Как найти цель в жизни: надежный способ. Как найти цель жизни: проверенные методы
Зачастую люди, которых не устраивает один из важнейших аспектов их жизни, задаются вопросом о том, как найти Тот самый, правильный путь, ради которого хочется развиваться. Обычно человек не может найти себя в карьере, но бывают и другие случаи, например, неприятие собственной внешности или неудачи в личных делах. Причин может быть масса, но их всех объединяет одно желание: выбрать единственно верное направление.
Психологи предлагают простой тест, определяющий, какая цель в жизни является важнейшей. Достаточно взять лист бумаги и записать мечты и планы, которых человек всегда хотел достичь. Проанализировав эту запись, можно определить, что больше всего тревожит его на данный момент, и к чему он стремится в течение всей своей жизни. Порой цели мы выбираем одни, а достигаем совершенно других просто из-за неуверенности в собственных силах. В таком случае человек мучается, страдает, становится раздражительным и даже агрессивным, ведь он не может найти себя.
Не стоит мыслить слишком глобально и мечтать о мире во всем мире. Для того чтобы выработать пошаговый план действий, следует ставить реальные задачи, которые можно реализовать за определенный период времени. Если вы не знаете, как найти цель в жизни, то вам не поможет тщательное изучение философской литературы и представление чего-то абстрактного. Цель должна быть четкой и ясной. К примеру, предприниматель решил открыть консервный завод - это четко сформулированная задача, поэтому можно с легкостью разработать комплекс мероприятий по ее реализации.
Но в первую очередь человеку необходимо отпустить все свои страхи. В мечту можно и даже нужно верить, а всякие сомнения следует прогонять прочь. Конечно, это не значит, что можно перестать заботиться о себе и переходить дорогу на красный свет, но искоренить страх перемен придется. Ведь способно растоптать любую мечту, а цель сделать недосягаемой. Такой результат нам не нужен. Главное помнить, что на каждом пути встречаются препятствия и случаются неудачи, но судьба обязательно предоставит второй шанс тому человеку, который хочется развиваться, искренне заинтересован в этом.
Для того чтобы найти себя в жизни, человеку следует быть самим собой. Многие надевают "маски", ведут себя с людьми неестественно и, надо сказать, чувствуют себя достаточно неуютно. А когда ты свободен от предрассудков и страхов, и принимаешь себя именно таким, какой ты есть, то окружающие, чувствуя это, также становятся открытыми и искренними. А без поддержки и расположения людей сложнее разработанный план.
Основная проблема большинства людей заключается в нежелании действовать. Если вы не знаете, как найти цель в жизни, и при этом сидите дома на диване, продолжая страдать, то можно до конца жизни только мечтать. Не бойтесь пробовать и делать. Всегда двигайтесь вперед, не отгоняйте перемены! Подумайте, чем вы всегда хотели заняться, какое дело доставляет вам самое большое наслаждение? И начните работать в данном направлении. Например, вам всегда нравилось рисовать, и преподаватели отмечали наличие таланта, но родители решили, что искусство неперспективно. Поэтому вам пришлось поступить на юридический и работать с бумагами. Конечно, в такой рутинной жизни нет цели, ведь нет радости и удовольствия. Главный секрет поиска смысла всей вашей жизни - это наслаждение от любого занятия, а чувство удовлетворенности и счастья приходит только в том случае, если присутствует любовь к работе.
Когда человек запутался и не знает, как найти цель в жизни, то поможет анализ и переосмысление нынешней жизни. Попробуйте уединиться и подумать о том, для чего вы работаете на этой должности или в этой отрасли, для чего общаетесь именно с этими людьми? Если ответом будет, например, потому что я должен так делать ради своих близких, своей семьи, или я не хочу ударить в грязь лицом перед знакомыми, меня жизнь заставила, то скоро в вашу дверь постучатся серьезные перемены. В данном случае придется кардинально изменить образ жизни. И помните, что вы никому и ничего не должны, кроме того, что просто обязаны сделать себя счастливым. Ведь это то, ради чего мы существуем.
Чтобы разобраться в себе, необходимо ответить всего на несколько вопросов.
Вопрос 1. Какое занятие в свободное время приносит удовольствие, по-настоящему нравится?
Ведь цель вашей жизни это ничто иное, как то, что вы любите. Цель в жизни не надо искать на стороне. Всем известно, что люди, достигшие в жизни невероятных высот занимаются своим любимым делом. Определитесь с тем, что приносит вашей душе максимальное удовлетворение.
Это может быть чтение книг, написание собственных произведений, вокал, рисование, кулинария – одним словом, все, что угодно. Любите общаться с людьми? Нравятся рыночные и бизнес-отношения? А, может, ваше сердце радуется даже от того, что вы умеете «красиво» слушать собеседника? Что ж, у вас есть прекрасный повод обрести жизненную цель, неразрывно связанную именно с любимым делом.
Вопрос 2. Как вы проводите свой досуг?
То занятие, которым вы заполняете драгоценные минутки свободного времени, так или иначе расскажет о жизненной цели. К примеру, если досуг вы предпочитаете проводить с карандашом и листом бумаги, это свидетельствует о ключевом направлении, которое укажет вам верный путь. Аналогичным образом любое другое хобби может сказать о чем-то. Главное – уметь распознавать своеобразные знаки.
Как это сделать? Нет ничего проще. Если, например, человеку нравится постоянно постигать что-то новое, учиться и совершенствоваться, целью его жизни может стать преподавательская деятельность. Подумайте о ваших занятиях в драгоценные мгновения досуга.
Вопрос 3. На что обращено ваше основное внимание?
Каждый человек при взгляде на другого обращает внимание на что-то первоочередно, так сказать, почти подсознательно. При этом можно с легкостью определить его профессию. Так, парикмахер, прежде всего, оценит внешний вид прохожего, а дизайнер – оценит огрехи интерьера. Ответьте на вопрос: на что обычно обращаете внимание вы? Что вызывает раздражение? Ответы станут мотивацией к определению, какая ваша индивидуальная цель в жизни.
Вопрос 4. Что вам нравится изучать, узнавать, постигать?
Для одного человека процесс купли-продажи – это своеобразный ритуал, а для другого обычное приготовление пищи является самым настоящим искусством. А что помогает двигаться вперед вам?
Вопрос 5. Что симпатично в вас окружающим?
Возможно, ваши знакомые часто нахваливают блюда, которые вы готовите? А, быть может, искренне поражаются вашему умению душевно петь, писать, рекламировать, продавать? У каждого человека есть своя уникальная особенность, которая не может не нравится остальным.
Вопрос 6. Если бы вы знали наверняка, что вас ждет успех, каким делом бы занялись?
Любой ваш ответ станет очередным знаком для того, чтобы найти свою истинную цель в жизни. Желаем удачи!
___________________________________________________________
На подобии “10 простых шагов, которые помогут найти цель в жизни”. Поначалу мной овладевало любопытство. И я молниеносно переходила по ссылке и начинала читать статью. Но спустя N прочитанных мною материалов на данную тему, я стала понимать, насколько эти советы бесполезны.
Поэтому я хочу рассказать вам что-то отличное от всей этой банальщины. Но так как информация лучше всего воспринимается на каком-либо примере, я буду основываться на словах легендарного Игоря Манна. Уж кто-кто, а этот человек точно может научить многому каждого из нас. Даже если вы считаете себя асом организации и планирования собственной жизни.
Я не буду расписывать изощренные методы построения целей, а просто расскажу вам очень простой способ, который даже обезьяне поможет обрести цель за считанные минуты.
1. Поймите, что вам нравится
“Мне нравится ничего не делать:)”, скажете вы. Но это будет ложью, так как у каждого из нас есть какое-то увлечение, которым мы горим. Кто-то любит шить, кто-то – верховую езду. Я, к примеру, горю музыкой.
Все мы знаем, что нам нравится, но мы гасим это увлечение в себе, так как:
- Нам нужно обеспечить свою жизнь или жизнь семьи
- Мама сказала, что на этом не заработаешь
- Мы считаем, что увлечение и работа – совершенно противоположные вещи
- Мы не знаем, как на этом заработать
Все это – полнейший bullshit, как говорится. Но об этом позже.
2. Что вы умеете и чему можете обучиться?
Все довольно просто. Подумайте, насколько хороши ваши навыки, позволит ли уровень вашей подготовки заработать на жизнь с помощью вашего увлечения.
Если нет – учитесь.
3. Это востребовано?
И мы перешли к тому самому “позже”. Как часто вы говорите себе, “Да, мне это нравится, но я не смогу этим заработать на жизнь”? Частенько, правда?
Тогда вот вам несколько профессий, которые докажут, что сегодня можно найти работу на любой вкус:
- Профессиональный “русалк” (других вариантов перевода слова “merman” у меня не нашлось).
- . На этой должности человеку нужно будить кенгуру, плавать с дельфинами и морскими котиками и исследовать остров.
- Профессиональный спящий человек . Отель в городе Хельсинки объявил о поиске людей на данную должность. Человек должен будет спать во всех номерах по очереди, чтобы протестировать их на уровень комфорта.
- Профессиональные обнимашки . Название работы говорит само за себя – человек должен обнимать клиента так, чтобы последнему стало хорошо, тепло и приятно.
Можно бесконечно перечислять современные странные профессии, но я этого делать не буду. Надеюсь, вы уловили суть.
Поэтому не спешите откладывать возможность заработка с помощью вашего увлечения. Великий и ужасный Интернет поможет вам заработать буквально на чем угодно.
Но есть один нюанс – необходимо потратить на поиск вариантов достаточно времени, чтобы найти способ заработать больше денег.
К примеру, как я и говорила, мое увлечение – это музыка. Я могу отточить свои навыки игры на одном из инструментов и стать сессионным музыкантом. То есть выступать с разными группами время от времени. Возможно, так и можно заработать достаточно денег, но это слишком сложный путь.
Также я могу стать помощником звукорежиссера, а в последствии – смогу звукорежить и самостоятельно. Но, опять же, это слишком долго и не очень прибыльно.
Вариантов масса. Но есть один, который мне нравится больше всего – дизайн звука. Эта профессия соединяет в себе оба предыдущих пункта: она связана с музыкой, я могу обучиться этому легко и быстро. Плюс ко всему, это довольно молодая профессия, которая уже очень востребована на западе и скоро будет довольно популярна у нас.
Таким образом, с помощью трех простых пунктов у меня получилось сформировать цель.
Дополните предложение
Чтобы полностью сформулировать свою цель, вам нужно просто дополнить два предложения:
Я должен стать №1 в ____, чтобы ____. Я сделаю это к ____ (дата).
Проверка цели
Игорь Манн предлагает способ проверки цели, который называется “ALE SMART”. Он довольно прост, вам нужно понять, подходит ли ваша цель под следующие критерии:
Вот такие цели поставил перед собой Игорь Манн на 2015 год:
Как видите, все довольно просто. Но теперь я хочу рассказать об ошибках, которые мы совершаем при создании целей и как мы можем легко достичь желаемых результатов.
Ошибки
“Большая часть бед в мире происходит из-за того, что люди недостаточно точно понимают свои цели.” – Гете
Основные ошибки, которые мы допускаем при построении целей:
- Мы хотим добиться цели за слишком короткое время (полгода и вжик)
- Мы отводим на достижение цели слишком много времени (к 2020 году)
- Цель не зажигает
- Цель неоправданно амбициозна
- Мы путаем личные и корпоративные цели
Как добиться цели
1. Распишите свою цель
Мой начальник взял меня на работу, когда я еще ничего не умела и практически ничего не знала. И вот он попросил меня составить план на месяц. Когда я написала цели, которых хотела добиться в следующем месяце, начальник сказал, что я все сделала неправильно. Это, если честно, ввело меня в ступор.
Затем он сказал, что я должна расписать каждую цель, разбить ее на более мелкие цели и написать, что нужно сделать для достижения каждой из них. Мне тогда казалось, что это бредовая и бессмысленная работа. Я же и так знаю, что нужно делать.
Но как только я расписала все так, как это требовалось сделать, передо мной предстала четкая картина того, что я должна буду делать на протяжении месяца каждый рабочий день.
Расписанная цель Игоря Манна выглядит следующим образом:
Как видите, этот простой график наглядно показывает все, что нужно сделать за год. Довольно удобно, не правда ли? Более того, столь подробно расписанный план позволяет нам лучше понять, что и как нужно правильно сделать, чтобы достичь своей цели.
“Человек растет по мере того, как растут его цели” – Шиллер
2. Не забывайте записывать цель
То, что вы разложите все по полочкам, мало вам поможет, если вы забудете все это через полчаса. Поэтому обязательно записывайте все свои цели. А еще лучше – держите их постоянно перед глазами. Повесьте листочек с целями на зеркало в ванне, сделайте свое дерево целей заставкой для рабочего стола. В целом, сделайте так, чтобы ваша цель была всегда на виду у вас.
Освойте ментальные карты
Ментальная карта поможет вам красиво и легко визуализировать древо целей. Советую вам довольно интуитивный и симпатичный инструмент для этого – Coggle . Здесь вы сможете построить ментальную карту и улучшить с ее помощью понимание собственных целей.
Книги
1. В этом году я…
Книга о том, как перестать откладывать все на потом, строить воздушные замки и изменить привычки.
2. Цельная жизнь
Эта книга обучит вас ключевым навыкам для достижения поставленных целей.
3. Цельная жизнь для студентов
Книга, которая пригодится каждому студенту.
Главное фото взято с сайта
2 165
Стремление найти цель жизни почти так же старо как человечество. Мы хотим продемонстрировать себе и другим, что у нас на самом деле есть цель в жизни. К сожалению, многие из нас тратят впустую свое время, не задаваясь вопросом о цели жизни, что совсем не весело, особенно, когда так и не сумел обнаружить истинный смысл своей жизни. Очень важно понять, что ваша жизненная цель может иметь много общего с действиями, которые мотивируют, вдохновляют и наполняют вас. Это может быть вашей карьерой или же чем-то другим, что не связано с вашей профессиональной жизнью. Истинные цели - вещи, которые вы действительно хотите достигнуть и когда вы достигаете их, вы чувствуете радость и истинное счастье. Истинная цель жизни никогда не должна быть чем-то, что было предопределено , вашими друзьями или родителями (социальное создание условий) и особенно она не должна быть тем, что другие полагают, что вы должны сделать! Вы обнаружите истинную цель, когда будете чувствовать острое желание, что вы действительно хотите достигнуть ее. И это желание будет держать вас возбужденным делать все, чтобы достичь своей цели. Вы знаете, как обнаружить вашу личную миссию, истинную цель жизни или даже смысл Вселенной (в случае, если вы действительно амбициозны!)? Ну, во-первых, вы должны стереть все идеи и мысли, которые появляются в вашем уме прямо сейчас о вашей работе, ваших краткосрочных и долгосрочных целях. Эти мысли могут просто раздражать, тем более, что эти цели главным образом не связаны с истинным значением вашей жизни. Освободите себя от ложных целей, которые общество, друзья или ваши родители навязали вам, чтобы стать независимыми от . Ваша истинная цель жизни может быть обнаружена, только когда вы сосредоточитесь на себе! Как только вы освободите себя от ложных целей, следует сосредоточиться на вопросе: “Как найти цель жизни?” Есть два различных метода, которые должны помочь вам в пробуждении вашей жизненной цели. Открытие окончательной цели вашей жизни даст вам невероятное повышение мотивации и энергии. 1.
Возьмите листок бумаги, предпочтительно большой. Это может занять некоторое время, и многие мысли должны быть записаны прежде, чем вы наконец-то сможете различить ложные цели и истинные цели в жизни. Вам нужно быть настойчивым для того, чтобы получить представление о подлинном смысле вашей жизни. Не позволяйте себе отвлекаться или прерываться в то время как вы пытаетесь найти цель жизни. Это - пункт, где вы должны показать постоянство и знать, что вознаграждения этой мозговой атаки будут иметь удивительное влияние в вашей жизни. Если вы сталкиваетесь с некоторыми проблемами используя первый метод, возможно вам больше подойдет второй: Предположите, что ваш доктор сказал вам, что вам осталось жить один год. Что бы вы сделали за этот год? 1.
Вы можете взять листок бумаги и написать наверху большими буквами: “Что бы сделал, если бы у меня остался только один год жизни?” Как и в первом методе, вы должны записывать все идеи и мысли, которые появляются у вас в голове. Найти цель жизни может быть самой трудной частью, но это абсолютно необходимо, если вы хотите сосредоточиться на выполнении истинной миссии вашей жизни.Истинная цель жизни
Как найти цель жизни
Найти цель жизни: метод № 1 – Мозговой штурм
2.
Запишите свой вопрос: “Какова истинная цель в моей жизни?”
3.
Запишите все, что приходит вам на ум.
4.
Запишите связанные, подобные или другие мысли и начните развивать их.
5.
Начните формулировать темы для подобных и связанных мыслей.
6.
Если у вас есть много тем, вы можете начать формулировать цели для всех.
7.
Повторите пункты 3-6, пока у вас действительно не закончатся все идеи, и вам больше не о чем будет писать.
8.
Суммируйте все свои цели и позвольте им стать вашей истинной целью в жизни.Определить цель жизни: метод № 2 – Чтобы вы сделали, если…
2.
Найдите ответы на свой вопрос.
3.
Суммируйте свои ответы и позвольте им стать вашей истинной целью в жизни.