Что делать когда нет выхода из ситуации. Как найти выход из безвыходной ситуации: проведение самоанализа, выявление ошибок, постановка целей, составление плана и советы психологов

Мы раздаем направо и налево советы о том, что из любой неприятной ситуации существует выход и даже не один. Настраиваемся на позитив и стараемся утешить других, что не все так плохо, как кажется на первый взгляд. Но когда нас самих одолевают неприятности, которые надвигаются со всех сторон, советы, которые мы сами предлагали, выглядят просто смешными и беспомощными.

Что делать в сложной жизненной ситуации, где видишь один тупик? Существуют действенные советы, как нужно поступать в таком случае.

1. В первую очередь попытайтесь успокоиться и остановиться. Не нужно быстро бросаться в омут с головой и предпринимать непонятные действия, которые могут привести еще к большим проблемам. Необходимо сделать паузу и определиться, где вы находитесь и как оказались в таком положении. Уделите время своим размышлениям, чтобы сообразить, почему получилось именно так, а не совершенно по-другому. Когда вы сможете отыскать вход, то тогда и выход вы найдете в один момент.

2. Действенным советом, как выкарабкаться из тупика является избавление от эмоций, переполняющих вас в тот момент. Страх, злость, разочарование мешают нормально сконцентрироваться перед образовавшейся проблемой. Зачастую наши негативные эмоции, которые приобретают огромные масштабы, мы и делаем из мухи слона, и совершено, не видим никакого выхода, один тупик. Если вы хотите что-то разнести вдребезги – сделайте это, хочется кричать и ругаться – вперед, дайте выход своему гневу, не держите в себе разрушительную энергию.

3. Когда вас одолеет полное опустошение, только тогда в вашу голову начнут приходить светлые мысли и все проясниться под другим углом. Приготовьте себе чай с лимоном и имбирем, или же заварите горячий кофе, энергетические напитки помогут вашему мозгу работать быстрее. Возьмите листик и начинайте записывать абсолютно все идеи по выходу из тупиковой ситуации, даже самые абсурдные, в таких случаях все средства хороши.

4. Не думайте в одиночку, обратитесь за помощью к своим товарищам и близким людям, не отвернувшимся в трудную минуту. Существует пословица «Одна голова хорошо, но две лучше». Возможно, они предложат свои варианты, которые будут вам полезны, ведь иногда со стороны виднее.

5. Следующим шагом будет полный анализ предложенных идей. Взвести все за и против. Составьте три тщательных плана по выходу из кризисной ситуации. План А и Б самые действенные, а также план В – запасной. С четкостью продуманные сценарии, нескольких вариантов, дают намного больше процентов на успех, чем один.

6. В сложной жизненной ситуации соберитесь с силами и духом и начинайте воплощать в действие ваш антикризисный план. Идя шаг за шагом, не отступая назад, вы добьетесь желаемого и выберетесь из окружающих вашу жизнь неприятностей, а понимание что делать придет само собой.

7. В трудную минуту пережить несчастья помогут люди, которым вы небезразличны и которым вы очень дороги. Не стоит их отталкивать или изолировать из своего общества, позвольте им вам помочь. Даже можете сами их попросить о помощи, в таких ситуациях и понимаешь, кто самые преданные и верные люди.

8. В нашей жизни мы много полагаемся на обстоятельства, при этом понимая, что они не сулят ничего хорошего. Нельзя так поступать. Мы сами творим свою судьбу, поэтому возьмите себя в руки и не позволяйте обстоятельствам брать над вами верх.

9. Еще одним действенным способом, как выбраться из тупиковой ситуации, является исключение людей с . В окружение каждого человека, обязательно найдется такая личность, которая будет сгущать краски и понижать веру в вас самих. Такие люди, не видят счастья и положительных моментов, у них кругом один негатив. По возможности избегайте их, не давайте им понизить вашу самооценку, иначе, вы впадете в панику и опустите руки.

10. Когда вас одолевают неприятности, ищите то, что вас будет мотивировать на протяжении того времени, пока вы будете выкручиваться из сложившейся ситуации. Стремитесь общаться с теми, кто верит в вас и знает, что вы сможете выстоять при любом ударе.

11. В трудные моменты не стоит бояться рисковать и думать об ошибках, они есть у каждого человека. Глупостью будет то, что вы будете сидеть сложа руки. Каждая ваша ошибка будет уроком, из которого вы почерпнете для себя полезную и нужную информацию.

12. Не слушайте тех, кто говорит, что знает как вам лучше жить и быть. Они будут постоянно вам напоминать и тыкать за прошлые ошибки. Посылайте их подальше от себя, пусть вешают лапшу на уши другим, таким же неудачникам, как и они. Это ваша жизнь и только вам решать, сможете вы выбраться из неприятностей или нет. Верьте в себя и у вас все получится. Вы не неудачник, а победитель!

Как найти выход из безвыходной ситуации?

Жизнь преподносит каждому человеку самые разные, порой невообразимые ситуации. Мы и представить себе не можем, что нам готовит завтрашний день.

В обыденных хлопотах и заботах редко кто задумывается о своей защищенности. Как правило, мы начинаем «креститься» и «подстилать соломку», когда гром уже грянул, когда отступать приходится не на заранее подготовленные позиции, а в неизвестность, в никуда.

Часто начинает казаться, что в пропасть. В известной песне есть слова «…любовь нечаянно нагрянет, и каждый вечер сразу станет удивительно хорош». А если беда нечаянно нагрянет? Солнце меркнет, земля уходит из-под ног, и кажется, что никто и ничто не спасет, не поможет, не придет на помощь.

В своем несчастье человек становится уязвимым, и неприятности начинают буквально «прилипать» к нему. «Беда не приходит одна», говорят в таких случаях. Два исконно русских вопроса встают перед растерянным человеком и начинают его терзать: «Что делать?» и «Кто виноват?». Вернее, даже наоборот: «Кто виноват?» И только потом – «Что делать?». Большинство из нас все-таки начинает анализ ситуации с поиска виновного в своем несчастье, а не с каких-либо конструктивных размышлений и шагов.

Так вот, первое правило, которому научила меня жизнь, – не ищи виноватых, прости всех, кого хочешь обвинить, и себя в первую очередь. Силы пригодятся для поиска, для борьбы, для выхода, для восстановления.

Конечно, можно обвинить весь белый свет, забиться в угол и ждать, когда ситуация рассосется сама по себе. Так поступают все дети. Они никогда не пытаются решить встающие перед ними проблемы, а стараются «забыть» их, отложить в своем сознании на задворки в ожидании благополучного исхода, волшебника в голубом вертолете или чуда. Ничего хорошего из такой позиции не вытекает. Поэтому-то родители и должны формировать доверительные отношения с детьми, чтобы всегда быть в курсе их проблем и вовремя приходить на помощь, показывая пути выхода из затруднительных ситуаций. А вовсе не для принятия мер в виде наказаний и прочих санкций.

Итак, возьмите себя в руки. Соберитесь. Займитесь анализом ситуации. Зовите на помощь всех, кого можете. И не думайте, что ваши проблемы безразличны близким вам людям. Они вас любят и будут помогать и советом и конкретным делом. Очень важно, чтобы рядом был человек, на которого можно опереться. Но это случается не всегда.

«Просите, и дано будет вам» – помните? Просите не только близких, друзей, знакомых. В первую очередь, просите и молите о помощи Господа и своих высших покровителей. Найдите свой храм, если у вас его еще нет. Обойдите при возможности все, которые есть поблизости, и где-то вам захочется остаться.

А может быть, просто найдете свое место около наиболее близкой вашей душе иконы в единственном около вашего дома храме. Это место обязательно есть, и душа подскажет, отзовется на него. Главное – идите и просите. Просите прощения, помощи, заступничества, покровительства. Читайте молитвы (или аффирмации, если вы атеист) вместо того, чтобы углубляться в невеселые думы или предаваться унынию. Другими словами, контролируйте свои мысли. Не можете думать о чем-то продуктивном – читаете молитвы, и постепенно сознание прояснится и в голову придут нужные решения, идеи, предположения, надежды.

Научитесь расслабляться и эмоционально, и физически. Займитесь медитацией. Достигнуть расслабления можно разными способами. Можно концентрировать внимание

– во-первых, на своем дыхании;
– во-вторых – на расслаблении своего тела (Сначала выполняется напряжение всех мышц, а затем расслабление. Делается это постепенно, начиная со ступней и заканчивая мышцами шеи и лица.);
– в третьих – на каком-либо зрительном образе или звуке (Это может быть образ морских волн, которые набегают на берег или пение какого-то звука «оомм», «ааа». В книге Робина Шармы «Монах, который продал свой Феррари» есть описание техники «любование розой»).

При желании и нынешних возможностях Интернета таких техник можно подобрать несколько – какая будет по душе больше других, на той и остановитесь. Йога очень хорошо помогает, независимо от того, занимаетесь вы дома или в специализированном клубе. Подберите для себя несколько упражнений и выполняйте их под приятную музыку, а еще бывают записи для релаксации со звуками природы: лес, море.

А еще вода. Обыкновенная вода. Вернее, водные процедуры. Различные ванны – расслабляющие, успокаивающие, морские, хвойные, с ароматическими маслами и т.д. Сауна или парная. Настоящий праздник для тела принесет облегчение и вашей душе. Бассейн. Плаваете себе, как рыба, и через мышечную нагрузку нервы и мысли приходят в порядок. Обливания. Душ.

Прогулки. Если есть компаньон, он же собеседник, – хорошо. Если вдруг такого не окажется – ничего страшного, идите гулять в одиночестве. Только желательно темп движения выбирать средний или быстрый, в зависимости от вашей тренированности, и возвращаться с небольшой физической усталостью. Замечательно, если ваш маршрут будет проходить по берегу реки, парку, тихим несуетливым улицам.

Очень хорошо воздействует на наше психическое состояние уход за садом, растениями: посадка, пересадка, прополка и всякие прочие хлопоты. Откройте свои книги-каталоги-атласы по цветоводству, полистайте их, полюбуйтесь на красоту природы.

Еще один метод отвлечь свои мысли от сложной и неприятной ситуации – это просмотр любимых фильмов, чтение книг, которые когда-то доставили большое удовольствие.

Если у вас давно копились проблемы со здоровьем, а заняться ими не было возможности – сейчас самое время. Начните курс профилактического лечения своего остеохондроза, гастрита, мигрени. Даже если нет обострения. А оно часто случается в стрессовых ситуациях при наличии хронических заболеваний, и тогда лечение тем более нельзя откладывать.

Есть еще один хороший способ борьбы со стрессом, который сопровождает сложные жизненные обстоятельства, он прекрасно зарекомендовал себя, особенно среди женщин, но и мужчинам должен помочь: шопинг. Другими словами – походите по магазинам, найдите то, о чем давно мечтали (уникальный крючок для вязания или рыбной ловли), или купите себе подарок спонтанно.

Вот понравилось что-то прямо сейчас – покупайте и радуйтесь. Серьги с бриллиантами, серебряное колечко, красивое платье, галстук, машину или… игрушку. Порадуйте себя. А если совсем никаких желаний не возникает – то близкого человека, ребенка, любого человека.

Исполните мечту нематериального плана. Давно мечтали прыгнуть с парашютом, покататься на речном трамвайчике, пройти босиком по воде, сказать соседу доброе слово, посадить дерево, выбросить надоевший сервиз, постоять на голове, выучить мелодию для фортепиано с оркестром, завести котенка или щенка, съездить в Париж или в деревню? Действуйте.

Главное – не зациклиться на проблеме, не уходить в нее с головой, а реализовать возможность привести в порядок свои мысли и чувства, начать анализировать и предпринимать разумные шаги к разрешению ситуации или к осознанию необходимости существования в новых обстоятельствах.

И вот во время молитв, медитаций, прогулок, занятий плаванием, садом, во время просмотра фильмов ваше сознание постепенно выведет вас на нужный путь. Ранее неблагоприятные обстоятельства повернутся другой стороной, начнут происходить радостные и необходимые для вас события. В вашей жизни начнутся перемены к лучшему, появятся новые возможности и шансы на успех.

С Божьей помощью, при участии близких людей и собственном спокойном и позитивном настрое вам откроется Дверь, о которой некоторое время назад вы и не подозревали.

И будет эта Дверь не только Выходом из трудной жизненной ситуации, но и Входом в новую, прекрасную, огромную и счастливую Жизнь.

Экология жизни: Каждый из нас много-много раз слышал такое словосочетание – «безвыходная ситуация». Обычно в таких случаях речь идет о чем-то очень неприятном, чего, как кажется, невозможно избежать.

Каждый из нас много-много раз слышал такое словосочетание – «безвыходная ситуация». Обычно в таких случаях речь идет о чем-то очень неприятном, чего, как кажется, невозможно избежать. Сама по себе «безвыходная ситуация» на редкость удобна: вот ситуация «безвыходная» - и все, и ничего не поделаешь. Она вот такая, она вот «безвыходная», а я, хороший, белый и пушистый, тут ни при чем.

Вопросов нет, порой бывает действительно так, однако и в таком случае из этого вовсе не следует, что Вы освобождаетесь от устранения последствий злосчастной «безвыходной ситуации», а может быть, и предпосылок таковой. В конце концов оказывается, что Ваша «безвыходная ситуация»: во-первых, не так уж безвыходная, а во-вторых, в значительной степени зависит от Вас. Илья Пожидаев специально для предлагает рассмотреть данный вопрос на более-менее типовых примерах…

Представим себе ситуацию: в фирму, где Вы работаете, пришло новое руководство - и объявило о массовом «сокращении» ряда сотрудников , и в числе несчастных «сокращенных» - Вы. Пишите «по-собственному» - и вон из фирмы.

Первая реакция – конечно, шок и ощущение безысходности. Но потом ведь можно взять себя в руки и понять, что на самом деле происходит. Если новое начальство все же хоть минимально адекватно, то с ним можно переговорить на предмет того, в чем Вы можете с ним сойтись. Глядишь, все и уладится. Вы останетесь, причем без склок и скандалов.

Если же новоиспеченный охамевший руководитель прямо в глаза Вам заявляет, что на Ваше место планируется чей-то сын (например, его), а данная контора Вам все-таки нужна, припугните Вашего нового босса прокуратурой, инспекцией по труду и чем-то еще подобным. Тем более, если Вы пунктуальный и исполнительный сотрудник без каких бы то ни было нареканий. Босс до жути испугается и от Вас отстанет, гарантия – 146%. И ситуация, на первый взгляд кажущаяся фатально неразрешимой, на деле очень даже разрешима, причем в выгодном для Вас русле.

Рассмотрим гипотетический второй «безвыходный» пример – предательство. Неважно, чье: жены, любовницы, друга, родственника, бизнес-партнера, кого-то еще. И неважно, в чем конкретно это самое предательство выразилось. Просто имеется данность: Вы столкнулись с подлостью и несправедливостью не постороннего Вам человека.

Ситуация, казалось бы, безвыходная, неисправима и т.д. и т.п. Но… Во-первых, это неплохой урок: в людях надо быть хоть чуть-чуть поразборчивее. Во-вторых, это, возможно, шанс наконец-таки избавиться от не совсем подходящих или даже совсем не подходящих Вам людей. А может быть, и это в-третьих, Вы что-то делали не так – тогда просто поймите, что, – и постарайтесь впредь в отношениях с людьми так не поступать.

Третий гипотетический «безвыходный» пример – Вас ограбили или обокрали. Как Вы сами понимаете, вероятность того, что доблестные правоохранительные органы сами найдут преступника, мягко говоря, невелика. Ступор сменяется паникой, паника плавно переходит в истерику. Украли миллион. Казалось бы, полный тупик. А нет!

Во-первых, от Вас зависит, будете ли Вы расшевеливать соответствующий компетентный правоохранительный орган или нет (поверьте, жалоб в прокуратуру они боятся!). Во-вторых, когда вора найдут (а при грамотной работе органов, обеспеченной, в том числе, Вами, негодяя непременно найдут), Вы можете требовать с вора украденные у Вас деньги. Побольше активности – и оказывается, что ситуация опять-таки имеет более-менее благоприятный выход.

В принципе продолжать можно до бесконечности. Общий смысл таков: если понимать подноготную возникшей «неразрешимой» ситуации, особенно причины возникновения таковой, и при этом грамотно и активно действовать самому в конструктивном русле – невозможного на деле оказывается мало.

Действительно, тотально и очевидно безвыходная ситуация только одна – смерть, в том числе и насильственная (хотя в ряде случаев тоже от Вас зависит, шляться по темным переулкам или нет). Ну, иногда еще бывают и другие, крайне немногочисленные, процессы, которые развиваются по какой-то своей внутренней логике и от нас, соответственно, совершенно не зависят. Заявлять о том, что вообще все в наших руках, наверное, все же несколько самонадеянно.

Это Вам будет интересно:

Но в общем и целом приемлемый для Вас выход есть в 99% случаев, какой бы катастрофической Вам ни представлялась проблема. Но даже, если развитие событий упорно уткнется в тот самый злосчастный 1%, - все равно при Вашем желании даже из него можно извлечь долю позитива. Хотя бы в виде жизненного опыта. И, Бога ради, не спешите объявлять ситуацию «безвыходной»: «безвыходных ситуаций» на самом деле очень и очень немного!

Инструкция

Многие психологи утверждают, что без детального анализа сложной ситуации найти из нее выход невозможно. Поэтому, прежде всего, вам необходимо сформулировать суть проблемы. Однако не стоит начинать такой анализ с поиска того, кто виноват в вашем несчастье, так как это будет бесполезной тратой сил, которые понадобятся вам для поиска наиболее приятных решений. Так что спокойно присядьте, возьмите ручку и лист бумаги и опишите сложившуюся ситуацию, уделяя время как можно большему количеству мелких деталей.

После этого постарайтесь продумать все возможные варианты дальнейшего развития событий. Так, к примеру, можете написать, что будет, если вы сделаете или скажете так или иначе, или если вы вообще ничего делать не будете. Далее подробно распишите все вытекающие из потенциальных решений последствия. При этом стоит отмечать не только возможные варианты достижения положительных результатов. Опишите также и наиболее страшные последствия, которые вы только сможете придумать.

В решении проблем могут помочь и ваши близкие, поэтому если хотите – обратитесь к ним за советом. Если вам не хочется отягощать их своими неприятностями – можете воспользоваться интернетом и попросить помочь с выходом из данной ситуации на форуме или . Возможно, именно это подтолкнет вас к правильным решениям. Кроме того, не забывайте, что человечество сумело найти пути к решению множества проблем, и было бы неплохо, чтобы вы воспользовались опытом тех, кому удалось найти выход из похожих ситуаций. Поэтому постарайтесь изучить как можно больше информации на данную тематику.

Далее вам необходимо из всех полученных вариантов выхода из ситуации выбрать наиболее удачный. Однако не зацикливайтесь на проблеме и не уходите в нее с головой. Постарайтесь расслабиться и дайте себе время для того, чтобы упорядочить свои чувства и мысли. Например, очень полезными будут длительное пребывание на свежем воздухе, занятие любимым хобби, йогой или спортом. Также можете слушать любимую музыку или заняться просмотром фильмов. Отлично помогают расслабиться и водные процедуры, поэтому можете побаловать себя ванной с аромамаслами.

Проще справляться с проблемой, когда она одна и на ее решение есть время. Но если трудности сыплются на голову непрерывной чередой одна за другой, а возможности переложить хотя бы части из них на чужие плечи нет, то приходится действовать иначе.

Инструкция

Не нагнетайте обстановку. Внутреннее заверение «я все смогу решить, но мне нужно на это время» намного лучше, чем установка «ничего не получается, я не могу хвататься за все подряд». Поэтому многое зависит от того, как вы воспринимаете ситуацию и относитесь к ней. Если не получается мыслить положительно, то хотя бы имейте трезвый и реальный взгляд.

Распределите проблемы. Какими бы сложными ни были бы ситуации, всегда есть важные и срочные вопросы. Главное правильно - определить место каждой трудности и в зависимости от этого действовать. Ведь если отвлечься на срочное, то пострадает важное. А как произойдет (так или нет), зависит от человека, расставляющего приоритеты.

Проанализируйте ситуацию. Вместо того чтобы внутренне метаться из стороны в сторону, сядьте и напишите ответы на следующие вопросы:

В чем суть проблемы и что способствовало ее возникновению?
- Чем самым плохим она может обернуться?
- Что можно будет делать в такой ситуации?
- Как ее предотвратить, выбрав альтернативные пути решения?

Четко, хладнокровно и без эмоций ответив на эти вопросы, вы поймете, в каком направлении двигаться дальше.

Советуйтесь. Особенно это важно, когда ситуация касается не только вас. Учитывайте, что люди, имеющие к ней отношение, вправе участвовать в обсуждении вопроса наряду с вами. Но даже если трудности непосредственно у вас, то взгляд со стороны не будет лишним – возможно, вы услышите решение, к которому не смогли прийти самостоятельно из-за чрезмерных переживаний.

Доброго времени суток, наши дорогие читатели! На связи вновь Ирина и Игорь. Жизнь — многообразна и для каждого из нас, она готовит что-то «свое». Никогда не угадаешь даже о том, что поджидает нас в завтрашнем дне, не говоря уже о дальнейшем будущем. Нередко жизнь готовит для нас настоящие «испытания»: испытания наших сил, возможностей, веры, чувств или чего-то еще.

Такие затруднительные ситуации или делают нас сильнее или окончательно «сламывают» нас. Сегодня мы хотим обсудить вопрос, как найти выход из трудной жизненной ситуации.

Эмоции

Трудные ситуации случаются в жизни каждого из нас, порой даже слишком часто. Но это не повод впадать в отчаянье или распадаться на тысячи действий одновременно. Для начала нужно справиться со своими эмоциями.

Не стоит обвинять себя в произошедшем или копить обиду на кого-то еще, поскольку это не приблизит вас к выходу из сложившегося обстоятельства. Но и копить в себе негативные эмоции не стоит! Постарайтесь выместить их наиболее безопасным для вас самих или окружающих способом.

Например, отправляйтесь в тренажерный зал и покажите боксерской груше «кто тут хозяин» или постарайтесь выплеснуть ваши переживания в картине, на бумаге, на песке или с помощью другого творческого подхода.

Не малой эффективностью обладает способ «покричать». Только постарайтесь не применять его на близких или друзьях. Лучше, если вы найдете объект своего разъяренного крика среди камней на природе. Вы даже можете нарисовать на камне лицо, чтобы было легче выговориться.

Закалка

Всем известна фраза:

То, что не убивает нас, делает нас сильнее!

Здесь именно тот случай! Трудные ситуации время от времени появляются в жизни каждого человека, и это не значит, что их стоит бояться или избегать. Это всего лишь означает то, что жизнь «считает» вас сильным соперником и хочет «проверить» глубину вашей силы!

Говорят, есть простая истина:

Трудные дни не приходят к тем, кто не смог бы с ними справиться!

Помните об этом в трудную минуту. Помните о том, что не стоит опускать руки даже, когда кажется, что «все пропало». Воспринимайте очередные трудности жизни, как закаливающий элемент!

Передышка

Иногда, чтобы «не наломать дров» требуется небольшая передышка. Следует абстрагироваться от проблемы, постараться не думать о ней какое-то время. Такая мера нужна для того, чтобы увидеть лучшее решение в сложившейся ситуации.

Отправляйтесь на прогулку с детьми или на природу, уделите время медитации или просто , уделите внимание хобби, которое отвлечет вас.

Такие действия помогут на время «уйти» от проблемы. А повторный возврат к ней обеспечит вам «новый угол» обзора, который вы сможете использовать для выхода из этой ситуации с пользой для вас самих.

Гибкий план

Любое «отхождение» от плана вгоняет вас в панику? Вы расцениваете это как внештатную ситуацию, требующую больших затрат ?

В таком случае, нужно лишь совершенствовать свои навыки , структурирования задач и определения приоритетов. Уделите внимание изучению техник тайм-менеджмента, которые позволят стать более «гибким» в вопросах составления планов и контроля времени на их осуществление.

Ознакомиться с данными техниками можно с помощью видеокурсов:

• «Хозяин времени – высокопродуктивный тайм-менеджмент по системе Евгения Попова»
• «Тайм-менеджмент, или как повысить свою эффективность»

Течение

Часть трудных ситуаций может не поддаваться анализу, или вы долго не можете найти выхода из таких обстоятельств. В таких случаях, полезно пустить все на «самотек».

Возможно, такой подход позволит вам расслабиться и обнаружить неожиданное для себя решение. Или же само «течение» времени исправить сложившуюся ситуацию в вашу пользу.

Не обязательно бесцельно проводить это время, подумайте о возможных последствиях или о возможных новых трудностях. Полезно в это время оценить свои силы, возможности и запас энергии, чтобы противостоять всему.

Полезным окажется и знание о том, что может случится и что делать в этом случае. Например, изучите книгу Лесли Гарнер, Брайна Люк Сиворд «Кризисы — уроки жизни. Жизнь в гармонии (комплект из 2 книг)» .

Извлеките урок

Все ситуации в жизни учат нас чему-либо.

Трудные ситуации учат нас даже больше, чем вся школьная программа.

Важно уметь выделить для себя тот самый важный урок, который преподнесла для вас жизнь. Он станет бесценным в плане построения и достижения в вашей жизни.

Но это не значит, что основной идеей трудностей будет: «Я не готов! У меня никогда такое не получится!» Нет! Это всего лишь: «Я не готов! Мне требуется больше знаний, чтобы осуществить это!»

Никогда не забывайте об обучении и стремитесь узнать больше, так, например, вы можете пройти бесплатный онлайн видеокурс «Постановка и достижение целей. Как добиваться результатов в любом деле?» .

А как вы справляетесь с трудными жизненными ситуациями? Предпочитаете найти выход или стараетесь «плыть по течению»? Поделитесь своими знаниями.

Возможно, наша статья окажется полезной для кого-то из ваших близких, не забудьте дать им ссылку для прочтения. А для вас мы готовим уже новые интересные темы, чтобы не пропустить – просто подпишитесь на обновления! До скорых встреч!

С уважением, Ирина и Игорь