি নিবিড়ভাবে নোট এবং পাঠ্যপুস্তক পড়তে পারেন, বা ঠিক তেমনই অধ্যবসায় সহকারে চিট শীট লিখতে পারেন, যা কারও কাছে।

তারা কখন "কঠিন" পরীক্ষা দেয় তার কোনও প্যাটার্ন নেই: সেশনের শেষে বা এর শুরুর কাছাকাছি। আসল বিষয়টি হ'ল বিষয়ের জটিলতা একটি অত্যন্ত বিষয়গত জিনিস এবং শিক্ষকদের জন্য সাধারণত কোনও কঠিন শৃঙ্খলা নেই। যাইহোক, মারফির আইন সাধারণত এখানে কাজ করে: সবচেয়ে কঠিন পরীক্ষা সবচেয়ে অসুবিধাজনক দিনে হবে।

দুই সেমিস্টার, দুই সেশন

বিশ্ববিদ্যালয়ে শিক্ষাবর্ষে সাধারণত দুটি সেমিস্টার থাকে, যার প্রতিটির পর একটি পরীক্ষার সময় থাকে। শীতকালীন অধিবেশন সাধারণত নববর্ষের ছুটির পরে পড়ে এবং ফেব্রুয়ারির শুরুতে শেষ হয়। এটা মনে হতে পারে যে দীর্ঘ মজার ছুটির পরে পরীক্ষা নেওয়া খুব কঠিন হবে। প্রকৃতপক্ষে, অনেক শিক্ষার্থী গ্রীষ্মকালীন সেশনে অনেক কম সন্তুষ্ট, কারণ আবহাওয়া দুর্দান্ত, সূর্য উজ্জ্বল, এবং তাদের পরীক্ষার জন্য প্রস্তুত হতে হয়। একমাত্র জিনিস যা খুশি হয়, সম্ভবত, এক বছরে বিশেষ করে নিবিড় অধ্যয়নের মাত্র দুটি সময় আছে। এটি কল্পনা করা এমনকি ভীতিকর যে এখনও একটি শরৎ অধিবেশন থাকবে, বা এমনকি একটি বসন্তও হবে...

শিক্ষকদের জন্যও এটা কঠিন।

সেশন কি তা নিয়ে শিক্ষকদের নিজস্ব মতামত আছে। তাদের জন্য, এটি অবশ্যই এমন চাপ নয়, তবে তারা কম কাজ করে না। সর্বোপরি, তাদের প্রচুর সংখ্যক শিক্ষার্থীর কথা শুনতে হবে যারা কখনও কখনও পরীক্ষার প্রশ্নের উত্তরের থেকে সম্পূর্ণ আলাদা কিছু বলে। হ্যাঁ, এবং লিখিত কাজ পরীক্ষা করতে প্রচুর সময় লাগে, এবং শিক্ষার্থীরা সর্বদা একটি ভাল নম্বরের জন্য তাড়াহুড়ো করতে বা ভিক্ষা করার চেষ্টা করে।

ছেড়ে দিতে ভয় পাবেন না

অনেক শিক্ষার্থী একটি সেশনে ব্যর্থ হওয়ার ভয় পায় - এক বা একাধিক পরীক্ষায় উত্তীর্ণ না হয়। আমি তাদের আশ্বস্ত করতে চাই এবং বলতে চাই যে আপনি প্রথমবার পরীক্ষায় উত্তীর্ণ না হলেও, আপনার ভালভাবে প্রস্তুতি নেওয়ার এবং দুর্ভেদ্য শৃঙ্খলাকে "জয়" করার জন্য অন্তত আরও কয়েকটা প্রচেষ্টা থাকবে। পুনঃগ্রহণে কোন ভুল নেই, শুধু উপাদানটি আরও ভালভাবে আয়ত্ত করার চেষ্টা করুন এবং আপনার ক্ষমতার উপর আস্থা রাখুন।

এই সম্পর্কে আরও অনেক কিছু বলা যেতে পারে, তবে আপনার নিজের অভিজ্ঞতা থেকে একবার সেশন কী তা শিখে নেওয়া যথেষ্ট এবং 99% প্রশ্ন অবিলম্বে অদৃশ্য হয়ে যাবে, সেইসাথে ঠিক একই সংখ্যক ভয়।