Инструкция: как пережить переезд. На новом месте: Как спланировать и пережить переезд Страшно переезжать в другую квартиру

Инструкция: как пережить переезд. На новом месте: Как спланировать и пережить переезд Страшно переезжать в другую квартиру
Инструкция: как пережить переезд. На новом месте: Как спланировать и пережить переезд Страшно переезжать в другую квартиру

Жесткий тайм-менеджмент, долгосрочное планирование, самоорганизация и беспощадная инвентаризация - все это не план интенсивного тренинга личностного роста, а всего лишь навыки, которые приходится активизировать любому человеку, готовящемуся к переезду. Чтобы немного облегчить участь тех, кому только предстоит упаковать по коробкам и перевезти на новое место всю свою жизнь, нашли ответы на самые проблемные вопросы. Как выбрать, что взять с собой, куда деть любимые, но ненужные вещи и каким способом доставить все самое ценное в новый дом - в карточках от «Большой Деревни».

Как подготовиться к переезду?

Оптимально начать планировать переезд как минимум за пару недель. Идеально взять на это время отпуск, потому что успеть надо многое: продумать, какие вещи, включая мебель и бытовую технику, пригодятся на новом месте, избавиться от ненужного и без спешки собрать необходимое, выбрать перевозчика и заключить с ним договор. Если же работа не позволяет заняться переездом вплотную, стоит задуматься обо всех этих вопросах хотя бы за месяц до дня «Х» и найти себе помощников, которым можно будет делегировать часть обязанностей.

Сам переезд, по возможности, назначайте на будний день: в выходные и праздники найти машину и грузчиков бывает не так-то просто. Перевозить вещи, конечно, лучше всего днем, когда на дорогах пусто - это не только быстрее и приятнее, но и выгоднее: счет за услуги перевозчика не взлетит в небеса из-за пробок на Московском шоссе.

Как выбрать необходимые вещи?

Самое главное в подготовительной части - беспощадная инвентаризация всего нажитого годами. Доказано, что если достать с верхних полок шкафов вещи из категории «пусть полежит, еще пригодится», всех коробок из соседней «Пятерочки» не хватит, чтобы упаковать их.

Грег МакКеон - бизнес-тренер, преподававший в компаниях Google, Facebook, LinkedIn, Twitter и многих других - в своей книге «Эссенциализм: Путь к простоте» при выборе, с какими вещами расстаться, советует воспользоваться «правилом 90%». Рассматривая каждый предмет одежды, он предлагает задать себе вопрос «Буду ли я когда-нибудь носить это снова?» и оценить вероятность от 0 до 100%, после чего выбросить все, что наберет меньше 90%. И контрольный вопрос для неуверенных: «Если бы я увидел эту вещь в магазине, сколько я был бы готов на нее потратить?». Понимаете, что не отдали бы и половину реальной стоимости предмета? Значит, вам он точно не нужен. Этот принцип применим не только к одежде, но и к любым вещам.

Выбирая, какую мебель перевезти с собой, нужно оценить, насколько она вписывается в новый интерьер и войдет ли вообще по габаритам. Для этого стоит заранее продумать планировку в новой квартире, измерить дверные проемы и высоту потолков. Ваш любимый диван может просто не пройти в повороты, а шкаф оказаться выше потолков - в итоге затраты на транспортировку и подгонку старой мебели обойдутся дороже, чем покупка новой.

Куда деть ненужные вещи?

После того, как одна гора вещей поделилась на две, встает вопрос: «Что делать с тем, что не прошло кастинг в новую жизнь, если это нельзя продать?»

Стопки потертых Cosmopolitan и Vogue заберут в точках сбора макулатуры. - гид по самарским пунктам, где принимают не только старые журналы, но и бутылки, батарейки и перегоревшие лампочки. Сдав весь этот хлам, есть шанс не только почувствовать себя спасителем планеты, но даже немного заработать.

Одежду, которую еще не стыдно кому-то показать, несем в комиссионку. В Самаре в нелегкой конкуренции с Avito и другими более современными способами нажиться на излишках гардероба как минимум шесть комиссионных магазинов. Есть другие способы подарить старым вещам новую жизнь: можно отнести их на , обменять на 15%-ную скидку в H&M или Monki или отдать в благотварительный фонд - такой как, например, «Милосердие» .

Как упаковать вещи?

Если вы решили справиться со всем самостоятельно, придется запастись коробками, пленкой с «пупырками» и километрами скотча. Еще тут просто незаменимы вакуумные пакеты. Можно купить в гипермаркете люкс вариант с клапаном для пылесоса, - такие стоят как минимум 50-100 рублей за штуку, или обойтись их младшими братьями с застежкой зип лок - их продают в небольших хозяйственных магазинах максимум по рублю за штуку. Держат воздух они не хуже вакуумных, зато существенно экономят бюджет.

Складывая вещи, стоит рассортировать их по категориям. Отдельную коробку нужно отвести под предметы первой необходимости, которые могут понадобиться уже в первый день переезда, когда нет сил разложить все. Туда, к примеру, может попасть аптечка, зубная щетка, полотенце и комплект сменной одежды. Этот набор лучше сложить в последнюю очередь, чтобы его было несложно найти и достать. Начинать же сборы лучше с не самых востребованных вещей - содержимого балкона и дальних полок: к концу они окажутся заставлены другими коробками, значит, грузчики погрузят их последними и первыми поднимут в новую квартиру, где снова заставят более нужными вещами.

Вещи в коробках должны быть рассортированы либо по месту хранения, либо по назначению - так, у вас может появиться тара с содержимым верхней полки комода или упаковка с постельным бельем. Чтобы отличить одно от другого, подписываем коробки контрастным маркером - крупно, разборчиво и, желательно, с каждой стороны.

Для разных категорий вещей подходят разные виды упаковки. Так, одежду вроде пуховиков и всевозможные одеяла, покрывала и подушки удобнее сложить в объемные сумки и пакеты, а для книг и нехрупких предметов нужны небольшие коробки (оптимально 56×32×40) с плотно закрепленным скотчем дном. Не забивайте их до краев, особенно если складываете тяжелые предметы вроде полиграфии - иначе велика вероятность, что в один момент все содержимое окажется на лестничном пролете.

За лайфхаками, как максимально компактно сложить вещи, далеко ходить не надо: в YouTube по этому запросу выходит миллион полезных видеоуроков.

Фамильный фарфор, предварительно обмотав в защитную пленку, - или хотя бы обернув газетой, как учила бабушка, лучше всего уложить, заполняя пустоты между чашками чем-то мягким, вроде полотенец. Также поступаем с остальной посудой. Коробки с ценным грузом обязательно нужно отметить.

Вряд ли вы храните упаковку из-под техники, а значит, у вас нет идеальной тары для ее транспортировки. В этом случае есть смысл поискать коробки, примерно подходящие по габаритам, и зафиксировать в них любимую плазму или стереосистему с помощью пенопласта.

Мебель нужно разбирать, только если очевидно, что в собранном состоянии перевезти ее невозможно. Тогда каждую деталь нужно хорошо упаковать в пленку, а углы предварительно защитить картоном - ну и разумеется, пометить поверх свертка, что именно хранится внутри - тогда у стеллажа не останется шансов превратиться в пазл «Умный малыш». Если шкаф решили не разбирать, проверьте, не осталось ли внутри незакрепленных полок, стекол или зеркал. Во время перевозки они могут выпасть и сломаться или разбиться.

]Идеально, если вы можете выделить для упакованных вещей отдельную комнату, чтобы не потеряться в лабиринте из коробок и ориентироваться, что вы уже собрали, а что еще только предстоит. При этом нужно оставить свободный доступ к крупногабаритной технике и мебели, так как тяжелые вещи обычно загружают в машину в первую очередь.

Как перевезти сложенные вещи?

Как и при решении других проблем, тут есть два варианта: сделать все самостоятельно или заплатить, чтобы сделали за вас. Если личный автомобиль для транспортировки дорогого сердцу комода маловат и своими силами спустить и поднять вещи не получается, нужно заказывать газельку с грузчиками. Самые недорогие варианты можно найти на сайтах бесплатных объявлений - они подходят, если вы хотите сэкономить и среди перевозимых предметов нет ничего более ценного, чем прикроватный столик из «Икеи».

Если же важно, чтобы грузчики с осторожностью отнеслись к вещам, лучше обращаться в проверенные мувинговые компании с собственным штатом сотрудников. Как их отличить? У таких фирм, как правило, есть понятный сайт, на котором указаны все контакты. Второе, на что стоит обратить внимание, - оперативность и компетентность работников колл-центра, которые могут не только быстро ответить на вопросы и сориентировать по цене, но и оформить заказ.

Консультируясь о стоимости услуг, уточните у оператора, какие газели есть в парке компании. Как правило, профессиональные перевозчики располагают транспортом с разной грузоподъемностью. Зачастую их автомобили и упаковочный материал забрендированы.

Чтобы максимально исключить риски, с мувинговой компанией лучше заключить договор. В нем обязательно надо указать тип груза (техника, мебель, хрупкие вещи), его характеристики и количество, время подачи машины и срок транспортировки. Также в документе должна быть зафиксирована стоимость услуги. Если она не определена заранее, нужно прописать все условия, которые могут повлиять на конечную сумму. В отдельный пункт выделяют ответственность сторон за нарушения сделки и отдельно перевозчика - за сохранность груза.

Однако далеко не все компании заключают договор с физлицами. Если вы рискнете связаться с такой фирмой, не оплачивайте услугу, пока все работы не будут выполнены. И готовьтесь вести себя как бдительный ревизор, чтобы у грузчиков не осталось шансов в финале заявить, что стол уже был поцарапан, а зеркало разбито.

Сколько стоят услуги перевозчиков?

Самый дешевый вариант - трехметровая газель грузоподъемностью до 1,5 тонн - в среднем по Самаре стоит 500-600 рублей в час. Грузовик для более масштабного переезда - до 3 тонн - обойдется в 600-700 рублей, а до 5 тонн - в 900-1000 рублей.

Услуги грузчиков за час работы варьируются от 250 до 500 рублей за одного силача. Таким образом, все хлопоты по перевозке вещей можно уложить в 3000-5000 рублей.

Заказывая грузчиков, у диспетчера стоит уточнить: смогут ли они носить тяжелые и крупные вещи, зависит ли стоимость от этажа и наличия лифта, занесут ли коробки в квартиру или кинут на пороге и сколько стоит дополнительное время, если работники не уложатся в срок, отведенный договоренностью.

Как перевезти животных?

Для животных перемены такой же стресс, как и для человека, поэтому на время сборов и перевозки вещей специалисты рекомендуют отдать питомцев близким. Громкие перестановки и хаос только напугают собаку или кота, так что лучше привезти их в новое гнездышко, когда там уже все готово.

Способ транспортировки зависит от вида животного и его характера - в любом случае логично выбрать наиболее привычный для него вариант. Если это кошка или небольшая собака, разживитесь переноской - не стоит перевозить питомца на руках, в хозяйственной сумке или корзине. При перевозке он может запаниковать, вырываться и просто убежать от испуга.

Чтобы животное лучше адаптировалось на новом месте, перевезите и сразу достаньте его любимые вещи: домик, когтеточку, лоток, миски, игрушки. Вот тут как раз лучше ничего не выкидывать, даже если все перечисленное не набрало и 15% по МакКеону.

Как переехать в другой город?

Тут уже на подготовительном этапе стоит более беспощадно отказываться от вещей, которые если и пригодятся, то неизвестно когда и не факт, что вам. Те, без которых и правда не обойтись, не обязательно везти на себе, не расставаясь с чемоданами даже в поезде, - для этого есть транспортные компании. Обычно они готовы доставить в другой город даже крупногабаритные предметы вроде рояля. Перевозка груза объемом в один кубический метр от двери до двери из Самары в Москву обойдется примерно в 5000 рублей. Выбирать перевозчика в этом случае стоит по тем же критериям, что и мувинговую компанию в своем городе: известность фирмы, компетентность диспетчеров, отзывы о компании, наличие большого автопарка и возможность заключить договор.

Несмотря на то, что транспортная компания несет ответственность за перевозимые вещи, они могут повредиться в дороге, поэтому надо самому позаботиться о тщательной упаковке. Например, с велосипеда нужно снять колеса и другие части, которые могут погнуться или сломаться. Сам корпус стоит защитить пленкой или чехлом.

Если вы решили ехать поездом, без доплаты вы можете взять в ручную кладь груз весом до 36 килограммов (в вагонах СВ - 50 килограммов) и размером до 180 кубических сантиметров. Главное правило: ваши вещи не должны мешать другим пассажирам. Также в поездах предлагают за отдельную плату сдать свои сумки и коробки в багажный вагон. Туда принимают груз до до 200 килограммов с габаритами не более 180 кубических сантиметров. Стоимость рассчитывается в зависимости от объема перевозимых вещей и расстояния между городами. Тарифы можно посмотреть по ссылке , а оформить перевозку - в билетной кассе или на сайте РЖД при покупке билета.

Трата времени на сборы и упаковку, потеря и порча вещей при погрузке и перевозке. Это далеко не полный перечень проблем, которые ожидают переезжающего

Пережить трудности переезда иногда практически невозможно. Особенно, если это касается переезда в другой город. Трата времени на сборы и упаковку, потеря и порча вещей при погрузке и перевозке. Это далеко не полный перечень проблем, которые ожидают переезжающего.

Как психологически пережить переезд

Переезд в другой город кроме практических проблем доставит и массу психологических переживаний. Ведь трудности возникают не только в организации процесса, но и в адаптации на новом месте, в поиске жилья и работы.

Перемену места жительства связывают со стремлением поменять жизнь в лучшую сторону. Но помните, что реальность не всегда оправдывает ожидания! Психологи дают несколько советов, как легче пережить переезд в другой город:

    Тщательное планирование переезда поможет избежать лишнего стресса. Кроме того, это снижает возможность того, что вы что-то забудете или потеряете;

    Вспомните цели, ради которых вы переехали. Запишите их на листке и повесьте на видном месте. Это приободрит и увеличит стимул;

    Используйте при обустройстве новой квартиры предметами быта, которые были с вами раньш е. Любимые книги, картины, коврики и аксессуары создадут приятную атмосферу. При этом, они не займет много места в багаже и не будут сильно тяжелыми;

    Ходите в новом городе на экскурсии, прогулки и выставки. Так вы узнаете город, отвлечетесь от грустных мыслей, познакомитесь с новыми людьми.

    Чтобы дети легче пережили переезд, дайте возможность поучаствовать в обустройстве нового жилья . Проводите вместе с ними больше времени, изучайте город, расскажите о преимуществах жизни в новом месте.

Самая важная часть переезда - организация процесса и сбор вещей. Те, кому не раз приходилось переезжать, разработали несколько приемов, которые облегчат переезд и помогут избежать стресса.

10 способов облегчить переезд

При смене места жительства тщательно обдумайте каждый шаг и получше изучите город

Планировать переезд в другой город начинайте за несколько месяцев. Ведь нужно решить ряд вопросов, среди которых поиск нового жилья и работы, подсчет расходов. Не лишним будет собрать информацию о новом городе. Это поможет быстрее адаптироваться к новому месту.

Готовьтесь к переезду заранее

Не откладывайте сбор и упаковку вещей напоследок. Чтобы перевезти имущество однокомнатной квартиры, начинайте сборы минимум за неделю до даты переезда. Длительная подготовка избавит вас от паники и позволит тщательно упаковать вещи.

Разберите вещи и решите, что брать с собой

При переезде в другой город лучше не брать все накопленное имущество. Совсем не обязательно тащить с собой итальянский спальный гарнитур или громоздкий мебельный стеллаж. Как правило, квартиры сдают с необходимым набором техники и мебели. А при необходимости вещи всегда можно докупить. Новый город - новая жизнь!

Не бойтесь избавляться от лишнего

Переезд - отличный повод избавиться от хлама. Не упустите этот момент! Отдайте ненужные вещи нуждающимся людям или отвезите на дачу, а старый хлам просто выбросьте.

Собирайте упаковочные материалы

Для упаковки книг, личных вещей, посуды используйте коробки. Стеклянные и хрупкие предметы предварительно оберните бумагой или тканью. Если берете мебель, то достаточно обернуть предметы пленкой. Она защитит от царапин и грязи.

Для техники лучшей упаковкой станут «родные» магазинные коробки. Если такие не сохранились, возьмите подходящую по размеру тару, а пустые места заложите полотенцем, тканью или газетами. Одежду пакуйте в пакеты или мешки.

Придерживайтесь правильной последовательности сбора вещей

Начинайте сбор с мало используемых вещей, затем переходите к крупногабаритным предметам. Первым делом собирайте шторы, скатерти, подушки и одеяла. Сезонную обувь и одежду, книги и диски. Затем пакуйте мебель и технику. Последними собирайте посуду, личные вещи, одежду и другие предметы повседневного пользования.

Документы и деньги складывайте отдельно

Документы и ценные вещи при переезде держите при себе. Также не забудьте взять аптечку с необходимыми лекарствами, которые могут понадобиться в дороге.

Подписывайте коробки

Подпишите на таре, где что лежит. Используйте маркеры и стикеры. Составьте отдельный список со всем перевозимым имуществом. Это упростит и ускорит процесс разбора вещей на новом месте.

Не принимайтесь за разбор вещей в день приезда

Расставьте коробки по комнатам, где они будут хранится. Например, пакеты с одеждой - в спальню, посуду - на кухню. Разбирайте имущество постепенно и не принимайтесь за все подряд. Не беритесь за новую коробку, пока полностью не разберете старую! Это поможет избежать хаоса и лишнего стресса.

Небольшое количество вещей перевозите самостоятельно или отправляйте догрузом.

При больших объемах имущества воспользуйтесь услугами транспортной компании.

Сборные перевозки (догруз) - рациональный вариант, который подойдет для доставки малотоннажного груза. Вам не нужно тащить вещи с собой и при этом заказывать отдельный транспорт.

Если вы берете мебель и технику, то лучше обратиться к профессиональным перевозчикам. Они предоставят необходимый автомобиль, упакуют, погрузят и разгрузят вещи. опубликовано

Иногда даже в самых консервативных семьях вспыхивает желание кардинально поменять местожительства. Однако чаще потребность переехать возникает только у части членов семейства, в то время как другие воспринимают эту идею без особых восторгов. Психологи отмечают, что эмоциональные трудности переезда на другую квартиру легко объяснимы: подсознательно каждый человек ассоциирует свое жилище с безопасностью, а лишившись привычной среды, мы теряем часть своего спокойствия и уверенности.

Работаем с сознанием

Бороться с личными опасениями многие предпочитают в интимной обстановке один на один с собой. Необходимо абстрагироваться от эмоций и представить себе ситуацию взглядом со стороны, многим помогает метод составления списка плюсов и минусов. Способ этот универсальный и эффективный: формулировки будут краткими, поэтому лишние переживания автоматически отключатся.

Если с формулированием преимуществ и недостатков возникли сложности, то поможет методика ответов на уместные для любого переезда вопросы. Естественно, здесь требуется предельная откровенность и стратегическое мышление.

  1. Что мотивирует лично вас? Какие выгоды вы получите, избавившись от нерешительности? В случае переезда в более просторную квартиру такой мотивацией может стать получение собственной комнаты или иное расширение личного пространства. Если семья перебирается на меньшую жилплощадь, но в центр города или более развитый населенный пункт, то бонусом станет увеличение свободного времени или расширение перспектив для работы, учебы, развлечений. Чем кардинальнее меняется обстановка, тем больше нового придет в жизнь. И это тоже для многих может выступить рычагом управления своим страхом.
  2. Что побудило ваших близких инициировать эту ситуацию? Какие преимущества получит каждый из них, если вы согласитесь? Любовь к родным для многих является двигателем решимости даже на самые рискованные авантюры. Если ваша рационалистическая половинка поймет и примет причины стремлений к переезду у вашей семьи, то вам самому сразу же станет намного проще. За примером далеко ходить не нужно: в расширенных семьях у каждого поколения есть свои потребности, во избежание ссор и обид перебраться из городской квартиры в просторный коттедж будет одним из лучших решений.
  3. Каковы будут затраты на процесс? Что удастся выиграть или проиграть по деньгам в случае переезда? Конечно, упаковка вещей, оплата услуг грузчиков и транспортных компаний (контейнер, если речь заходит о сильно удаленном городе) обойдется не бесплатно. Однако эти трудности имеют лишь временный характер. Жизнь на одном месте привлекательна своей предсказуемостью: вы точно знаете, сколько денег потребуется для регулярных вылазок на работу, в магазин, на учебу или развлечения. Примерно прикиньте расходы на новом месте. Если выгоднее или разницы практически нет, то стоит более позитивно смотреть в сторону нового жилья.
  4. Что делать со своими контактами? Неужели придется вычеркнуть отдельных от семьи людей из своей жизни? У каждого из нас есть своя сфера общения, с представителями которой расставаться совершенно не хочется. Но постойте, современность довольно сильно ушла от эпохи каменного века: телефон и интернет - это отличные помощники в поддержании дружбы и привязанности. Конечно, характер отношений немного изменится, но при желании связь можно не только сохранить, но и расширить.
  5. Какие детали и привычки вы не сможете взять с собой? Насколько они действительно важны и нужны? Тут лучше пояснить на примере. Допустим, вам нравится смотреть в окно и одновременно прихлебывать чай, при этом вы привыкли наблюдать одних и тех же бабушек на скамейке у подъезда или смотреть на бег машин на соседнем шоссе. На самом деле привыкание к виду из окна произойдет гораздо быстрее, если внутренняя обстановка будет сделана такой же.

Переезд на другую квартиру: аспекты подсознания

Убеждение своей сознательной части в целесообразности переезда - это прекрасно, но рационализм не всякий раз способен перебороть глубинные опасения. Вместе с тем именно подсознание зачастую играет решающую роль в формировании наших решений.

Итак, вывод о полезности переезда сделан, но внутренние сопротивления все еще есть. Подавить их помогут позитивные установки. К примеру, стоит посмотреть фильмы о перемене мест жительства, почитать аналогичные книги, поискать в интернете примеры из реальной жизни - вариантов может быть много, главное чтобы они обладали счастливым финалом. Используя механизмы самоконтроля, постарайтесь не допускать сомнений, всегда нужно помнить о материальности некоторых мыслей.

Не бывает универсального порядка действий по ликвидации страхов перед переездом. Однако понимание причин смены местожительства и получаемых от того выгод часто существенно упрощают восприятие ситуации.

«Когда я вышла от нотариуса, продав свою квартиру, на меня вдруг накатил страх, почти паника. Зачем я все это затеяла? Что я наделала? Хотелось закричать: «Верните мне мой дом!» - вспоминает 35-летняя Наталья. - А ведь еще недавно я как на крыльях летала от одной мысли, что мы с моим маленьким сыном наконец-то переедем из тесной однушки в более просторную квартиру!» Согласно иследованию Международного института маркетинговых исследований TNS Sofres, 70% из нас испытывают серьезный стресс при переезде. Особенно женщины - 82% из них признаются, что прошли через него с трудом.

Часто мы думаем, что все дело в силе привычки, из-за которой так трудно расстаться с домом, двором, районом. Однако психотерапевт Мария Федорова считает, что точнее говорить о привязанности: «Привязанность подразумевает безопасность, надежность, устойчивость. Дом - это обжитая, огороженная территория, она проникнута нашим духом, воспоминаниями. Все это - наша история. Это раковина, куда мы прячемся, ощущая себя в безопасности. Расставаясь с ней, мы чувствуем себя очень неуютно».

Человеку свойствен страх перемен, будь то смена работы, места жительства или новые отношения

Психолог Александра Сучкова добавляет: «Человеку вообще свойствен страх перемен - будь то смена работы, места жительства или новые отношения. Любая новая ситуация повышает степень неопределенности, а значит, и тревоги: как теперь все сложится?» Вот почему переезд так изматывает. Но когда мы принимаем решение, в жизни появляется новый потенциал. Это признак желания жить, меняться, двигаться вперед.

Это повод подвести итоги

Сегодня трудно представить человека, который ни разу не сменил бы крыши над головой. Если раньше пресловутый квартирный вопрос вынуждал два, а то и три поколения семьи сосуществовать вместе, то теперь молодые люди, едва встав на ноги, стремятся жить отдельно, хотя бы в съемной квартире. Женитьба, рождение детей, карьерный рост, развод, новый брак - важные рубежи биографии зачастую сопровождаются переменой места жительства.

«Смена места жительства - это конец одного жизненного периода и начало нового, - соглашается 40-летняя Яна. - Это возможность заново определиться, обновиться и избавиться от лишнего груза. Я выбрасываю одежду, которая залежалась в шкафу, подарки бывших возлюбленных…»

Не всегда это перемены к лучшему. Иногда развод, потеря высокооплачиваемой работы, кредитный капкан могут вынудить переехать в квартиру поменьше, поменять центр на удаленный район. И это тоже увеличивает тревогу, наш образ страдает: раз я теперь живу в тесной и дешевой квартире, то и мое «Я» как будто уменьшается. Впрочем, любой переезд побуждает нас искать собственную идентичность: «Кто я? Что я делаю со своей жизнью? Доволен ли?»

Прощание со старым домом дает нам возможность провести «инвентаризацию» пережитых в нем событий

Это всегда подведение промежуточных итогов, и очень важно, говорит Александра Сучкова, внимательно отнестись к этой процедуре: «Прощание со старым домом дает драгоценную возможность провести «инвентаризацию» пережитых здесь событий, разобраться, какую роль мы в них сыграли, что сделали не так и что можем изменить в дальнейшем. Если прощание переживать честно, осознавая свои чувства, то эти размышления могут стать психологическим ресурсом для решения новых задач».

Соглашаясь с этим, Мария Федорова добавляет: «Хорошо бы сказать спасибо себе, другим, дому за все доброе, что здесь было. А еще поговорить с родными, сверить ощущения: а что для тебя было важно? А как ты это вспоминаешь? Такой естественный рубеж позволяет проговорить то важное, что в повседневной жизни мы не обсуждаем, и лучше понять друг друга, вместе разобраться в том, что хотим изменить, начиная жизнь на новом месте».

Прощание с родными стенами невольно воскрешает опыт пережитых расставаний, начиная с самого первого - с материнским лоном, полагает Мария Федорова. И поэтому смена места жительства всегда травматична. Ситуацию усугубляют все сопутствующие обстоятельства: бесцеремонные или нечистоплотные риелторы, мошенники, орудующие на рынке жилья, которых приходится опасаться. Наконец, вереница потенциальных покупателей, чьи визиты часто воспринимаем болезненно.

«Наш дом - проекция нашего «Я», это наш защищенный мир. И когда в него приходят чужие люди, осматривают и оценивают его, мы воспринимаем это так, будто оценивают и критикуют нас самих», - комментирует Александра Сучкова.

Почему нам хочется забрать с собой старые ненужные вещи

Сборы в разгаре, мы пакуем вещи, другие выбрасываем… И, оглядываясь вокруг, видим, что наше гнездо разорено. Старого дома уже нет, нового - еще нет. Этот промежуточный момент - самый непростой. «Любой переход - это всегда испытание, шаг в неизвестность, - говорит Мария Федорова. - Мы видим разоренным свое гнездо, такое уютное, любимое, в которое было вложено столько сил. И разорили его мы сами, своими руками. Это рождает чувство вины, сиротства».

На каждом шагу мы оказываемся в ситуации выбора - какие вещи взять с собой, а от каких избавиться. И неожиданно начинаем цепляться за, казалось бы, полную ерунду. Какой-нибудь старый билет на концерт вдруг покажется драгоценностью - напомнив о романтической истории любви. Выбросить что-то - значит избавиться от какой-то части своего прошлого. Положить в пакет с мусором старые открытки времен детства - будто отдалиться от тех, кто когда-то послал их нам. Порванные детские книжки, облезлый плюшевый медведь - свидетели преемственности нашего существования.

«Я собиралась отдать соседям сервиз, оставшийся от бабушки, ведь у меня есть еще два своих, гораздо более красивых, - вспоминает 43-летняя Нина. - Но в последний момент не решилась с ним расстаться. Как только я поняла, что сейчас потеряю его навсегда, он тут же приобрел ценность. Мне захотелось взять с собой много совершенно, вроде бы, ненужного: школьные тетрадки сына, свитер, связанный ему 20 лет назад моей мамой…»

Мы выстроим новую систему координат, «приручим» незнакомое пространство, обзаведемся новыми привычками, новыми знакомствами

«Нам свойственно детское магическое мышление, - объясняет Александра Сучкова. - Мы наделяем предметы особой силой, и они становятся «говорящими», приобретают в наших глазах «добавочную стоимость». По этой же причине мы испытываем облегчение, избавляясь от вещей, воскрешающих в памяти болезненные воспоминания.

Когда дело близится к отъезду, обнаруживается, что даже то, что раньше раздражало в доме, оказывается важной частью нашей «крепости»: вредная соседка, фортепианные гаммы, доносившиеся из верхней квартиры… Сложность переезда в потере знакомых ориентиров и в тех усилиях, которые придется приложить для создания нового жизненного пространства.

Мы можем смеяться над суевериями, но тем не менее первой впускаем через порог кошку, потом торопимся впервые вымыть пол новой квартиры. Эти старинные ритуалы - символические акты, помогающие адаптироваться к новым условиям. Кошка «обезопасит» дом от злых духов, вода - очистит пространство от присутствия прежних жильцов.

«Не нужно отгонять грусть и чувство потерянности, гораздо лучше принять их», - считает Александра Сучкова.

«Сначала кажется, что мы разрушили, отсекли какие-то воспоминания, - отмечает Мария Федорова. - Но пройдет время, мы будем пользоваться привычными вещами, смотреть на привезенные с собой фотографии - и обнаружим, что воспоминания остались с нами. И это помогает снова себя «собрать». Мы выстроим новую систему координат, «приручим» незнакомое пространство, обзаведемся новыми привычками, новыми знакомствами. Это всегда новые возможности, которые открываются перед нами».

Первый переезд казался сказкой - я упорхнула из семейного гнезда , в первую съёмную квартиру. В свой шестой переезд я тоже была искренне счастлива. Просто потому, что больше не придётся собирать вещи, грузить коробки и снова испытывать этот нескончаемый стресс.

Не верьте их счастливым лицам!

Никаких друзей-водителей и грузчиков!

Это первое, что нужно усвоить раз и навсегда. Привлечь родных и близких в качестве недорогой рабочей силы - заманчивая идея. Мы так и делали первые два-три раза. К четвертому переезду у друзей на день Х начали находиться важные планы.

Профессиональные грузчики сделают работу быстро и качественно, а грузовичок в транспортной компании стоит ненамного больше, чем такси. Зато вещи гарантированно влезут.

Мнение эксперта. Софронова Наталья Васильевна, коммерческий директор компании «Арт-Мувинг»:

Некоторые люди, планируя переезд, стремятся сэкономить на качественной упаковке, используя для этих целей подручные материалы. Однако мнимая экономия может обернуться значительными потерями из-за сломанных, разбитых или испорченных в процессе перевозки предметов. Только надежная тара для перевозки вещей может обезопасить ваше имущество от подобных неприятностей.

Закупите коробки

После первого переезда казалось, что удобнее плотных пакетов ничего и быть не может, но потом мы всё равно пришли к небольшим коробкам. Недорогие есть в Леруа Мерлен, их очень удобно переносить.

Позаботьтесь о подходящей упаковке для разных вещей: например, для стекла требуется пупырчатый полиэтилен, для книг и ценных вещей подойдут коробки, а одежду сложите в большие крепкие мешки для мусора.

Разберите вещи за неделю до переезда

Разделите их на две «горки» - с собой и на выброс, тогда не придется возить ненужный хлам из квартиры в квартиру.

Если хотите сэкономить нервы, подготовьтесь заранее

Это проверенный факт - собрать все вещи можно и за ночь, и даже за утро в день переезда (у нас получалось). Но нервотрепка невероятная. На шестой раз я вывела для себя такие правила:

  • Составьте список необходимых мелочей. Много скотча, маркер, коробки. Отдельно уложите то, что понадобится в пути (ножницы, ещё скотч, ключи от квартиры, какие-то таблетки).
  • Продумайте в новой квартире. Тогда грузчики поставят коробки и мебель сразу на отведённое место, и не придётся потом ничего передвигать.
  • Если собраться заранее не удалось, и переезд организуется за считанные часы, то разграничьте зоны ответственности. Соберите утварь на кухне, пока муж разбирает мебель, а дети укладывают игрушки, книги, одежду.

Грамотное разделение обязанностей - залог счастливой семейной жизни

Мнение эксперта. Софронова Наталья Васильевна

Если переезд срочный, а вы к нему не были готовы, то обратитесь в мувинговую компанию. Бригада приедет с упаковочным материалом, соберёт вещи, произведёт упаковку - и вам не придётся собираться впопыхах.

В день переезда постарайтесь вынести коробки к подъезду

Это поможет сэкономить время на грузчиках. И подготовьте мебель заранее - освободите и разберите по максимуму. Когда мы разъезжались с мамой, я уложилась в два часа, потому что моя мебель была разобрана, а у неё переезд занял четыре часа - грузчики разбирали диван и шкаф.

Не паникуйте

Представляйте будущее гнёздышко. Дышите ровно и не беспокойтесь - вы обязательно всё успеете.